【福山三之丸】特別カリキュラムのご紹介

こんにちは。ウェルビー福山三之丸センターです!

7/7は七夕でしたね✨皆さんはどんな願い事をしましたか?
福山三之丸センターでは、この日特別カリキュラムを開催しましたのでご紹介しますね♪

今回のカリキュラムは「放っておく力」
皆さんは他の人の行動にイライラしたり、なんだかもやもやして集中できない。
そんなことはありませんか?
人付き合い以外でもつい「自分なんて…」と平均と比べて劣っている部分にがっかりしてしまうことはないでしょうか。

誰しも、自分に合わない環境や人間関係の中では思うように自分をコントロールできないものです。

しかし、その考え方を続けてしまうとお仕事にも集中できませんし、
自分のために素敵な時間を設ける気分にはなれないですよね。

そこで、その考え・人間関係「いったん”放っておきましょう”」

ウェルビー福山三之丸センター_放っておく力①

最近はスマートフォンやSNSの普及により情報量や人と関わる機会が増えましたね。
そんなご時世だからこそ、周りに流されない生き方が重要となってきます。
では、どのように考えればその力が身につくのか、1部抜粋してお伝えしますね。

1. 「関わらない」
プライベートであれば好きでもない人と無理にかかわる必要はありませんが、仕事ではそうはいきません。
苦手な人と仕事で一緒の場合は「仕事をうまく進め結果を出す。」ことだけに集中して取り組みましょう。

2. 「気にしない」
ミスをしたり、うまくいかなかった際に、「あぁ、あの時こうしていればな」と後悔しても先に進めません。
それよりも「次はこうしてみようかな」「もっと違うことやってみよう」と改善を重ね、検証していくことで
ミスも皆さんにとって貴重な経験値になります。

3.「反応しない」
私たちにとって不快な会話ほど早く終わらせたいですし、カッとなって心無い返事をしてしまいやすいものです。
しかし、心無い返事をしてしまった場合、相手もカッとなって言い返してきたり、状況は悪くなる一方です。
そうならないためにも、返事をする前に一呼吸置き、冷静に返事をするようにしましょう。
言い合ってはお互いのためになりません。

4.「疲れない」
心身が疲労するほど思考は悲観的になり、消極的な判断を促します。
夜も同じで、自制心を失いやすく大事な決断や考えを鈍らせてしまいやすくなります。
悩んでいる際や、判断を迫られる際には夜に考えず、心身ともに疲労のない時間を狙ってするようにしましょう。

5.「白黒つけない」
勤勉な人ほど「休む」ことに罪悪感を抱きやすいようです。
しかし疲労や不調を重ねると回復にかかる期間も長くなり、業務の
質も落ちてしまいます。「ある程度進んだら一息入れて、進捗を振り返りながらリフレッシュ」して作業に戻りましょう。

いかがですか?
「放っておく」というとマイナスな言葉のように感じますが、
実は他人も自分も大切にするにはこの力が重要となってきます。

皆さんも、もやもやしてしまうようなことがあった際は、一度距離を置き客観的な視点で振り返ってみてくださいね。

ウェルビー福山三之丸センターでは見学・体験受付中!!!

体験や見学のお申し込み方法↓↓
1.お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801

2.メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「福山三之丸センター 見学・体験申し込み」
●氏名(ふりがな)
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: sannomaru@welbe.co.jp

【熊本駅前】7月イベントのお知らせ

じめじめとした梅雨の季節になりましたが皆様いかがお過ごしですか?
ウェルビー熊本駅前センターです。
梅雨のじめじめに負けず、今月も様々な取り組みをしておりますので、ぜひご参加ください。

  6(土)「夏の映画観賞会」
初めて見る方も、何度もみた事ある方も一緒に楽しみましょう♪

13日(土)「雑談力を高めよう」
今後の、就活に向けて楽しく高めていきましょう!

