【松山】今日のひとこと&ご利用者のコラム(ラーメンについて)

皆さんこんにちは!
ウェルビー松山センターの武智です☆彡

だいぶ暖かくなってきて昼間はポカポカして過ごしやすくなりましたね☺✨

さてさて、私事ではありますが、先日広島県に観光で行ってきました★

1日目は広島カープの試合をマツダスタジアムにて観戦してきました☺
球場全体が真っ赤なカープカラーで染まっていて凄く盛り上がりましたよ✨

2日目は広島城原爆ドームを訪れて、歴史や平和について学ぶ事が出来ました☺
広島県は小学生の時から度々訪れていて、その度に「良い所だなぁ~」と常々思います★
皆さんにとっての観光でおススメの県があれば是非教えて下さいね(^^♪
また、休日のおススメの過ごし方も是非教えて下さい(^^♪

さてさて、遅くなりましたがウェルビー松山センター4月カリキュラムを公開しました✨

今月も濃い内容のカリキュラムが盛沢山ですよ~
例えば土曜イベントのカリキュラムでは「特別ビジネスマナー(接客・営業講座)」や
面接に活かせる講座(口頭表現力)」等々、就職活動に直接結び付いたカリキュラムも
ご用意しております★ 勿論、就活プログラムやビジネスマナー等も定期的にセンター内で
おこなっております★
松山センターではご見学や体験を随時受付しておりますので、少しでも興味を持たれた方は
お気軽に松山センターまでお問合わせ下さい☺✨

 

さて、企業実践の中でT.Mさんにブログ記事を書いて頂きました☺

「利用者のT.Mです。よろしくお願いします。今回は 、松山市に古くからある。ラーメン店について語りたい。と思います。「また飲食関係の話になりますが、以前に書いたように、私は、飲食が大好きなので、興味の矛先が飲食関係に向いています。バイトや、就職も飲食関係がほとんどです。店長の許可を得て、店の終了間際に生ビールを飲んで、仕事をしたこともあります。(あくまでも特殊な状況で許された事例です。決してマネしないでください。)
松山市の古くからあるラーメン店についてですが、【瓢太(ひょうた)】という店です。その特徴は、スープが甘いことです。このお店から生まれた系列店を瓢系ラーメンと呼んで愛されています。松山のラーメン店やお好み焼きの店には、冬になるとおでんが置いてある店が多いのですこの店もそんな感じで夜は居酒屋のような感じです。私はこの店には地理的な関係で(歩いて行くには少し遠いのです。飲酒もしますから[外食する時には基本的に飲酒します。]車では行けません。松山市にある市内電車に乗って行きました。)あまり行ったことはないのですが数回行った時の記憶は甘くておいしいというものです。古くからそのお店を知っている人によると「あの店は変わった」そうです。その人の話を書くと長くなるので今回は省きます。僕は決して悪くなったという印象は受けなかったのですが、まあ、味の好みは人それぞれですから百人が百人ともおいしいという料理は無い、と言われるように人によって評価は様々かもしれませんが、食べてみて損は無いと思います。店の雰囲気も昔からの地元の店という感じで、地元の人も多く訪れ常連さんっぽい人もいますが、そういう人が幅を利かせるような店ではありませんでした。」

 

 

愛媛にも美味しいラーメン屋さんが沢山あります★
皆さんの住んでいる県でおススメのラーメン屋があれば是非教えて下さいね✨

 

“See You again STAY GOLD

 

 

ウェルビー松山センター詳細
愛媛県松山市千舟町4-4-5 西田ビル 1階
伊予鉄道「松山市」駅 徒歩4分
電話番号:089-909-9952 
map34
詳しくは松山センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松山センターブログ一覧をご覧ください。

 

【蒲田】利用者様企画イベントのご報告&4/13開催★利用者様企画のご紹介

こんにちは。ウェルビー蒲田センターです。
4/5の関東は今年初の夏日とのことで最高気温20度を超えたそうです。そして、暑さとともに南風も強く、満開の桜はあっというまに桜吹雪に…嗚呼無常…とセンチメンタルな気分に浸る暇もなく、次の日4/6(土)は待望の利用者様企画のイベントでした。

