Q&A
Q1：仕事でやりがいを感じた時はいつですか？
A1：◎資料をまとめる作業をしている時に用紙をきちんと揃えてきちんとホッチキスでとめていると、上司の方から「仕事がすごく丁寧だ」と言われて嬉しかったです。Q2：職場でしていただいてる障害への配慮は？
A2：◎土曜日に通院することをお伝えしているが、たまに土曜出勤があるときは、出勤したことにして通院する許可を頂いている。また障害により寝てしまうことがありますが、会議中に寝てしまったこと経験があります。その時上司より「あなたのやる気はすごく分かっている。会議への参加は配慮不足だった」と謝罪のお言葉を頂き、自分の障害について深く理解してくれようとしていることを感じました。

Q3：小休憩はありますか？
A3：◎１時間の休憩時間がありますが、分割してとる配慮をしていただいています。

Q4：welbeでの訓練で役に立ったことはなんですか？
A4：◎タイピング練習での数値入力。事務系の業務に携わっているので非常にこの作業が多いです。
◎ミスした時の謝り方・報告方法を経験できるカリキュラム。ミスは絶対にありますが、それに対する注意は決して自分を攻撃しようとしているわけではないです。ミスをした時、ちゃんと人として対処できればなんとかなります。
◎「私の障害について」や自己PRの書き方を学べたのはとてもよかったです。
◎スタッフによる面接練習がすごく役立ちました。

Q5：welbeでの訓練中にやっておいたほうが良いことはなんですか？
A5：◎自分に合う頓服など薬の調整。就労後に始めると辛かったと思います。
◎自ら学ぶ、人に聞く姿勢を学ぶこと。

Q6：休日の過ごし方は？
A6：◎友達を家に招いて、ご飯を食べながら会社の話や趣味の話をしたり、趣味のギターを弾いたり、レクレセンターで身体を動かしたりしています。
◎病院に行ったり、子供がいるので宿題を見たり家族でお出かけ、手の込んだ料理を作ったりしています。
◎ゆっくり寝て体力回復に努めています。

Q7：オンオフの切り替えはどうしていますか？
A7：◎業務中はしゃべれないので家に帰ってご飯を食べながらたくさんお話をしてストレスを発散しています。またwelbeに連絡をして話を聞いてもらうこともあります。
◎帰りの車の中でオフになります。バイクが好きなのですれ違うバイクを眺めていたり、車の中で大声を出したりしています。
◎通勤の車の中で聴く音楽を行きと帰りで変えてオンオフを切り替えています。
◎自分の課題だと思います。

Q8：仕事を探し始めてどれくらいで今の職場の求人を見つけましたか？
A8：◎入所から１年ちょっとくらいでした。
◎探し始めて１ヶ月以内でした。

Q9：ストレスの解消法はなんですか？
A9：◎ちょっとしたことでも仕事後welbeを訪れています。

Q10：休まないために工夫している事はありますか？
A10：◎あまり休みたくないので、朝体調が悪い時には頓服を飲んで落ち着いてから出勤しています。その際、会社には必ず連絡を入れます。遅刻は印象が悪いと思っていましたが、「そこまでして出勤してくれるんだね」と評価していただけました。

Q11：通勤時間はどれくらいですか？
A11：1時間以内が7名、その内5名が30分以内でした。

Q13：先輩・後輩・同僚で困った事はありますか？
A13：◎苦手な人もいるが反面教師にすることにしています。人間としての相性、合う合わないなどはあると思います。
◎ほとんど女性ばかりの職場で就労当初は馴染めず歓迎されていないと思っていましたが、時間と共にお話しできるようになりました。あまり気にせず行き続けることが大事だと思いました。

Q14：職場でどういう話をしていますか？
A14：◎古い特撮などの趣味の話ができる人がいます。思わぬところで思わぬ共通の話ができる人がいるものなんだなと思いました。

Q15：相談できる場所はありますか？
A15：◎welbeや会社の上司・先輩、家族、主治医などたくさんいます。上司や先輩などには内容によっては会社の愚痴などを訴えているように思われるかもなのでwelbeに相談の仕方を相談したり、会田に入ってもらうこともあります。現状こういうことが起きていると周囲も知ってもらい、溜め込まないようにすることがとても大事だと思います。