こんにちは、ウェルビー仙台駅前センターの企画広報課です。


今回は新しいリフレッシュ種目を考案、実施しました。


「リフレッシュ」は、コミュニケーション訓練の一環として、ゲームなどを通して利用者様同士の交流を深めながら心身ともにリフレッシュできる余暇活動。今回企画広報課が新たに考案したのは「テーブルホッケー」「数並べゲーム」「折り紙」の３種目です。


それでは、この新しいリフレッシュをさっそくご紹介します。


テーブルホッケー
机を囲んで椅子に座りながらピンポン玉を紙コップで打ちあう（転がし合う）アクティビティです。体を動かす種目でありながら座ったままで参加できるため、誰でも気軽に楽しむことができます。


数並べゲーム
相手の意図を読み取ってクリアを目指す協力カードゲームをモチーフに考案しました。実際は1～100のカードを使用しますが、私たちは1～14のカードで実施します。参加者間で楽しくコミュニケーションをとることができます。


折り紙
これまでのリフレッシュ種目になかったもので、シンプルな道具を使って誰でも楽しめるため、気軽に取り組みやすい種目です。落ち着いて一つの作業に集中して取り組みたい、という利用者様にも楽しんでいただきたいという思いから考案いたしました。



企画広報課メンバーで意見を出し合いました



リフレッシュ時の様子


それぞれの企画担当者の感想
・テーブルホッケー
ルールの設定に改善が必要でしたが、身体を動かす良いリフレッシュになりました。
・数並べゲーム
皆さんで考えることが多く、考える時間自体が楽しみになっていてとても良かったです。お題については難易度別に用意しておいてもいいのかな、と思い、次回以降の為に改善案を用意することにしました。
・折り紙
概ね楽しんでくださいました。レベルごとの手順書を用意をしていたのが良かったです。しかし、レベルの高い見本は時間内に折りきれなかったので、事前に実際折ってみるなどをしても良かったかもしれません。


お読み頂きありがとうございました。


オフィスワークシミュレーションでは、ウェルビーを模擬の会社とし各課上司役職員の指示とのもと作業に取り組まれおります。
どんな作業を行っているか興味がございましたら、一度見学にお越し頂ければと思います。


就労移行支援とはどんな場所か、仕事に就くまでのスキルをどんな訓練で身につけることができるかなど、ご質問がございましたらお気軽にご連絡ください！
★お問い合わせ先
ウェルビー仙台駅前センター（TEL:022-355-9548）


見学・体験も随時受け付けております。
スタッフ一同、心よりおまちしております！
★センター見学・相談お申し込みフォーム
リンク：https://www.welbe.co.jp/form/entry/
★資料請求はこちらから
資料請求：https://www.welbe.co.jp/form/contact/

こんにちは、ウェルビー仙台駅前センター企画広報課からお送りします。
さて、今回は1/6実施したイベントについてのご報告です。
今回、イベントとしては大きく２つのテーマがありました。１つはタイトルの通り「長期休暇を上手に過ごす方法」について。そしてもう１つは、これからみんなが就職していく中で、職場でも簡単に出来るリラックス方法の紹介です。１つ目はグループワーク、２つ目はスライドで企画広報課からの紹介という形をとって、それぞれ話を進めていきました。
最初は時間配分がうまくいくかな、と少し心配な部分もあったのですが、１２月にしっかり準備したおかげでみんな息ぴったりの動きでした。仙台駅前センター利用者のみなさんもとても協力的に参加してくださり、グループワークでも沢山の意見やアイデアを頂きました。

グループワーク中の様子です

以下に、長期休暇の過ごし方について上がった意見を抜粋して紹介します。
【上手く過ごせた部分】
・好きな趣味（映画・ゲーム・読書など）を思う存分することが出来てとてもリラックスした
・家族と沢山話す時間が作れて有意義に過ごすことができた
・日記を書き始めるなど、新年から新しいことに挑戦することができた
【上手くいかなかった部分】
・食生活や睡眠時間、起床時間が乱れてしまった
・親戚などが集まって一人で過ごす時間が少なく気を遣ってメンタルを崩してしまった
・運動不足になってしまった

