みなさん、こんにちは。
ウェルビー京都四条烏丸センター訓練生のFとHです。
ゴールデンウィークも終わり、次は夏休み…
の前に、じめじめした梅雨の時期がやってきます。雨が続き鬱陶しいなぁと思う反面、
空気が澄んで景色が美しく見えたりします。

さて、梅雨の時期でも私が出かけたくなるプランを紹介します。
パワースポットとしてもよく紹介される『貴船神社』。緑が生い茂る中、粛々と京の
奥座敷に佇む姿は美しく、水のせせらぎや川からの冷たい空気でマイナスイオンを
感じさせてくれるのは、水神が祀られているからでしょうか。
貴船神社は本宮、結社、奥宮とあり【本宮→奥宮→結社】の順番で参拝する三社詣に
なります。勾配のある道を三社周りますので、自然の中をウォーキング出来ます。
その他、貴船神社の周辺には6月にアユ釣りが解禁され『アユの塩焼き』や
『流しそうめん』を川床で食べる、雑貨屋やカフェなどのおしゃれなお店をまわる、など
散策するにはとても楽しいコースになります。
残念ながら雨の日は川床での食事はできませんがお店での食事は可能です。
（小雨などで食事が可能な時もあるようです）
心洗われる貴船神社を詣でたりアユや川床料理を食べに、京の奥座敷にお出かけしてみてはいかかでしょうか。
さて、６月のカリキュラム案内になります。

１日（土）はイベント『水平思考クイズ』を開催いたします。
水平思考クイズとは、情報量が極端に少ないクイズに対して、回答者側が
クローズドクエスチョン（はい,いいえで答える質問）を行い、情報を集めて
答えを推測していく推理ゲームになります。
例：Q「Aさんが昨日訪れた場所はどこでしょう？」　　⇒今回の回答「八坂神社」

回答者「京都府内ですか？」　　⇒質問者「はい。」
回答者「交通手段は車ですか？」　　⇒質問者「いいえ。」
回答者「神社ですか？」　　⇒質問者「はい。」
回答者「近くに繁華街がありますか？」　　⇒質問者「はい。」
回答者「Ｑの答えは八坂神社です。」　　⇒質問者「◎」

上記のようなゲームです。
当日の問題はより想像を張り巡らせて考えるものが用意されているみたいですので、気になられた方はぜひ参加をしてみてはいかがでしょうか！

またウェルビー京都四条烏丸センターでは６月以降より、新システム【キモチプラス】が導入される予定です。
こちらは日々のバイタリズムチェックを行うシステムで、自己分析と理解を促進し体調管理と就労支援につなげていくことができます。
このようにウェルビーでは私たち利用者が安心して就労に向けた活動ができるコンテンツが用意されています。
ご興味がありましたらご見学、ご相談お気軽にお越しください。
【6月イベントのご案内】
1日（土）水平思考クイズ
8日（土）セルフケアプログラム
15日（土）プレゼン大会
22日（土）セルフケアプログラム
29日（土）リサーチアナウンスメント

「6月のカリキュラム表」です。

【見学・申し込みについて】
見学・体験の際はぜひお気軽にご連絡ください。

<<体験や見学のお申込み方法>>
1.お電話でのお申込み
下記のお電話番号にお気軽にお電話ください。
・ウェルビー京都四条烏丸センター
Tel：075-585-5130

2.メールでのお申込み
下記の必要事項をご記載の上、
【info@welbe.co.jp】宛てにメールでお申し込みください。
●件名：「京都四条烏丸センター　見学・体験申し込み」
●ご氏名（おふりがな）
●ご希望される見学・体験日
●お電話番号
●質問事項（任意）

3.フォームからのお申込み
●資料のご請求はこちら
●見学お申し込みはこちら

みなさん、こんにちは。
ウェルビー京都四条烏丸センター訓練生のSです。

３月となり春の訪れを、と言いたいところですが
まだまだ肌寒い日が続いていますね。
みなさん、体調管理は大丈夫でしょうか？

冬の京都ではこの季節、『比叡おろし(※１)』『比良八講（荒れ終い）(※２)』と称されるように
とても寒い「底冷えの寒さ」が特徴です。
これは京都の地形が山に囲まれた盆地である為、比叡山などの山から
冷気が吹き京都特有の底冷えとなり、日中と夜の寒暖差が大きくなるのが原因です。
これにより、日中は温かくなりますが、日が落ち夜になると
急激に温度が下がり、より寒く感じてしまいます。
しかしながら、冬ならではの情緒ある京都の町は観光としても有名です。
冬の京都にお越しの際は、体調管理と防寒対策をお忘れなく。