イベントは題して「サイコロGからの挑戦~真理は心の中に~」
内容は参加型の心理テクニック講座と心理テスト
新しく編成されたチームで、初めての企画の方も多かった中、協力し合い、手探りで実施までたどり着きました。
心理テクニック講座では実践を交え一喜一憂、心理テストでは「当たっている」「当たってない」と大いに盛り上がりました。
実施後のアンケートでも「次の企画も楽しみです!」「すごく楽しく勉強になった!」という声も多く、企画した利用者様も就職への自信に繋がったようです。

【蒲田】利用者企画_参加型の心理テクニック講座と心理テスト1btr

 

そして息つく暇もなく来週4/13(土)も別班の利用者様企画「みんなでシュワッチ 今日からできる手話」が続きます。
内容は手話をテーマに、解説やクイズ、実演など。こちらも楽しみながら学べる内容となっております。

このイベントはどなたでも参加することが出来ますので、お気軽にお問い合わせください。

 

また、蒲田センターでは、今後も皆さんに楽しんでいただけるような様々な企画を考えております。
見学や体験も随時受け付けておりますので、
少しでも興味を持たれた方は是非一度お問い合わせください。
職員一同お待ちしております。

 

 

ウェルビー蒲田センター詳細
東京都大田区蒲田5-49-12 蒲田エムアンドエム1ビル502
電話:03-6715-8153
各線「蒲田」駅(東口) 徒歩5分/京浜急行線「京急蒲田」駅 徒歩8分
ウェルビー蒲田センター
詳しくは蒲田センター・スタッフ紹介ページをご覧ください。
これまでのイベントなどは、蒲田センターブログ一覧をご覧ください。

 

【本厚木】企画広報課だより~利用者Aさんの一日&インタビュー~

企画広報課だより

こんにちは、ウェルビー本厚木駅前センターです。
定期的に愛読している方、またはそうではない方もブログを見て下さってありがとうございます。

さてもうすぐ新たな出会いの季節となりましたね♪もしかして、このブログを見て下さっているあなた!
ウェルビー本厚木駅前センターに見学または体験してみたいと思っているのではないでしょうか。

そこで、今回利用者Aさんのウェルビー本厚木駅前センターでの過ごし方をスケジュールとして紹介いたします。

利用者Aさんのとある1日
10:00~10:15 朝礼
10:15~12:00 パソコン訓練
12:00~13:00 昼食休憩
13:00~15:30 ベーシックトレーニング
15:30~16:00 訓練終了(掃除)、

 

パソコン訓練とは?
ウェルビー内で貸出されているパソコンを使い、数値や文章の入力や修正などを行う訓練です。
ベーシックトレーニングとは?
カードの仕分けや電卓を使った計算、クリップの仕分けなど手作業で行われる訓練です。

 

Aさんに聞いてみたウェルビーでの生活質問コーナー

Q1 Aさんは、なぜウェルビー本厚木に通おうと思ったのですか?
A 自宅から通う距離が近く、通いやすいと思ったからです。
見学をして雰囲気やカリキュラムの内容を見て通うことを決めました。

Q2 Aさんのウェルビーで好きなカリキュラムは何ですか?
A ウォーキングです。普段運動しないので、とても気分転換にもなりますし
周りの方とコミュニケーションが取れてとても楽しいです。

Q3 Aさんの通うペースはどのくらいですか?
A  最初は週2~3日から始め、現在は週5日ペースで通えています。
自分のペースで通うことができるので、無理なく通所することができます。

Q4 Aさんがウェルビーに通ってよかったと思う瞬間はいつですか?
A.  困ったときに周りの方と協力をして、与えられた課題を成し遂げた時です。
人と協力する楽しさや価値観を共有できたときによかったと感じました。

 

 

このブログを見て興味を持たれた方はこれを機会にぜひウェルビー本厚木駅前センターへ歩み寄ってみてはいかがでしょうか?

 

 

 

ウェルビー本厚木駅前センター詳細
神奈川県厚木市中町3-13-2 石黒ビル2F
電話:046-297-3307 FAX:046-297-3308
小田急線 本厚木駅北口 徒歩4分
ウェルビー本厚木駅前センター地図
詳しくは本厚木駅前センターをご覧ください。
イベントやこれまでの活動などは本厚木駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

【岡山】広島と合同プログラム「話し方講座 プレゼン講習①~話を組み立てる~」のご報告(ご利用者作成)

皆さまこんにちは。
ウェルビー岡山駅前センターです。

今回のブログは再びご利用者様目線からのプログラムについてです。
広島駅前センターと合同で行ったプログラムについての記事を書いて下さいました!