20日(土)「セルフケアプログラム」
セルフケアを通し、自分の考えの癖を見つけましょう。

27日(土)「免疫力を上げよう~モーニングルーティーン」
皆さんのモーニングルーティーンはありますか?夏に向けたルーティーンを作っていきましょう。

ウェルビー熊本駅前センター_ガーランド(旗)ウェルビー熊本駅前センター_ペンギンの親子

【八王子駅前】☆オフィスワークシミュレーション活動報告会と7月カリキュラム☆

みなさんこんにちは!就労移行支援事業所ウェルビー八王子駅前センターです。

6月末の金曜日は、オフィスワークシミュレーション(模擬就労プログラム)の活動報告会でした。

それまで3ヶ月間取り組んできた各自グループの活動内容を皆でまとめ、スライドを使って発表します。

今期の八王子駅前センターでは、
1.総務課
2.庶務課
3.企画広報課
に分かれて作業していました。

それぞれ自分たちの頑張ったことや工夫したこと、気づいたことなどを、簡潔にまとめて発表を行うことを目的としています。

みなさん協力しながらスライドを作成して無事報告することができ、とても温かい雰囲気で報告会を終えることができました。

こういった振り返りがあると、各自で成長を感じられ、とても意義のあるプログラムだなと感じます。

みなさんも良かったら見学してみてくださいね。

さて、添付は八王子駅前センターの7月のカリキュラムとなります。

ウェルビー八王子駅前センター_7月カリキュラム
ウェルビー八王子駅前センター_7月イベントスケジュール2

いつでも見学、体験可能ですので、気になるものがあればお問い合わせください。

****************************************
ウェルビーでは、うつや双極性障害、強迫性障害、統合失調症などの精神障害、ASDやADHD、LDなどの発達障害、知的障害、身体障害および難病など、さまざまな障がいのある方が利用され、日々訓練に取り組んでおられます。
八王子駅前センターの利用者様、ご相談者様は、【八王子市、日野市、青梅市、立川市、昭島市、あきる野市、武蔵村山市、羽村市、東大和市、神奈川県相模原市】にお住まいの方となっており、地域に合わせた対応を心がけております。

センターでは随時見学を承っておりますので、就労移行事業所に興味のある方、働くことに不安をお抱えの方、最初の一歩がなかなか踏み出せない方も、まずはお話しをお聞かせください(^^)職員一同心よりお待ちしております♪♪
お問い合わせ方法は、
①資料請求
https://www.welbe.co.jp/form/contact/
②お電話での申し込み
ウェルビー八王子駅前センター
TEL:042-631-0540
③見学希望フォームでの申し込み
https://www.welbe.co.jp/form/entry/

☆★八王子駅前センターHP★☆
https://www.welbe.co.jp/center/tokyo/hachioji.html

【京都四条烏丸第2】「8月のプログラムのご案内」

こんにちは!ウェルビー京都四条烏丸第2センターです!

8月が近づいて来ましたね!30度を超える気温が続いているので皆さん熱中症にお気を付けてください。
日陰を歩く、水分を頻繫に摂るなど熱中症対策をして出かけましょう。
そんな中、ウェルビー京都四条烏丸第2センターでは皆さん、就職に向けて毎日の訓練に励んでおられます。

さて!今回は8月のプログラムのご案内です!
【ウェルビー京都四条烏丸第2センター】2024,8月月間カリキュラム

土曜日・祝日のイベントは就職活動に役立つ知識など色々用意しております。
日曜日に関しては現時点では開所予定はございませんが、お問い合わせいただきましたら対応させていただきます。
実際のプログラムを受けて、ウェルビーのことを知ってみませんか?
是非お越しください!

体験や見学のお申し込みは、
1.お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL:075-741-6073

2.メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「京都四条烏丸第2センター 見学・体験申し込み」
●氏名(ふりがな)
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp

3.フォームからのお申し込み
●資料請求はこちら
●見学申込はこちら

また、見学・体験・相談会も併せてご検討ください!

新しい第一歩をウェルビー京都四条烏丸第2センターではじめてみませんか?
皆様のお問い合わせ、お待ちしております!

【あべの】7月特別カリキュラムのお知らせ

こんにちは、ウェルビーあべのセンターです。

7月にあべのセンターでは特別カリキュラムを実施いたします

日程・内容は…

7月14日(日) 『睡眠について』
最近、蒸し暑く寝苦しい…
また夜、携帯を触っていて眠るのが遅くなってしまってる…
なんて方もいるかもしれません
この機会に睡眠について学んでみませんか?

7月28日(日) 『卓球&ダーツ大会』
オリンピック・パラリンピックの開催も間近に迫っております
外は暑いから中々、運動できないと感じている皆様
涼しいセンター内でみんなで体を動かしましょう!

皆様のご参加お待ちしております!

ウェルビーあべのセンター_7月特別カリキュラム画像①

体験・見学のお申込みはいつでも受け付けております♪
*******≪体験・見学のお申込み≫*******
■ウェルビーあべのセンター
TEL:06-6629-8750
Mail:abeno@welbe.co.jp
件名:「あべのセンター 見学・体験申込み」
本文:お名前、ご連絡先、見学・体験①希望日②時間帯
*****みなさまからのご連絡お待ちしております*****

【チャレンジ大宮東口】6月イベント報告&7月カリキュラムのお知らせ

こんにちは☺
ウェルビーチャレンジ大宮東口センターです。
最近は蒸し暑い日がつづいていますね。
水分補給を意識的に行い、熱中症対策されてくださいね。

さて、6月はチャレンジ大宮東口センターのエリアマネージャー直々に
カリキュラムが行われました!

