皆さん、こんにちは。ウェルビー松戸第2センターです。

突然ですが皆さんは『インプロ』という言葉をご存知でしょうか？
インプロとは、インプロヴィゼーション（Improvisation＝即興）の略語で、広義には音楽や演劇、絵画などを即興で表現する芸術分野の手法のことを表します。
俳優の表現力を高めるトレーニングとしても行われ、表現力やチームワークを磨くために用いられる事があり、インプロゲームと言われたりします。

さて、ウェルビー松戸第2センターでは、先日イエスアンド法を取り入れたインプロゲームを実施致しました。

題して『イエスアンド法～インプロゲーム～』です。

イエスアンド法とは、他者が出したアイデアや意見を『いいね』等と、いったん受け入れ、さらにアンド(＆)の精神で自分の考えを加える手法となります。
『いや』、『でも』等、否定的な言葉を使わないよう意識して、アンド(＆)の精神で対話をすることで、他者と友好な関係を築くのに役立ちます。

参加者の皆様には、インプロとして即興で演じてもらいながら、イエスアンド法を意識した会話を展開して頂きました。

一見、日常生活や仕事には関係が無いように思えるインプロですが、考えてみれば私たちの会話はすべて即興です。インプロを繰り返すことで、会話力や思考の柔軟性、コミュニケーション力を高めるための訓練になります。
これらは仕事をしていく上で、とても大事な要素ですよね。

今後も、インプロゲームを題材にした特別プログラムを予定しております(状況により、プログラム内容は変更になる場合がございます。ご了承ください)。
インプロは難しいように見えて、楽しい取り組みですので、是非見学にいらっしゃいませんか？

ウェルビー松戸第2センターでは、このほか、M.A.Pなど松戸第2センターオリジナルのプログラムを含め、様々なプログラムをご用意しております。
随時見学・体験も受け付け中です。ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

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