 

以前はコミュニケーションを苦手とされていたМさん、
訓練を経て、今ではご自身でも成長を実感されています。
今回のプログラムを今後も是非活かして頂きたいと思います。

テーマは話し方講座 プレゼン講習①~話を組み立てる~」でした。
広島駅前センターとの合同開催でした。
進行は広島駅前センターのスタッフさんが行いました。

「話し方講座 プレゼン講習①~話を組み立てる~」1

最初に話し方で気を付けるポイントについて説明がありました。
1. 相手の名前を呼んで話しかける
2. 自己紹介をする
3. なるべくゆっくり話す
4. 声を高めに
5. 声を大きめに
です。

次にビジネス(私生活)上での話題のタブーについて説明がありました。
宗教、政治、収入、学歴、家庭問題は人それぞれ考え方があったり、問題を抱えていたりするのでタブーだそうです。

次にスピーチの基本について説明がありました。
1、 全体…聞き手に何を話すか要約して話す
2、 詳細…本論を具体的に詳しく話す
3、 全体…最後にもう一度、何を話したかをまとめて話す
です。

次に分かりやすく簡潔にまとめ説得力を増す話し方について説明がありました。
1、 結論…最初にポイント、結論を述べる
2、 理由…その理由を話す
3、 具体例…具体例を挙げ納得を促す
4、 結論…最後にもう一度自分の主張を繰り返す
です。
ここでは数名のスタッフさんと利用者さんが実践をしました。

次に話す時は重要ポイント(要点)を3つに絞る、何かを述べる時、必ず3つの意見や証拠を提示することを意識することが大事だと説明がありました。

次に話が面白くなる秘訣6つについて説明がありました。
1、 実体験を話す
2、 失敗談や恥ずかしい話をする
3、 共感できる話をする
4、 ギャップを示す
5、 映像が思い浮かぶように話す
6、 グラフ、写真、動画、現物、見本などのビジュアルツールを活用する
です。

最後に担当スタッフさんのまとめがありました。

進行をした担当スタッフさんの話は分かりやすくて面白かったです。
私はコミュニケーションに障害があるので今日の講座の内容や進行をした担当スタッフさんの話し方を参考にしようと思いました。

「話し方講座 プレゼン講習①~話を組み立てる~」2

 

Мさんありがとうございました!

 

ウェルビー岡山駅前センターでは
さまざまなプログラムをご用意して
みなさまのご見学、ご体験をお待ちしておりますので
どうぞお気軽にお問合せ下さいね。

 

 

ウェルビー岡山駅前センター詳細
岡山県岡山市北区本町6-36 第一セントラルビル3階
電話:086-201-4004 FAX:086-201-4005
JR各線 岡山駅 徒歩4分
岡山電気軌道線 岡山駅前駅 徒歩2分
ウェルビー岡山駅前センター地図
詳しくは岡山駅前センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、岡山駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

【渋谷】広報・企画係による「Welbe通信」とイベント「はんなり桜祭り」のご報告

こんにちは、ウェルビー渋谷センター企業実践プログラム広報・企画係です。
今回は利用者でブログを書かせていただいております。

 

いつもは穏やかな雰囲気の渋谷センターですが、「企業実践」は少し雰囲気が違います。
実際に仕事をしている、という気持ちで取り組んでいるため、緊張感が漂うプログラムです。

今回は私たちが企業実践プログラム内で作成したWelbe通信と、土曜スペシャルとして行ったはんなり桜祭りを紹介させていただきます。
(Welbe通信とは、各センターの利用者で作成する小冊子です)

 

まずはwelbe通信から。

今回は季節感渋谷らしさをテーマにして、再開発やグルメ特集などを盛り込みました。
読みやすいようにレイアウトし、雑誌のように読めるものを目指しました。
それぞれ記事を担当したのですが、やったことのない取材、下調べなどしっかりと行い、全員締め切りを守って提出!文章も全体的に読みやすく、写真やイラストをたくさん使いにぎやかな誌面となっています。
全員で協力し合いながら、チームワークが生まれました。
実際のウェルビー通信はぜひセンターでご覧ください♪

