こんにちは！　ウェルビー八王子駅前センターです。
天候不順が続き、体調維持が大変な日が続きますね。
梅雨に負けず、できることからやっていきましょう！

6/21（金）はこころのクリニックイムス八王子の山内様を講師に迎え「紙輪飾りづくり」のグループワークを行いました。
これは、制限時間内に「できるだけ長い輪飾り」をつくるゲームです。

この講座では、ゲームを通してPDCAサイクルを実際に試して頂きます。

今回は利用者様を4人で1チームとして全５チームの対抗戦を行いました。
ルールは簡単。紙の輪っかを繋げ、出来るだけ長いものを作ったチームが勝利です。
各チームにノリを1個、ハサミを1個、A４の用紙を配り、それを6等分に切ります。

特に大切なのが、
「1回目の作業の結果をもとに、2回目の作戦タイムでどういったプランニングをするか」です。
例えば、1回目は綺麗に輪っかを作っていたチームは、2回目をスピード重視にする事にしました。
今回のミッションは長さを競うものなので、綺麗さは求められていない事に気づいたのです。
また、分業することでよりスピードをアップさせたり、紙をまとめて折ったり切ったりするなど、各々で工夫が見られました。

どのチームも、1回目より２回目のほうが、より長く紙輪をつなげることに成功しました。
PDCAサイクルを、うまく回せた結果ですね！

このPDCAサイクルは、仕事でも、仕事以外の普段の生活でも使えます。

例えば朝起きるのが苦手な方。
P=目覚ましを2個かける。
D＝朝、起きられるか実行してみる。
C＝実際に何時に起きたか時間を測る。
A＝起きられたらOK。起きられなかったら次の行動を考える。（目覚ましを増やす？寝る時間を早める？）

Cでは、計画に沿った実行ができていたかを検証し、実行した結果を数字で表すことで、具体的な根拠となります。
Aの改善では、検証結果で見えた、課題の解決策を考え改善することで、よりよい計画を立て、実行することができるようになります。

普段のなにげない事でも、PDCAサイクルを意識して行動するのは大切ですね！
講師にお越し頂いた山内様ありがとうございました！とても良い訓練になりました！
ご参加頂いた利用者の皆様もありがとうございました！

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見学や体験は随時受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください！

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