ウェルビーチャレンジ大宮東口センターセンター画像① 金井AM

ー6月プログラムの報告ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【自律神経を整えるヨガ】
日常的にヨガを行っている職員が
インストラクター風にカリキュラムを行いました!
好評であり、続編も行う予定です!

【リワーク/大宮散策カリキュラム】
同じ時間に2つのカリキュラムが行われる日があります!
復職したい、年内の就職を目指したい方はこちらのカリキュラムに参加される方が多いです。

一方、まずは楽しみを見つけたい、生活リズムを整えたいという方は
大宮散策を参加されています!

7月のカリキュラム表です。

ウェルビーチャレンジ大宮東口センター画像② 7月カリキュラム表

各プログラムは決して強制ではないため、
個人でPC訓練を行う方もいらっしゃいます。
ご自身のペースで目標に向かって取り組むことができます。

「自立訓練って何ですか?」「受給者証がなくても受けられますか?」
「コミュニケーションが苦手だけど大丈夫ですか?」
「今すぐ就職ではなくてゆっくり体調を整えていけますか?」
など悩みや不安をお気軽にご相談ください!

いつでも見学・体験を受け付けておりますので、ご関心のある方は
是非ウェルビーチャレンジ大宮東口センターまでご連絡下さい。

【博多】7月のプログラムと夏の体験会のご紹介

みなさん、こんにちは(*^▽^*)  ウェルビー博多センターです!

福岡はまだ梅雨が明けないというのに毎日猛暑日の暑さが続いていますね。私もセンターから外に出た時には思わず「暑〜っ(;´Д`A」と唸ってしまいますが、皆さんは暑さに負けず過ごされていますでしょうか?

さて、そんな中でもセンターご利用の皆さんは毎日訓練に励まれています。どのような訓練を行っているのか、ここで7月のプログラムをお知らせします。
また、博多センターでは7月29日~8月2日の期間で夏の体験会を予定しています。皆さんに楽しく参加していただきながら就労移行ってこんなところと知っていただけたらと思っていますので、少しでもご興味がありましたらお問い合わせください(^o^)丿

ウェルビー博多センター月間プログラム7月ウェルビー博多センター体験会チラシ

体験会以外でも、ウェルビーでは見学や体験を随時受け付けております。体験を通して様々な人と交流し、夏の暑さを乗り切る方法など情報収集してみてはいかがでしょうか♫

皆さまのご来所をお心より待ちしています。
就労に関するお悩みやウェルビーへのご質問等、いつでもお気軽にご相談・ご連絡ください♪(*゜▽゜)ノ

★ 見学・体験のお申込みはこちらから ★
ウェルビー博多センター(博多駅筑紫口から徒歩3分)
〒812-0013 福岡市博多区博多駅東1-1-33 はかた近代ビル2F
TEL:092-292-8660
FAX:092-292-8661
E-MAIL:hakata@welbe.co.jp

【倉敷駅前】特別カリキュラム!!

こんにちは~倉敷駅前センターです☆
今回は6/29(土)特別カリキュラムについてご紹介します(‘ω’)ノ

倉敷駅前センター独自の『ウェルビーかるた』を作成し、かるた取りを行いました❣

ウェルビーかるたなのでカリキュラムに関する事、参加の姿勢など
わかりやすく5・7・5にまとめた内容になっています!(^^)!
ウェルビーでの取組内容など確認しながら楽しく過ごすことができました。
またの参加お待ちしています~(@^^)/~~~

ここまでお読みいただきありがとうございました。
お問い合わせは以下まで、お待ちしております。

就労移行支援事業所
ウェルビー倉敷駅前センター
〒710-0055 岡山県倉敷市阿知1-7-2 くらしきシティプラザ西ビル2階
tel.086-441-7338(平日・土/9:00~18:00)

【福山三之丸】「大人の修学旅行」~カリキュラム紹介~

みなさん、こんにちは ウェルビー福山三之丸センターです。
梅雨入りしましたね。
蒸し暑い日が、続きますがリフレッシュをしながらこの暑い日を乗り越えていきましょう!!
 