 

次は「はんなり桜祭り」
引き続き同じメンバーでお花見とミニゲームを企画しました。
桜前線との戦いでしたが、なんとか初桜に間に合いました!西郷山公園菅刈公園を主に散策し、花の写真を撮ったり、撮影講座を開いたりしました。
写真はこちら!
河津桜が見ごろ

 

お花見がおわったあとはセンターに戻ってミニゲームを。
・ウミガメのスープ
・はなびら釣り
・むりやり評論家
ミニゲーム「むりやり評論家」

 

ミニゲーム後、優勝者には豪華賞品が進呈されました。
ゼロから企画、準備をしたのは本当に大変でしたが、みなさん笑顔で参加してくださって本当に良かったです。人に楽しんでいただくことの難しさ、大変さ、喜びを学びました。
センターにも素敵な桜が満開

 

また今回はチームワークが非常に良く、全員積極的に仕事を引き受けたり、手伝ったりして助け合いの精神が養われたように思います。この気持ちを就労したあとも持ち続けていこうと思いました。

 

約三カ月と短い間でしたが、このチームで2つの企画をやることができて本当に良かったです。
もしご興味を持たれましたらぜひウェルビー渋谷センターへお越しください。
一同お待ちしております!

 

障害福祉サービス 就労移行支援事業所 ウェルビー渋谷センター
東京都渋谷区桜丘町4-24 桜ケ丘平井ビル1階
電話:03-6416-9680 FAX:03-6416-9681
各線「渋谷」駅 徒歩10分
ウェルビー渋谷センター地図2

センター情報の詳細は渋谷センター・スタッフ紹介ページをご覧ください。
イベントやカリキュラムの様子などは渋谷センターブログ一覧をご覧ください。

 

【北千住】お花見イベントのご報告(利用者作成)

お花見イベント

 

今回ブログを担当しますニッキーです。宜しくお願いします。

ウェルビー北千住センターでは毎年恒例のお花見を3月28日に実施しました。
今年は千住スポーツ公園に行きました。

東京では前日に満開の発表がありましたが、現地の桜は満開にはまだ少し早かったようでした。大体六分くらいだったと思います。

レジャーシートを敷き、桜の木の下でお菓子を食べながら皆で座談会
お菓子沢山用意したのですが、飛ぶように売れすぐ売り切れに。食べ物があると盛り上がり方が違うなとつくづく感じました。

お花見中は基本的に自由時間だったので、座談会の後は各自思い思いの時間を過ごしていました。運動器具でトレーニングをする人桜の写真を撮る人キャッチボールをする人、皆さん自分の時間を楽しまれていたようでした。

【北千住】お花見の様子

 

天気が今ひとつで肌寒い日でしたが、楽しいお花見になりました。

前年の桜がせっかちだったようですが、今年は真逆でのんびりが合っているのではないでしょうか。

来年の桜はどうなるのでしょうか?今から楽しみです。

それではまた、次回もお楽しみに。

【北千住】千住スポーツ公園

 

 

 

【千葉駅前第2】~新スタッフ2名紹介~

千葉駅前第2センター
~新スタッフ紹介~

皆様こんにちは、ウェルビー千葉駅前第2センターです。

新しい元号が「令和」と発表されましたね。

新しい元号の発表とともに、当センターでは新しい職員が2名配属されました。

今回皆様にご紹介させていただきます!

 

沼田さん
【千葉駅前第2】沼田さん

Q1、ウェルビーに入社しようと思った理由
前職で障がいをお持ちの方と働いたことがあり、そういった方に自身の社会人経験を活かし支援していきたいと考え入社しました。

Q2、おすすめの映画を教えてください
「ROOKIES 卒業」
私自身もサッカーをしているので、スポーツの熱いストーリーが大好きです。
目標を持って頑張っている人を見ると胸の奥から込み上げてくるものがくるものがあります。

Q3、好きな食べ物
ラーメンが一番好きです。特にこってりしたものが好きですが、ウエイトオーバーを避けたいので、食べる時は入念に下調べし食べに行きます。どこか良いラーメン屋があったら教えてください!

