皆さま、こんにちは ！
ウェルビーチャレンジ小倉センターです。

12月になり、小倉センターがある複合商業施設の近くには
キラキラと輝く素敵なイルミネーションが飾られています。
でもイベントが続く年末年始、華やかな街並みと高揚している人たちの中、
自分だけ取り残されているような気持ちになっている
休職中の方はいらっしゃいませんか？

ただでさえ、なかなか快晴の日が続きにくい冬場、
散歩や外出するのも億劫になりがち…。
でも復職するためには、
規則正しく寝起きして、適度な運動と食事することが必須です。
とはいえ、わかっていてもつい夜更かししてしまったり、
家でゴロゴロしたりとなかなかうまくいかないものですよね。

そんなあなたにおすすめしたいのが、
チャレンジ小倉センターでの「リワーク（復職）」支援です！

一度休んでみると、
週5日・フルタイムで働くことが途方もない壁に感じませんか？

これまでチャレンジ小倉センターに通所された休職者の方の中には、
最初は週2～3日・2時間だけ、というペースで通所を始めた方も
たくさんいらっしゃいます。
皆さん少しずつ、数カ月かけて通所日数や時間を増やしていき、
元の勤務時間に対応できる体の準備をして元気に復職されました。

睡眠、食事、運動などの体調管理をスタッフと一緒に考えながら、
あなたに合わせたペースで健康的に職場復帰することを目指しましょう！

規則正しい生活に慣れていくための訓練をしながら、
同時に、働くうえで欠かせないストレスへの対処法や自己理解を
ウェルビー独自のカリキュラムで学んでいきます。

どんな環境が苦手なのか、どんな作業は得意なのか、
これからどんな人生を歩いていきたいのか…
スタッフと一緒にあなた自身を見つめ直す貴重な時間にしていきましょう。

見学・体験のみでも大丈夫です！ぜひお気軽にご連絡ください。
 
定着支援　自立訓練　復職支援(リワーク支援)
ウェルビーチャレンジ小倉センター
802-0002
福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1
セントシティB1階　Ｂ155Ｂ
TEL：093-482-3731

皆さま、こんにちは！
ウェルビーチャレンジ小倉センターです。

今お仕事を休職されている方、

「復職に向けてこれから何をしたらいいのかわからない」

「職場復帰してもまたすぐに休職してしまうのではないだろうか」

と1人で不安を抱えていらっしゃいませんか？

ウェルビーチャレンジ小倉センターでは、
メンタルの不調でお仕事を休職されている方に向けて、
『リワーク（復職）支援』を行っています！

たとえば…

「毎日起きる時間と寝る時間がバラバラ…」

⇒毎日同じ時間に通所することで、生活リズムの安定を目指すことができます！

「復職してもまた調子を崩すかも…」

⇒ウェルビーの長年のノウハウに基づいた、再発しないための心理教育などのプログラムによって自己分析し、復職後に生かせるようにします！

「人間関係を築くのが苦手…」

⇒自分が陥りやすい考え方の癖を見つけて、同じ相手・同じ言葉でも違う捉え方をすることで気持ちを楽にできるよう一緒に考えていきます！

ほかにも、パソコンなどを使ったより実務に近い訓練や
ストレスの対処法なども学んでいきます。

あくまでも休職前に「戻る」のではなく、
休職前より「もっと良く」健やかに、
職場復帰して働き続けるために自分には何が必要なのか、
自分自身だけでは見つけることができない働くうえでの強みや弱みなどを
専門のスタッフとともに探してみませんか？

見学だけでも大丈夫です！ぜひお気軽にお問い合わせください。

自立訓練（生活訓練）事業所
ウェルビーチャレンジ小倉センター
802-0002
福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1
セントシティB1階　Ｂ155Ｂ
TEL：093-482-3731

皆さまこんにちは！
ウェルビーチャレンジ小倉センターの東です。

まだまだ暑い日が続いていますね。
皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか？

さて、毎月更新しております【チャレンジ通信リワーク版】ですが、
9月号が完成いたしました！

ウェルビーチャレンジ小倉センターでは、リワーク支援を受けている利用者様が
毎月【チャレンジ通信】を作成して下さっています。
今回もプログラムの例や個別サポートの内容、利用者様の声など内容は盛りだくさん。
このチャレンジ通信を参考にしてみてください。