このような意見が出ました。
食生活や生活リズムの乱れについてはよく聞く話ではありますが、「親戚などに気を遣ってメンタルを崩してしまった」というのは通所している方ならではの意見だな、と感じました。一言で「長期休暇を味方にする」と言っても、一人ひとり向き合うテーマが違うという事に気付かされたのがとても興味深かったです。グループワークの後は、職場で出来る簡単なリフレッシュ方法について企画広報課からいくつかのアイデアを紹介しました。その１つが「漸進的筋弛緩法」。正式な方法は各自お調べ頂きたいのですが、身体の各部（手、足）などにそれぞれ数秒ずつグッと力を入れてから抜くことで、身体全体がリラックスする方法です。職場やウェルビーの椅子に座りながらでも出来るので、ぜひ一度試してみて下さい。

１月の最初にイベントをする、ということで１２月は慌ただしいオフィスワークシミュレーションとなりましたが、結果的に長期休暇明けすぐにこのイベントが出来たことは私たちにも、そして（おそらく）仙台駅前センターへ通所しているみんなにとってもとても有意義なものとなりました。
以上、ここまでお読みいただきありがとうございました。

就労移行支援とはどんな場所か、仕事に就くまでのスキルをどんな訓練で身につけることができるかなど、ご質問がございましたらお気軽にご連絡ください！
★お問い合わせ先
ウェルビー仙台駅前センター（TEL:022-355-9548）

見学・体験も随時受け付けております。
スタッフ一同、心よりおまちしております！
★センター見学・相談お申し込みフォーム
リンク：https://www.welbe.co.jp/form/entry/
★資料請求はこちらから
資料請求：https://www.welbe.co.jp/form/contact/

皆さんこんにちは、ウェルビー仙台駅前センターです。
5月のゴールデンウィークは皆さま、いかが過ごされましたか？
ウェルビーは3日（水）利用者様企画イベント、４日（木）職員によるコーヒードリップ講座、5日（金）職員によるリフレッシュイベントを実施しました。
今回は5/3日（水）の利用者様企画イベントの様子を報告いたします。

以下は、オフィスワークシミュレーション企画広報課の利用者様に作成して頂いたブログ記事です。
ご覧下さい。

皆さん　こんにちは。　ウェルビー仙台駅前センターの利用者Yです。
今回は5月3日（水）に開催した企画広報課主催イベント「鯉のぼりを作ろう！」についてご紹介いたします。

内容は、動画を見ながら折り紙で鯉のぼりを作っていくというものです。
鯉のぼりを作る前に実施したアイスブレイクは、スタッフの演技がとても面白く笑いが出ることも。
鯉のぼりは、説明用の動画を見ながら、皆さん苦戦しつつ作成していました。

利用者様　と　スタッフから一言頂きました。ありがとうございます！

利用者様より
今まで折り紙などで何かを作る企画では納得出来る仕上がりにならないことが多かったので、今回は上手に折れて嬉しかったです。

スタッフより
企画広報課の皆さんが企画したイベントが盛り上がってよかったです。

作成した鯉のぼりは、仙台駅前センターに掲示しています。

ウェルビー仙台駅前センターでは、オフィスワークシミュレーション（実践を想定し、センターで模擬の仕事を行う訓練）というカリキュラムがあります。
5/3（水）のイベントを担当した企画広報課は５人メンバ―で4月から準備を始め、イベント実施まで行って頂きました。日頃のPC訓練、グループワーク等で習得した知識やスキルを発揮しイベント成功に繋げる事が出来ていました。
オフィスワークシミュレーションについて詳細を知りたい方、見学ご希望の方はお気軽にお問合せ下さい。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

就労移行支援とはどんな場所か、仕事に就くまでのスキルをどんな訓練で身につけることが出来るかなど、ご興味のある方はお気軽にご連絡ください！

ホームページからの問合わせの際、希望センター(仙台駅前or仙台広瀬通)がある場合には「お問い合わせ・質問事項」にセンター名をご記載下さい。

お問い合わせ、お待ちしております！