Q4、旅行に行くなら?
ハワイです。以前日の出に合わせて海辺を走った時の感動が忘れられません。
あと沖縄も大好きです。夏生まれなので暖かいく自然が多い場所に惹かれます。

Q5、最後に皆さんへ一言!
4月1日付で千葉駅前第2センターに着任しました沼田と申します。
私のモットーは「日々、笑顔で過ごす」なので皆様と笑顔と前向きな気持ちを持って一緒に就職を目指して行きたいと思います。
1人で就職に悩んでいる方や不安のある方は、随時見学受付しておりますので、お気軽にご連絡下さい。

 

佐藤さん
【千葉駅前第2】佐藤さん

Q1、ウェルビーに入社しようと思った理由
大学時代に福祉や労働政策に関する研究をしているので将来的には、福祉に関わる仕事がしたいと考えていました。また、公務員として様々な分野の行政の取り組みに参加しましたが、その中でも以前から関心のあった福祉や労働分野のスペシャリストになりたいう気持ちが強くなりました。また、当時の職場に労働環境や人間関係が原因で働き続けることができなくなった同僚が何人もおり、福祉の中でも「人々が精神的に豊かな環境で働き続けること」に携わりたいと思ったことが入社を決めた大きなきっかけです。

Q2、おすすめの映画を教えてください
ジブリの「耳をすませば」です!観ているだけで日常の忙しさを忘れられますし、優しい気持ちになれます。何よりも私は中高と共学ではなかったので私にはなかった甘酸っぱい青春を感じられるところが大好きです。同じくジブリの「猫の恩返し」を続けて観ることをおすすめします!

Q3、好きな食べ物
最近、サガリ肉にハマっています。サガリとは牛の横隔膜のことで、赤身肉なのですが、柔らかくてジューシーで何よりも食後に胃もたれしないのが最高です!

Q4、旅行に行くなら?
ベトナムのダナンです。これまで海外のリゾート地に行ったことがないので、同じホテルに連泊してビーチでのんびりしたりエステを楽しみたいです。

Q5、最後に皆さんへ一言!
仕事や生活の場が新しい環境になることは、嬉しい門出である一方で不安や慣れないことの連続で辛いこともあると思います。私は、今年度入社したばかりの新人です。また転職にもなりました。そのため皆さんと一緒に「働く」ということを通じてどんな選択がその人にとって一番楽しくて充実感のある幸せな生活になるのかを考えていけたらと思います。どうぞよろしくお願いします。

 

 

新しいお二人と一緒に、新たな気持ちで
皆様のサポートをさせていただきます。

 

就職に不安をお持ちの方
仕事が長続きしない方
私たちと一緒に一歩を踏み出してみませんか?

千葉駅から徒歩1分の近さです!!

ぜひ少しでも興味のある方は気軽にお問い合わせの上、ご来所ください。
お待ちしております!

 

 

 

ウェルビー千葉駅前第2センター詳細
千葉県千葉市中央区弁天1-1-5 中村ビル3階
各線「千葉」駅(北口) 徒歩2分
千葉駅前第2センター地図
詳しくは千葉駅前第2センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、千葉駅前第2センターブログ一覧をご覧ください。

 

【藤沢第2】職員紹介:杉原さん(広報課作成)

こんにちは!ウェルビー藤沢第2センター広報課です!
春が近づき、暖かい日も増えてきましたが皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

【藤沢第2】職員紹介

今回のブログでは職員の杉原さんに色々と質問をしてみました!

【藤沢第2】杉原さんの紹介

杉原さんは主に就職活動講座グループディスカッションを担当しており
講座を行っているときギャグ連発でみんなを笑わせるのが得意で、そのおかげで、多くの利用者さんは杉原さんの講座を楽しみにしていると思います!
このような明るい雰囲気で藤沢第2センターの利用者の皆さんに親しまれています。

 

