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【リワーク福山三之丸】福山夏まつり

投稿日： by

こんにちは！
ウェルビーリワーク福山三之丸センター
オフィスワークシミュレーション広報課です！

日中は厳しい暑さが続いている今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？

本日は当センターがある福山市を代表する夏の風物詩「福山夏まつり」の魅力をご紹介します。
毎年８月13日～15日の３日間にわたり、福山市中心部や芦田川沿いで開催される市民参加型の夏祭りです。
二上りおどり大会や福山ゆかたまつり等、多彩なイベントが繰り広げられます。
夏祭りのフィナーレを飾るのは芦田川花火大会の西日本最長級の1.6km幅のスターマイン(芦田川沿いの計12ヵ所の台船から打ち上げられる)は圧巻で、合計16,000発の花火が打ち上げられます。

私自身、感動しましたし、観覧席でも歓声と拍手が起こっていました。
また、盛大な花火を見ることで、とにかく夏を感じることができます。
大人になるにつれて、祭りや花火に行くことは減っていくと思いますが、いざ行ってみると楽しいものです。
この「福山夏まつり」は季節を楽しむこと、今を楽しむことを思い出させてくれるイベントとなっていました！
よろしければ、皆さんも今一度、祭りに参加してみてはいかがでしょうか。

↓↓↓
見学・体験・ご相談はいつでもお受付しておりますので、お気軽にお問合せください！
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「リワーク福山三之丸センター　見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:　r.sannomaru@welbe.co.jp
●リワーク福山三之丸センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/welberework/sannomaru.html

【リワーク福山三之丸】９月のカリキュラムのご紹介

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こんにちは！
ウェルビーリワーク福山三之丸センター
オフィスワークシミュレーション広報課です！
 
暑さの中にも、少しずつ秋の気配が感じられるようになってきました。
今回は、9月のカリキュラム表を掲載させていただきます！
 
ウェルビーリワーク福山三之丸センター_カリキュラム表画像
 
このように様々なカリキュラムを実施していますので、飽きることなく日々楽しく取り組めます。
９月には、当センターを卒業された方との交流会が予定されており、復職・就職された方々から直接お話を伺うカリキュラムがあります。
実際に復職・就職されてから現在の状況や役立ったことなど実際に体験された方から、話を聞くことにより、安心して働き続ける為のスキルを吸収していきたいと思います。
また、SST（ソーシャルスキルトレーニング）のカリキュラムがアサーションに変わりました。
アサーションとは、自分と相手の双方とも尊重し自分の意見や感情を表現するコミュニケーションスキルです。
相手と対等な関係で対話が出来ることで、さわやかな人間関係を築く手助けをしてくれます。
 
見学や体験では、ご興味のあるカリキュラムのみの参加も可能です。
記載してあるカリキュラム表の通りに過ごさないといけないことはありません。
通院などの用事や体調不良があったとしても、事情・都合に応じて受講するカリキュラムや日程を選択、調整することが可能です。
自分らしく働き続けられる力を身に付けられるよう、一緒に考えていきませんか？
 
↓↓↓
 
見学・体験・ご相談はいつでもお受付しておりますので、お気軽にお問合せください！
 
１．お電話でのお申し込み
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TEL: 084-999-2801
 
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＜10月23日開催＞ウェルビーリワークフォーラム2025

投稿日： by


 

会場：オンライン形式
(Zoom開催)
 
お申し込み締切り
2025年10月16日(木) 18:00まで

 

貴社名やご参加人数など必要事項をご入力してください。
お申し込みいただきました後日、参加用のURLを送付いたします。
お申込みいただいた個人情報は、リワークフォーラム以外では使用しません。

 

 
リワークフォーラムでは、企業内におけるメンタルヘルス対策・リワーク(復職)支援に向けた不安や疑問にこたえ、企業と支援者が一体となって一人ひとりの社員がより働きやすい職場環境を共に考えていきます。
 