いかがでしたか？
このブログを見てくださった、現在お仕事を休職されている方。
お悩みを一人でため込まず、専門スタッフに相談してみませんか？

同時に、休職されている従業員の方がいらっしゃる企業様。
ウェルビーのリワーク支援についてお話しさせてください。

お問い合わせ、お待ちしております。

まだまだ暑い日が続きますので、皆様ご自愛ください。

自立訓練（生活訓練）事業所
ウェルビーチャレンジ小倉センター
住所：802-0002
福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1
セントシティ北九州（アイム）B1階　Ｂ155Ｂ
TEL：093-482-3731

皆様こんにちは！
ウェルビーチャレンジ小倉センターの東です。

とても暑い日が続いておりますが、お変わりないでしょうか？
私は、数日前に今年初のかき氷を食べました！
毎年、食べる時期が早まっているような気がします。
皆様も、水分をたくさんとって熱中症などにはお気を付け下さい。

さて、毎月更新しております【チャレンジ通信リワーク版】ですが、
7月号が完成いたしました！
ウェルビーチャレンジ小倉センターでは、リワーク支援を受けている利用者様が毎月【チャレンジ通信】を作成して下さっています。
今回もプログラムの例や個別サポートの内容、利用者様の声など内容は盛りだくさん。
このチャレンジ通信を参考にしてみてください。

いかがでしたか？
このブログを見てくださった、現在お仕事を休職されている方。
お悩みを一人でため込まず、専門スタッフに相談してみませんか？

同時に、休職されている従業員の方がいらっしゃる企業様。
ウェルビーのリワーク支援についてお話しさせてください。

お問い合わせ、お待ちしております。

まだまだ暑い日が続きますので、皆様ご自愛ください。

自立訓練（生活訓練）事業所
ウェルビーチャレンジ小倉センター
住所：802-0002
福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1
セントシティ北九州（アイム）B1階　Ｂ155Ｂ
TEL：093-482-3731

皆様こんにちは！
ウェルビーチャレンジ小倉センターの東です。
雨が多い季節になってきましたね。毎年近所に紫陽花の花が咲くので、
今年もきれいに咲いてくれたらいいなとワクワクしています。
 
 
突然ですが、皆様は『リワーク支援』を知っていますか？
「リワーク支援って最近よく聞くけど、具体的に何するのか分からない」
「実際に体験した方の話が聞いてみたいけど身近にいないし…」というような
お悩みを感じたことはありませんか？
そのお悩みを解消できるツールが、この【チャレンジ通信リワーク版】です！！！
 
ウェルビーチャレンジ小倉センターでは、リワーク支援を受けている利用者様が
毎月【チャレンジ通信】を作成して下さっています。
プログラムの例や個別サポートの内容、利用者様の声など内容は盛りだくさん。
このチャレンジ通信を参考にしてみてください。
 

 
いかがでしたか？
このブログを見てくださった、現在お仕事を休職されている方。
お悩みを一人でため込まず、専門スタッフに相談してみませんか？
 
同時に、休職されている従業員の方がいらっしゃる企業様。
ウェルビーのリワーク支援についてお話しさせてください。
 
お問い合わせ、お待ちしております。
 
 
自立訓練（生活訓練）事業所
ウェルビーチャレンジ小倉センター
住所：〒802-0002　福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1
　　　セントシティ北九州（アイム）B1階　Ｂ155Ｂ
TEL：093-482-3731

皆様こんにちは！
ウェルビーチャレンジ小倉センターの東です。

前回に引き続き、今回も
【チャレンジリワーク通信　4月号】を
皆様にご紹介したいと思います！

現在、チャレンジ小倉センターでは
休職中の方々でリワークプロデュースという
独自のカリキュラムを行っております。
その中で、毎月チャレンジ通信を
利用者様に作成していただいております。
どのようなカリキュラムを行っているのか、
利用者様の声など，見どころ満載です！
ぜひ、ご覧ください。

チャレンジ小倉センターでは、
メンタル不調で休職されている方の
職場復帰の支援をしています。

たとえば、
・復職したいけどどうしたらいいかわからない
・メンタルの不調によって休職を繰り返している
・復職した後、安定して働き続けられるか不安
というようなお悩みを抱えておられる方が
いらっしゃいましたら、専門スタッフに相談しませんか？

復職支援をご希望の企業様につきましてもご相談いただけます。
お気軽に、ご連絡くださいませ。

自立訓練（生活訓練）事業所
ウェルビーチャレンジ小倉センター
住所：802-0002
福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1
セントシティ北九州（アイム）B1階　Ｂ155Ｂ
TEL：<a href=”tel:0934823731″>093-482-3731</a>