Q.好きな食べ物とその理由を教えてください
A.お寿司、趣味が釣りだから。お肉だと胃がもたれちゃう(笑)。
【藤沢第2】杉原さんの好きなもの

Q.趣味は何ですか?
A.先ほども話しましたが、釣りです。
Q.今行きたいと思っている場所はどこですか?
A.温泉にいきたいですね、1カ月ぐらい何にも考えずに、海が見える温泉で、静かなところ。朝起きて温泉に入って、夜ゆっくりご飯を食べる…。
Q.何をしている時が一番幸せですか?
A.ご利用者様とお話しするときです。
Q.世界中の人に声が届くのなら何を言いたい?
A.「差別をなくそう」障がい者の人たちにもスキルの高い人たちがいっぱいいるんだと、仕事に前向きな方々が沢山いる事を伝えたい。
Q.杉原さんから一言どうぞ!
A.藤沢第2センターの利用者さんは皆さん前向きな方々です。社会に出るために精一杯お手伝いさせていただきます。

【藤沢第2】職員紹介

いかがだったでしょう?杉原さんの人となりを少しでも感じていただけましたか?

印象に残ったこととして「一番幸せなことは何ですかと」聞いたとき利用者様と話すことと答えたことです。特に初期の人数が少ない時のお話も聞けたりして、少し懐かしくなりました。

また、「世界中の人に声が届くのなら何を言いたい」を聞いたとき、障がい者の自分にとって誰かが私たちに対する差別をなくそうとしていることに、心が動きました。

 

このような職員さんたちと一緒に、私たち藤沢第2センターの利用者は
就職を目指して頑張っています!

【藤沢第2】杉原さんのポーズ

このブログを見て興味を持った方は、見学体験はいつでも受け付けておりますので
当センターにお気軽にお電話してみてください!
運が良ければ杉原さんが応対してくれるかもしれませんよ。

 

以上ウェルビー藤沢第2センター広報課でした!

 

 

 

 

ウェルビー藤沢第2センター詳細
神奈川県藤沢市藤沢1015-14 リブレ藤沢3階
電話番号:0466-52-4611
JR・小田急線・江ノ島電鉄「藤沢」駅(北口) 徒歩9分
fujisawa2_s
詳しくは藤沢第2センターページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、藤沢第2センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

【春日部】企業実践企画課による「OB・OGを招いての午後の座談会」のご報告

皆さん、こんにちは。ウェルビー春日部センターです。

企業実践企画課より3月21日に行われた祝日イベントの報告です。
OB・OGをお招きし、【午後の座談会】を開催しました!!

座談会形式でお仕事の事やウェルビーでの訓練の事などをたくさんお話しして頂きました。
今後の訓練や就職してからの話を聞く機会となり、大好評でした。

 

最初は皆さん、緊張した雰囲気でしたが、時間が経つにつれて話しが盛り上がりました。ホワイトボードに書いたテーマをサイコロで振り分けて話し合いをしました。

 

<感想>

・今後やるべきことが見えてきた
・就活に役立つ話がたくさん聞けた
・様々な職業の色々な話を聞ける良い機会だった
・楽しくリアルな話を聞けた
・重要で必要な話があり、また参加したいと思った
・実際に就職された方の話から得られるものはかなり貴重だった
・またこのようなイベントを開催してほしい

 

 

OB・OGの皆様からのお話として、卒業した後もウェルビーの支援があって、元気に安心して働くことができると言っていました。

今回の企画課を通して、苦手な所をフォローしあいながら、互いの意見を尊重しあい進めることができました。この経験を仕事に生かしていきたいと思いました。

以上、ウェルビー春日部センター企画課の報告でした。

 

ウェルビー春日部センターでは毎週金曜日に企業実践のカリキュラムがあります。
この他、いろいろな取り組みを実施しています。

興味のある方は見学や体験にお越しください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

 

 

ウェルビー春日部センター詳細
埼玉県春日部市中央1-4-6 オガワ第3ビル3階
電話:048-884-8635  FAX:048-884-8636
東武スカイツリーライン・東武アーバンパークライン「春日部」駅(西口) 徒歩6分
ウェルビー春日部センター地図
詳しくは春日部センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、春日部センターブログ一覧をご覧ください。

 

【広島】利用者からのカリキュラム報告(セルフコントロール&ロングウォーキング)

四月に入り急に肌寒い日々が続いていますが皆様体調の方はいかがでしょうか。
広島駅前センターです。

本日は二人の利用者の方に、ウェルビー広島駅前センターで行っているカリキュラムの報告をさせて頂きます。
内容はセルフコントロールロングウォーキングの二つです。
それではよろしくお願いいたします。