（四条大橋より比叡おろしが吹き込む京の町）
※１『比叡おろし』：京都盆地に比叡山から吹き下ろす強い風を
『比叡おろし』と呼んでおります。冬の京都の代名詞でもあります。
※２『比良八講』：天台宗の行者がこの時期に行う行事で水難者の回向法要や
関西の水瓶・琵琶湖への感謝や山々への保全を祈願する法要です。

さて、4月のプログラムのご案内です。
京都四条烏丸センターでは4月も多種多様なカリキュラムをご用意しております。
カリキュラムを通じて利用者様に「社会人基礎力」「実践力」「持続力」
の３つの力を身につけて頂けます。

また土曜日・祝日にイベントカリキュラムも開講しておりますので
見学や体験もお気軽にお越しください。

【4月イベントのご案内】
6日（土）サークル活動
13日（土）セルフケアプログラム
20日（土）プレゼン大会
27日（土）セルフケアプログラム
29日（祝）一般常識問題

【見学・申し込みについて】
見学・体験の際はぜひお気軽にご連絡ください。

<<体験や見学のお申込み方法>>
1.お電話でのお申込み
下記のお電話番号にお気軽にお電話ください。
・ウェルビー京都四条烏丸センター
Tel：075-585-5130

2.メールでのお申込み
下記の必要事項をご記載の上、
【info@welbe.co.jp】宛てにメールでお申し込みください。
●件名：「京都四条烏丸センター　見学・体験申し込み」
●ご氏名（おふりがな）
●ご希望される見学・体験日
●お電話番号
●質問事項（任意）

3.フォームからのお申込み
●資料のご請求はこちら
●見学お申し込みはこちら

こんにちは。ウェルビー京都四条烏丸センターの訓練生です。

冬もだいぶ近づいているように感じる今日この頃、皆さんは、今年の漢字一文字といえば、どんな漢字が思い浮かぶでしょうか？
漢字一文字といえば、先日、今年の一文字に「税」という漢字が選ばれました。

私もウェルビーに通所していて、いろんなことを見聞きすることが多くなり、今年自分の漢字一文字を選んでみました。私は「歩」を選びました。この「歩」を選んだ理由は今年一年振り返ってみて、いいこともよくないこともたくさんありました。人に傷つけられ、これ以上、頑張れないと思った、そんな自分がいました。そんな自分でもいいよ、そんな自分がいいよと心から受け止めてくれることができたのもウェルビーに通い始めてからです。一つずつ、一つずつ歩んで、立ち止まって、周りを見渡して、また歩いての繰り返しでした。今年はそれが気づけたので来年は新たな一歩を自分らしくゆっくりと楽しんで歩んでいきたいと思います。

さて、1月のプログラム及び特別イベントのご案内を致します。1月も楽しい！役立つ！イベントが盛りだくさんです。
ウェルビー京都四条烏丸センターでは1月も特別なプログラムをたくさんご用意しておりますので、ぜひお気軽に見学や体験にお気軽にお越しください。

【年末年始の営業】
◆年末最終開所日：12月30日（土）　10:00〜13:00
◆年始開所開始日：1月4日（水）　10:00〜14:00

【体験や見学のお申し込み方法】
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお気軽にお電話ください。
ウェルビー京都四条烏丸センターTEL:075-585-5130
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、【info@welbe.co.jp】宛てにメールでお申し込みください。
●件名：「京都四条烏丸センター　見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
３．フォームからのお申し込み
●資料請求はこちら
●見学申し込みはこちら

みなさんこんにちは！
ウェルビー京都四条烏丸センターです♪

毎日暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
こんな季節は自分自身をいたわりたいですね。
無理をせず心と体のメンテナンスに専念したい今日この頃です。

私は運動をすることを心掛けています。

夕方の涼しくなった時間帯にウォーキングをしていて
近所のいつも通らない道を歩き「ここにこんなお店があるのか！」
といった新しい発見があります。
皆様も夕方の時間を狙って近所の散策に出かけてみてはいかがでしょうか？

さて、本日は8月のプログラム及び特別イベントのご案内を致します。
京都四条烏丸センターでは8月も特別なプログラムをたくさんご用意しておりますので、見学や体験にお気軽にお越しください。

【8月イベント】
5日（土）・・・・人見‘ｓ history
11日（金）・・・サークル活動
12日（土）・・・セルフケアプログラム
15日（火）・・・ショートカットキー講座
16日（水）・・・一人暮らしに備えよう
17日（木）・・・志望動機の書き方
19日（土）・・・プレゼン大会
26日（土）・・・セルフケアプログラム

【見学・申し込みについて】
見学・体験の際はぜひお気軽にご連絡ください。

《体験や見学のお申し込み方法》
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお気軽にお電話ください。
ウェルビー京都四条烏丸センターTEL:075-585-5130
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、【info@welbe.co.jp】宛てにメールでお申し込みください。
●件名：「京都四条烏丸センター　見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
３．フォームからのお申し込み
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