こんにちはウェルビー金沢センターです。(*^-^*)

7月も半ばとなり、毎日暑い日が続いていますね。
皆さん、水分補給はしっかり取っておりますでしょうか？
まだ体が暑さに慣れていない方も多くいらっしゃると思いますので、こまめに水分補給をしっかり取ってください！

さて、金沢センターでは、そんな暑さを吹き飛ばすべく、７月もいろんなイベントを開催しております。

１５日（土）　　　　企画課イベント　　グループ対抗　ウェルビーサマーグランプリ
１７日（月・祝）　志望動機の組み立て方
２２日（土）　　　　パワーポイント作成講座
２７日（木）　　　　企業特別講義【安定通所≒安定勤務の重要性】
２９日（土）　　　　MSFAS（ムスファス）活用法

企画課イベント　　グループ対抗　ウェルビーサマーグランプリ
グループに分かれ、２つの種目（ボッチャ、２０の扉）で競い合い優勝を目指します(^o^)／

企業特別講義【安定通所≒安定勤務の重要性】
企業様をお迎えして、安定した通所を行うことの重要性に関しての講義を行って頂きます。
支援員と人事の両ご経験が豊富な方になりますので、
「訓練」と「就活」の両方の視点で見た有意義なお話が聞けると思います。

MSFAS（ムスファス）活用法
MSFAS（ムスファス）は、ストレスや疲労との上手な付き合い方を考えるためのシートです。
・どんな時に、ストレスを感じ、疲れやすいのかを知る。
・ストレスを感じたとき、疲れたときの、心や体のサインを知る。
・ストレスや疲れをためないための対処方法を考える。
ことを目的としています。

今後も、皆さんにとって楽しくてためになる講義やイベントを企画してまいりますので、気になったかたはお気軽にご連絡ください(*’ω’*)

〈ウェルビー金沢センター〉
電話番号：076-254-5845
メール：kanazawa@welbe.co.jp

こんにちはウェルビー金沢センターです。(*^-^*)

５月が終わり、６月に入りました。
そろそろ梅雨の時期がやってくる頃ですね。梅雨が明けると、気候も一気に夏へ向かっていきます。
まだ体は暑さに慣れていないと思いますので、水分補給をしっかり取りながら、暑い夏を乗り越えていきましょう！

さて、６月もウェルビー金沢センターではいろんなイベントを行っております！

６月３日（土）　　　　スーツの着こなし講座
６月１０日（土）　　　話し方講座
６月１７日（土）　　　模擬面接
６月２４日（土）　　　バスボムづくり

「バスボムづくり」とは、簡単に言えば、「入浴剤作り」です。
利用者の皆様には、バスボムを作る工程を知り、手順書作成からスタートして頂きます。
その後、実際に作ることにより、自分でまとめた手順書の改善点に気付くなどの発見もあります！

その他にも、金沢センターでは、楽しくためになるイベントが、毎月行われております。

少しでも気になった方は、ぜひお気軽にご連絡ください(*’▽’)

<お問合せはこちら>
ウェルビー金沢センター
電話番号：076-254-5845
メール：kanazawa@welbe.co.jp
営業時間：9：00～18：00（日曜・年末年始除く）

皆さんのご連絡をお待ちしております。(*’ω’*)

こんにちはウェルビー金沢センターです。(*^-^*)

気づけば２０２３年も５月を迎えました。皆さんはGWの予定は決まりましたか？
今年は移動制限が緩くなったこともあり、いろんなところへお出かけになる人も多いのではないでしょうか？ぜひ、楽しい思い出をたくさん作ってください！
４月はいろいろな環境の変化があった方も多いと思います。
連休にはゆっくり休養されるのも良いですし、いつもと違う時間でリフレッシュでも良いですね。
連休明けに向けて、体調の変化には十分、気を付けてください。

金沢センターではそんな疲れも吹き飛ばす楽しいイベントをたくさん用意しております！(^_^)v

５月３日（水・祝）　お金の使い方講座
５月４日（木・祝）　睡眠について
５月５日（金・祝）　楽器練習会
５月６日（土）　　　　ストレスチェック
５月１３日（土）　　　企画課イベント
５月２０日（土）　　　楽器演奏会
５月２７日（土）　　　マニュアルを作成してみよう

今までやったことない講義やイベントも盛りだくさんです！
少しでも気になった方はお気軽に金沢センターへご連絡ください(*^-^*)

<お問合せはこちら>
ウェルビー金沢センター
電話番号：076-254-5845
メール：kanazawa@welbe.co.jp
営業時間：9:00～18:00（日曜・年末年始除く）

皆さんのご連絡をお待ちしております。(*’ω’*)

こんにちはウェルビー金沢センターです。(*^-^*)

４月に入り、新年度が始まりましたね！
新年度となると、入学、入社など新生活がスタートする方も多くいらっしゃいます。
自分自身の環境の変化がある方もいれば、自分自身が変わらなくても周りの環境が大きく変わる時期とも言えます。

この時期は多くの方がいろいろな「変化」に不安を抱える時期でもあります。
こういった忙しいときこそ、心のリカバリーをしっかり行い、乗り越えていきましょう！(^o^)／

さて、今回は金沢センターで新しく４月から始まる、新カリキュラムについて紹介します。
その名も「セルフケアプログラム」！
認知行動療法センター監修のプログラムで「考え方のバランスを取ることや対処法の引き出しを増やすことで、上手にストレス対処できるこころの状態を作ることを目的」となっています。

何かとストレスや不安が大きくなりやすい新年度。(>_<)
ストレスや不安の対処法が分からない！　引き出しを増やしたい！　と考えているかたにとっておきのカリキュラムとなっております。

金沢センターではこのカリキュラムのみならず、他にもいろいろなカリキュラムを行っております！
少しでも気になったかたはお気軽に金沢センターへご連絡ください(*^-^*)

<お問合せはこちら>
ウェルビー金沢センター
電話番号：076-254-5845
メール：kanazawa@welbe.co.jp
営業時間：9:00～18:00（日曜・年末年始除く）

皆さんのご連絡をお待ちしております。(*’ω’*)