 
センター内のカリキュラムで、プレゼン作成があります。
今回のテーマは「大人の修学旅行」です。
テーマを聞くだけでも「何だ?」と興味が湧いてきませんか?
今回のテーマに際してのルールは、「予算5万円内」で行えるものです。
・何泊しよう?
・何で移動しよう?
・まず、どこに行こう? など
色々調べて、パワーポイントを用いて作成したプランを月末に発表となります!!
 
実施することで
・作成に伴う、パソコンスキルの向上
・相手にわかりやすく伝えるためのコミュニケーションスキル
・修学旅行ということで時間管理   など
取り組みの中で様々なスキルも活かし・向上させることができます。
 
発表日は、7/29(火)14:00~となります!!
みなさん、真剣に作成を行われています。
福山~どこに修学旅行へ行くのでしょうか!!
 
ウェルビー福山三之丸センター_画像①
 
 
ウェルビー福山三之丸センターでは見学体験を随時受け付けております。
ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ!!
 
体験や見学のお申し込みは、
1.お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
2.メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「福山三之丸センター 見学・体験申し込み」
●氏名(ふりがな)
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: sannomaru@welbe.co.jp
 
●福山三之丸センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/hiroshima/sannomaru.html

【鹿児島中央】〇゜。7月のカリキュラム表とイベントのお知らせ。゜〇

●。゜〇こんにちは ウェルビー鹿児島中央センター 中村です〇゜。●

鹿児島は梅雨後半の雨日和が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
早咲きのヒマワリが夏本番を感じさせる頃になりました。
2024年も半分が過ぎ、1日があっという間で、一日一日を丁寧に過ごそうと思う支援員です^-^
ウェルビー鹿児島中央センター_7月blogtop
さて、7月のカリキュラム表と土曜イベント・日曜講座 ★PC 個別コーチング★
のお知らせです。
◆・◇・◆ 7月 カリキュラム表のお知らせ ◆・◇・◆
ウェルビー鹿児島中央センター_月間カリキュラム表(2024年7月)sns用

鹿児島中央センターでは、7月から日曜日にスペシャル講座(要予約制)
KOS2024  *~… Kagoshima OFFICE SOFT Skill …~*
をスタートいたします。
普段のカリキュラムや個別課題より、もっとエクセルやワードについて知識を深めたい・スキルを上げたいという方のニーズにお応えして、
鹿児島中央センターしかないオリジナルのカリキュラム
担当は、鹿児島中央センター システム担当 Mr. M支援員
先着予約制とあって、皆さん スケジュール管理も意識が高まりそうです。
*。゜●。〇*。゜●。〇*。゜●。〇*。゜●*。〇。●*。゜〇

7月の土曜イベントでは、オリジナリティ溢れるイベントを開催いたします。

。゜〇。【7月 土曜イベントのご案内】。〇゜。
*………………*. *………………**………………**………………*
・ 7月6日 (土)
【 サイコロトーーク *・・・ 雑談から学ぼう、口頭表現力 ・・・* 】

・ 7月13日 (土)
【 アナウンスワーク
*・・・ 面接官に自分をよりよく伝える話し方を身につけよう ・・・*】

・ 7月20日 (土)
【 Excel VLOOKUP関数を学ぶ*・・・ 関数について深める講座 ・・・*】

・ 7月27日 (土)
【 ハリウッドスターになろう
*・・・ 視野を広げ、楽しみながら英語を話そう ・・・* 】

*………………*. *………………**………………**………………*
ご興味がある方は、お気軽にウェルビー鹿児島中央センターまでお問い合わせください。
ご見学も随時承っております。

~進む道がわからないとき~
ひとりで悩まず、まずは誰かに打ち明けてみることで
パッと道が広がることもあるかもしれません
*。●゜**。●゜**。●゜**。●゜**。●゜**。●゜**。●゜**。●゜**。●゜*

●働きたいけど自分に何ができるかわからない
●今のスキルを確認したい、スキルを上げたい
●仕事が長く続かない
●コミュニケーションを取るのがとても苦手
●ひとりで就職活動するのが不安 など
そんな時は、お気軽にウェルビーまでご相談・お問合せください。

∴∴まずは、見学、体験から∴∴
ご相談は随時お受けしております。
お電話・メール・FAXや下記フォームよりお問合せ下さい
↓↓↓こちらのリンクから↓↓↓
https://www.welbe.co.jp/form/entry/
●。〇゜●スタッフ一同、心よりお待ちしています●。〇゜●
ウェルビー鹿児島中央センター
TEL:099-230-7601 (センター直通)
または0120-655-773(フリーダイヤル)
Email: info@welbe.co.jp