ウェルビー
リワークフォーラム2025

 

【▶イベント詳細はこちら】リワークフォーラム2025

 
開催日時
 
2025年10月23日(木) 13:00～17:00
 
 
タイムテーブル（予定）

13:00～　開会の挨拶

 

13:10～　講演①
『休職予防に繋がる重要な観点とは？』
株式会社ヒューマン・タッチ
代表取締役 森川隆司 様

 

14:20～　講演②
『医療の観点からメンタルヘルス不調の休職・復職支援を考える』
独立行政法人　労働者健康安全機構　横浜労災病院　心療内科医
勤労者メンタルヘルスセンター長／日本医師会認定産業医 山本晴義 様

 

15:30～　講演③
『事例から見るリワーク支援の効果』
ウェルビー株式会社 ウェルビーチャレンジ高崎センター
センター長 村井博昭／スーパーバイザー 舘野良太

 

16:30～　閉会

※プログラムは都合により変更になる場合がありますので予めご了承ください。
 
 
開催場所
 
オンライン形式(Zoom開催)
 
 
お申し込み方法
 
下記のお申込みフォームボタンからお申込みください。
 
 

 

お申し込み締切り
2025年10月16日(木) 18:00まで

 

貴社名や参加人数などをご入力してください。
オンライン参加の方は、後日に参加URLを送付いたします。
※お申込みいただいた個人情報は、リワークフォーラム以外での使用はいたしません。

 
＜お問い合わせ先＞
ウェルビーチャレンジ大宮東口センター
TEL：048-783-2997
お問合せ受付時間　9:00～18:00（日曜・年末年始除く）
 
※勝手ながら本イベントのお申込み対象者は、企業様・関係機関関係者様に限らせて頂きます。
 

【リワーク福山三之丸】8月のカリキュラムのご紹介

投稿日： by

こんにちは！
ウェルビーリワーク福山三之丸センター
オフィスワークシミュレーション広報課です！
 
毎日、猛暑が続きますね。水分補給をしっかりして、この夏を乗り切りましょう！
今回は、8月のカリキュラム表を掲載させていただきます！
 
カリキュラム表画像ウェルビーリワーク福山三之丸センター
 
7月のカリキュラム紹介時にお伝えしたように、広報課では、カリキュラム表の改善に取り組みました。先月は個別のカリキュラム枠を大きくするようにフォーマットを変更し、文字サイズを統一することで見やすく変更致しましたが、今月からはデザインやフォントを利用者の方々が親しみやすいものに変更しました。また枠外に二次元コードを設けて、スマホ等にて簡単にリワーク福山三之丸センターのブログにアクセスして、カリキュラム表を確認できるよう利便性の向上を図りました。
利用者の方々から「楽しくかつ便利にカリキュラムの選択ができるようになった。」と好評をいただいております。
 
見学や体験では、ご興味のあるカリキュラムのみの参加も可能です♪
一方で、記載してあるカリキュラム表の通りに過ごさないといけないことはありません。
通院などの用事や体調不良があったとしても、利用者の事情・都合に応じて受講するカリキュラムや日程を選択、調整することが可能です。
自分らしく働き続けられる力を身に付けられるよう、一緒に考えていきませんか？
↓↓↓
見学・体験・ご相談はいつでもお受付しておりますので、お気軽にお問合せください！
 
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
 
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「リワーク福山三之丸センター　見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:　r.sannomaru@welbe.co.jp
●リワーク福山三之丸センターのHPはこちらから
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【リワーク福山三之丸】広報課：特別カリキュラム紹介

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こんにちは！
ウェルビーリワーク福山三之丸センター
オフィスワークシミュレーション広報課です！
うだるような暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