 

【セルフコントロール】

こんにちは!ウェルビー広島駅前センター利用者のK.Oです。
今回はカリキュラム「セルフコントロール毎日、三人を笑顔にする方法のご紹介をします。

セルフコントロールというカリキュラムは、広島駅前センター独自のカリキュラムであり、長く働き続けるために自分自身の感情を自分自身でコントロールできるようになって欲しいというスタッフの方の想いから実施してくださっています。
自分を知り自分が日々を楽に過ごすためにストレスコントロールアンガーマネジメントなどの訓練、私はこのカリキュラムを受けた事でウェルビーに通い始めた頃から比べるとはるかに日々を楽に過ごせるようになりました。

今回の“毎日、三人を笑顔にする方法”では利用者の方が1人3つ考えて発表をするというものでした。
ホワイトボードに順番に書いていき、同じ意見には1票入れる…
1番多かったのは「笑顔であいさつ」でした!!
私も1票いれました♪

他には、
自分が笑顔で(元気)でいること
ありがとうを言う
人を手伝う、助けるなど親切にする
小さなプレゼント・言葉のプレゼント etc…

意見を出し合う中でわかったことがありました!それは…

自分がされてうれしいこと=(イコール)相手にすると喜ばれること

それらを意識的に行動に移し、少しずつ自然にできるようになれると自分も周りも幸せな気持ちになり、幸せの輪が広がっていく…
日頃から私自身、笑顔を意識して過ごしていましたが今回のカリキュラムを受けてみて改めて“笑顔”のパワーは凄いなと感じました。

【広島】笑顔の効能

 

【スタッフより一言】
K.Oさま、ありがとうございます。セルフコントロールは利用者様の要望をお聞きしながら、自分理解、自分のトリセツづくりを進めていただけるようにワークを準備しています。
4月は土曜日も含め3回開催し、徹底的に具体化するをテーマに進めます。
不安や怒りなどマイナスな気持ちに振り回されずに向き合うには…いっしょに考えてみませんか。

 

【ロングウォーキング】

利用者のT.Oです!

先日の3月7日(木)にウェルビーのプログラムで念願のカープ観戦(オール社会人広島vs カープ)に行きましたのでそのご報告をさせていただきます!

【広島】広島カープ戦

…結果はカープが1-5で負けてしまいました。私は生粋のカープファンで、負けてしまったことは非常に残念でしたが風吹く寒い天候の中で、非常に熱い試合を見せてくれました!

普段の試合では見られない若手の選手たちが躍動する姿は非常にわくわくするものがありました。
また、カープの話を通じて他の利用者の方々とコミュニケーションをとることができ、とても楽しい時間を過ごすことができました。

このカープ観戦を通じて、非常に熱いものを感じましたし全力で物事に取り組むすばらしさを、目の当たりにすることができました。私もウェルビーのカリキュラムに対して、一生懸命取り組んでいきたいと改めて思いました。

4連覇・日本一目指してがんばれ!カープ!
そして私たちも就職に向けて頑張って行きましょう!

 

【スタッフより一言】
まだ寒かった三月初旬、初めてウォーキングの時間でマツダスタジアムの中に入りカープ観戦を行いました。ウェルビーで行っているウォーキングでは、活力の向上ストレス解消や気分転換を図り、集団でウォーキングを行う事により他者との交流(コミュニケーション)で人間関係を良好にするという目的があります。
当日の試合は負けてしまいましたが、今回のカープ観戦では皆様で選手を応援、マツダスタジアム内を散策する等いい気分転換になったかと思います。
今後も、ウォーキングでは美術館や平和公園など様々な場所を予定しており、そのなかで他者との会話を楽しみながら活力の向上に向け取り組んで行けたらと思います。ブログを作成してくださったご利用者T.Oさまありがとうございました。

 

 

 

ウェルビー広島駅前センター詳細
広島県広島市中区上幟町7-3 コンフォート幟ビル5階
電話:082-555-8828 FAX:082-555-8829
JR各線 広島駅 徒歩9分
広電本線 広島駅 徒歩9分
ウェルビー広島駅前センター地図

センター紹介
詳しくは広島駅前センター・スタッフ紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、広島駅前センターブログ一覧をご覧ください。