今回は、特別カリキュラムについてご紹介いたします。
今まで紹介してきたカリキュラムは平日に実施されており、
働くうえで、必ず身につけておきたい、汎用的な内容になります。
それに対して、特別カリキュラムは主に土曜日に実施されており、平日の内容を補完する形になる、より特化した内容です。
その特別カリキュラムの中で、実際に私が受講した、「どうする、集中力！！」について、ご紹介します。

本カリキュラムでは、集中力の種類は大まかに4つに分けられること、それぞれの集中力に適した場面、4つの集中力の高め方について学ぶことができました。
まず、集中力の4つの種類についてですが、「狭く内向きな力」、「広く内向きな力」、「狭く外向きな力」、「広く外向きな力」に分けられます。それぞれの集中力に適した場面、高め方は下記になります。

「狭く内向きな力」
発揮される場面：企画書の作成、データ入力等、目の前の自分だけの限られた場面。
集中力の高め方：デジタルデトックスや作業スペースの整理整頓。
タスクの細分化、シングルタスクに徹する。
時間を区切る、終了時間を決める。

「広く内向きな力」
発揮される場面：スケジュール管理等、他人のことを含め、広く物事を考えるとき。
集中力の高め方：優先順位の整理、何が達成できていればよいかの明確化。
タスクと担当者を洗い出す。情報を可視化して客観的に把握する。

「狭く外向きな力」
発揮される場面：商談や上司の話を聞くとき等、外部の特定の何かに集中するとき。
集中力の高め方：メモを取りながら話を聞き、同時に所感や質問したいことも記入する。

「広く外向きな力」
発揮される場面：プレゼン等、外部の広い範囲の反応を敏感に受け取る必要がある場面。
集中力の高め方：2つのラジオから1度に音を流し、片方の音だけ聞き取るなどして、
様々な刺激の中から、集中すべきものを抽出することに慣れること。

集中力のずれはストレスの原因になるそうです。
そのため、自分が今から取り組む作業に適した集中はどれかを意識すること、自分の得意、不得意な集中を知ることが大事です。
しかし、得意、不得意を知ったからといって、不得意な作業を避けて、得意なものばかり取り組むのではありません。
集中力は日々の生活の中でゆっくりと身につけていくものです。苦手意識を持たず、それぞれの集中力が必要とされる機会を持つことが重要となります。

いかがでしたでしょうか？
ウェルビーリワーク福山三之丸センターでは、様々なカリキュラムが用意してあり、復職・就職に向けた支援を受けられます。
私たち利用者も、毎日カリキュラムを楽しみに通っています。

もし興味を持たれた方がいましたら、ぜひ見学や体験にいらしてください！

申し込み方法は下記↓

【お問い合わせ】
見学や体験のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
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下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
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●見学・体験希望日
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【リワーク福山三之丸】広報課：新スタッフのインタビュー紹介

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こんにちは！
ウェルビーリワーク福山三之丸センター
オフィスワークシミュレーション広報課です！

いよいよ夏本番となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
今回は、7月より新しく福山三之丸センターのスタッフとして就任された石倉さんにインタビューを行いましたので、紹介を兼ねて本ブログに掲載させていただきます。

Q1. 好きな食べ物は何ですか?
A1. フルーツ全般が好きです。
例えば、春はイチゴ、夏はブドウ、秋は梨、冬は柿etc.が好きです。

Q2. 趣味は何ですか？
A2. ドライブが好きです。
お気に入りは、山にドライブに行くことで、新緑等の季節を感じられるのが
魅力です。

Q3. 学生時代の部活は何をされていましたか？
A3. 中・高の６年間でソフトテニスをしていました。
全国大会にも出場経験があります。

Q4. ウェルビーで働くこうと思ったきっかけ
A4. 前職で培った健康管理についての知識を活かせたうえで、いろんな方を支援したいと思ったのが、きっかけです。

Q5. 座右の銘は?
A5. 「どうにかなるさ」です。
何事にも興味を持ち、新しいことにも「どうにかなるさ」という気持ちで挑戦しています。

Q6. 得意なサポートを教えてください
A6. 利用者一人一人の方の言葉に耳を傾けることです。

Q7. 仕事をする上で意識をしていることは？
A7. 特に健康管理を意識しています。
3回/週くらいの頻度で自宅にて筋トレを行っています。

インタビューを通じて石倉さんの温かさ、明るい人柄が伝わりました。
新スタッフである石倉さんの前職で培った知識に基づいたカリキュラムも楽しみです。
就任早々にも関わらず、広報課ブログ担当の私の相談にも早速、気軽にのっていただけました。
↓↓↓
見学・体験・ご相談はいつでもお受付しておりますので、お気軽にお問合せください！

１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
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【リワーク福山三之丸】７月のカリキュラムのご紹介

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こんにちは！
ウェルビーリワーク福山三之丸センター
オフィスワークシミュレーション広報課です！
 
梅雨明けが待ち遠しい今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。
今回は、7月のカリキュラム表を掲載させていただきます！
 
ウェルビーリワーク福山三之丸センター_7月カリキュラム表
 
 
このように様々なカリキュラムを実施していますので、飽きることなく日々楽しく取り組んでいただけます。
現在、広報課では、カリキュラム表の改善に取り組んでおります。
今月から個別のカリキュラム枠を大きくするようにフォーマットを変更し、文字サイズを統一することで見やすく変更致しました。
さらなる改善を予定しておりますので8月のカリキュラム表をご期待ください。
 
見学や体験では、ご興味のあるカリキュラムのみの参加も可能です♪
一方で、記載してあるカリキュラム表の通りに過ごさないといけないことはありません。
通院などの用事や体調不良があったとしても、利用者さんの事情・都合に応じて受講するカリキュラムや日程を選択、調整することが可能です。
自分らしく働き続けられる力を身に付けられるよう、一緒に考えていきませんか？
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●リワーク福山三之丸センターの紹介ページはこちらから
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【リワーク福山三之丸】広報課：利用者様のインタビュー紹介

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こんにちは！
ウェルビーリワーク福山三之丸センター
オフィスワークシミュレーション広報課です！

あじさいの色が美しく映えるころとなりました。いかがお過ごしでしょうか。

さて、今回はウェルビーリワーク福山三之丸センターの利用者インタビューをしたいと思います。
利用者Jさんにご協力いただき、下記の内容をインタビューさせていただきました！
①利用のきっかけ、どこで知りましたか
②ある１日のスケジュール
③趣味・興味があること
④新しく挑戦したいこと
⑤ウェルビーに通ってよかったこと

それではJさんのインタビュー内容を紹介します！

①利用のきっかけ、どこで知りましたか。
会社の産業医面談でリワーク施設を利用してみないかと言われた。
必須ではなかったが安定しなかったので利用を勧められた。

②ある１日のスケジュール

ウェルビーリワーク福山三之丸センター1日のスケジュール

③趣味・興味があること
映画（特に洋画）やドラマを観ること。ドライブ・ゲームをすること。

④新しく挑戦したいこと。
カリキュラムの中のプレゼン発表を挑戦してみたい。
あまり人前に出る機会がないので、チャレンジしてみたい。

⑤ウェルビーに通ってよかった事。
休職して外出する機会が無かったが、ウェルビーに通い始めたことで少しずつ通所する機会も増え、規則正しい生活を心掛けるようになった。
また、様々なカリキュラムを受け、自分のことを知るキッカケが生まれたり、再認識したりすることができた。
カリキュラムの中で、ストレス対処法や気晴らし方法を見つける機会があり、今では80個のコーピングリストができたのも良かった。
セルフケアやプラス思考トレーニングなどを学ぶことで、今まで対処しきれなかった感情を柔軟な考え方で対処し、モノの捉え方を変えることで不安定になる気持ちを軽くすることができた。
初めは億劫だった気持ちもウェルビーの皆さんと関わることで少しずつ前向きな気持ちに変化していることが良かった。

このように、通所をすることが生活の一部になることにより、目的を持ち生活することが出来、充実した日々を送ることができます。
みんな色々な事で悩んでいると思いますが、ウェルビーで学ぶことで改善・対処できるようになり、きっと今後の武器になります。
生活習慣、ストレスへの対処、コミュニケーションスキルの習得など、一人で悩まず、まず一歩踏み出して支援を受けてみてはいかがでしょうか。
ウェルビーの仲間と一緒に、歩み出しましょう！

もし興味を持たれましたら、ぜひ見学や体験にいらしてください！

申し込み方法は下記↓

【お問い合わせ】
見学や体験のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
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https://www.welbe.co.jp/center/welberework/sannomaru.html

【リワーク福山三之丸】広報課：カリキュラム紹介「ロングウォーキング」

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こんにちは！
ウェルビーリワーク福山三之丸センター
オフィスワークシミュレーション広報課です！

初夏の爽やかな風が心地よい季節となりました。いかがお過ごしでしょうか。

今回は、「ロングウォーキング」のカリキュラムについてご紹介いたします。
ロングウォーキングとは・・・２コマ使用してリフレッシュや働くための体力づくりを目的としたカリキュラムです。

今回の目的地は、ばら公園です。
福山市は世界バラ会議を開催するなど、「ばらのまち福山」として有名です。
ばら公園は昨年リニューアルされ、約670品種7,000本のばらが植えてあるそうです。
ウェルビーリワーク福山三之丸センター画像①

センターからは、片道1.8km程度の距離となり、この日は天気も良く少し汗ばむような陽気でした。

また、公園に着くと30分程度自由時間があり、各自思い思いの時間を過ごします。
ばらの写真を撮る人、休み時間に作った紙飛行機を飛ばす人、日陰で休憩する人など、人それぞれです。
ばら公園の周辺では、ばらの匂いがふわっと香ることでとてもリフレッシュできました。

室内で受けるカリキュラムと違い、太陽の光を浴び、体を動かすことでリフレッシュでき、普段のカリキュラムに集中することができます。

いかがでしたでしょうか？
ウェルビーリワーク福山三之丸センターでは、様々なカリキュラムが用意してあり、復職・就職に向けた支援を受けられます。
私たち利用者も、毎日カリキュラムを楽しみに通っています。

もし興味を持たれた方がいましたら、ぜひ見学や体験にいらしてください！

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１．お電話でのお申し込み
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【リワーク福山三之丸】6月のカリキュラムのご紹介

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こんにちは、ウェルビーリワーク福山三之丸センターです。
梅雨入りの季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
夏に向けて気温が高くなり、汗ばむ陽気ですが、体調管理しながら過ごしていきましょう！
 
今回は、6月のカリキュラム表を掲載させていただきます！
 
ウェルビーリワーク福山三之丸センター_カリキュラム表6月
 
このように様々なカリキュラムを実施していますので、飽きることなく日々楽しく取り組んでいただけます。
以前は午後から実施していたロングウォーキングですが、6月からは午前中に実施することで暑さ対策を行うように変更しました。
 
天候の変化が激しい春から梅雨にかけて、体調管理が難しくなります。
カリキュラムを通して、天候の変化による外的要因だけでなく、内的要因の不調についても対策や対処法を学ぶことができます。
復職後も、安定して働ける体調管理を行うことができます。
 
見学や体験では、ご興味のあるカリキュラムのみの参加も可能です♪
 
一方で、記載してあるカリキュラム表の通りに過ごさないといけないことはありません。
人それぞれの体調や目標に応じて、必要な取り組みを支援員と一緒に決めていきます。
自分らしく働き続けられる力を身に付けられるよう、一緒に考えていきませんか？
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１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
 
２．メールでのお申し込み
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●氏名（ふりがな）
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https://www.welbe.co.jp/center/welberework/sannomaru.html