【荻窪】荻窪駅前センター 12月スケジュールのご紹介

皆さま、こんにちは!荻窪駅前センターです。
今年もいよいよ残り1ヶ月となりましたが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか?
今回は、12月の荻窪駅前センタースケジュールをご紹介させて頂きます。
土曜、祝日は、毎月恒例!「模擬面接(12/4)」、今年初開催!「名刺作成(12/11)」、OBOGの皆様との交流イベント!「OB・OG交流会(12/18)」、議事録作成!「Word講座(12/25)」楽しさ満載のカリキュラムをご用意しております。

 

◎12月プログラム表
ウェルビー三鷹センター

 

興味のあるプログラムのみへのご参加でも大歓迎ですので、お気軽にご見学・ご体験にいらしてください。
荻窪駅前センターは荻窪駅から徒歩3分!
杉並区・中野区にお住まいの方々が多く通われています。
さらに、練馬区等からも当センターにはバスで乗り換えなしで来ることができ、非常にアクセスしやすいです。
ご見学はいつでもお受けしておりますので、下記のいずれかでお申込みください。
皆様からのご連絡をお待ちしております。

 

1. 電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 03-6915-1421
2. メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「荻窪駅前センター 見学申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp
3. フォームからのお申し込み
 資料請求はこちら
 見学申込はこちら
ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします!
ちなみに、近隣に三鷹センターがあります。
ご興味ある方は、こちら

【荻窪】PowerPoint講座のご紹介

皆さま、こんにちは!荻窪駅前センターです。
11月を迎えて、皆さまお元気でお過ごしでしょうか?
今回は、11月6日に開催したPowerPoint講座に関して紹介いたします。
今回のPowerPoint講座では初心者の方も楽しく操作を覚えてもらう事を意識しました。
内容に関しては、下記3つの操作を勉強していきました。

1.プレースホルダーの説明
2.スライドショーに関しての操作方法
3.アニメーション

もちろん、説明だけではなく皆様にも実際に操作していただきながら覚えていただきました。
中でもアニメーションに関しては、初めて操作される方も多く非常に楽しそうに操作されている方が多かったです。
利用者様からも今後の資料作成に活かしたい、また参加したいなどの声もありましたので定期的に開催したいと考えています。

また、ウェルビー荻窪駅前センターでは認知行動療法や利用者様主催の講座、ポスター作成など、プログラムも充実しています。興味のあるプログラムのみへのご参加でも大歓迎ですので、お気軽にご見学・体験にいらしてください。
荻窪駅前センターは荻窪駅から徒歩3分!
杉並区・中野区にお住まいの方々が多く通われています。
さらに、練馬区等からも当センターにはバスで乗り換えなしで来ることができ、非常にアクセスしやすいです。
見学はいつでもお受けしておりますので、下記のいずれかでお申込みください。
皆様からのご連絡をお待ちしております。

1.電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 03-6915-1421

2.メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「荻窪駅前センター 見学申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp

3.フォームからのお申し込み
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 見学申込はこちら

ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします!
ちなみに、近隣に三鷹センターがあります。
ご興味ある方は、こちら

【荻窪】荻窪駅前センター 11月スケジュールのご紹介

皆さま、こんにちは!荻窪駅前センターです。
今年もいよいよ11月を迎えて参りますが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか?
今回は、11月の荻窪駅前センタースケジュールをご紹介させて頂きます。

土曜、祝日は、
今年初開催「パワーポイント講座(11/6)」
毎月恒例 「模擬面接(11/13)」
読書の秋!「利用者様による文学講座(11/20)」
スキルを磨こう!「パワーポイントでポスター制作(11/23)」
人気の「認知行動療法⑤(11/27)」
楽しさ満載のカリキュラムをご用意しております。

 

11月プログラム表

ogikubo_202111

興味のあるプログラムのみへのご参加でも大歓迎ですので、お気軽にご見学・体験にいらしてください。

荻窪駅前センターは荻窪駅から徒歩3分!
杉並区・中野区にお住まいの方々が多く通われています。
さらに、練馬区等からも当センターにはバスで乗り換えなしで来ることができ、非常にアクセスしやすいです。

見学はいつでもお受けしておりますので、下記のいずれかでお申込みください。
皆様からのご連絡をお待ちしております。

1. 電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 03-6915-1421
2. メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「荻窪駅前センター 見学申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: info@welbe.co.jp
3. フォームからのお申し込み
資料請求はこちら
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ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします!
ちなみに、近隣に三鷹センターがあります。
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【荻窪】荻窪駅前センター 新スタッフの紹介

皆さま、こんにちは!荻窪駅前センターです。
10月も下旬となり肌寒い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
今回は、センターに新しく着任されたスタッフの萩原さんをご紹介させて頂きます!

 

◎自己紹介をお願いします。
皆さま、初めまして。萩原(ハギワラ)と申します。前職では事務職やパソコン教室のインストラクターをしていていました。インストラクター業務やMOSの試験監督を経験していました。人と話すことが好きで利用者様と大好きなサッカーや格闘技のお話をするのが大好きです。パソコンの事など気軽にお声掛けいただければと思います。

◎ウェルビー入社のきっかけは?
もともと人と話すのが好きだったことや、私自身も病気を経験したこともあり、他者のサポートの重要性を感じています。就労移行支援を通して利用されている方の幸せのきっかけになれればと感じ入社を決意しました。
◎趣味は?
サッカー・格闘技観戦です。サッカーはスタジアムに海外サッカーが好きでいつかイングランドやスペインのサッカーを現地で観戦することが夢です。格闘技は特にプロレスが大好きです。
◎好きな食べ物は?
甘いものが大好きで、毎日の朝食に菓子パンをカロリーは気にせずに食べています。中でもマロンマロンという栗のカスタードパンが大好きです。
◎最近嬉しかったことは?
異動してきたばかりで不安もありましたが、利用者様に「ずっと荻窪センターにいたのかと思うぐらいに違和感がないですね」といっていただけたことです。
◎皆さまへの一言
まずは、見学に来ていただき荻窪駅前センターの雰囲気を感じてみてほしいです。皆様のお困り事に少しでも寄り添えるような支援を行っていきたいと考えていますのでよろしくお願いします。

ウェルビー荻窪駅前センターは、新スタッフも加わりパワーアップして皆さまをサポートさせて頂きます!
様々なカリキュラム・イベントをご用意して皆様のお越しをお待ちしておりますので、お気軽にご見学・体験にいらしてください。

荻窪駅前センターは荻窪駅から徒歩3分!
杉並区・中野区・新宿区にお住まいの方々が多く通われています。
さらに、練馬区等からも当センターにはバスで乗り換えなしで来ることができ、非常にアクセスしやすいです。
見学はいつでもお受けしておりますので、下記のいずれかでお申込みください。
皆様からのご連絡をお待ちしております。
1.電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 03-6915-1421
2.メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「荻窪駅前センター 見学申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp
3.フォームからのお申し込み
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ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします!
ちなみに、近隣に三鷹センターがあります。
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【荻窪】特別プログラム『認知行動療法③』のご紹介

皆さま、こんにちは!荻窪駅前センターです。
今月初旬は日中暑い日が続きましたが、中旬以降急に冷え込んできましたね。
あっという間に冬に移り変わってしまいそうですが、今のうちに食欲の秋や、読書の秋など、秋の楽しみを味わっておきたいですね。
季節の変わり目は体調への影響が出やすいので、体を冷やさないよう気をつけて過ごしましょう。

さて、今回は先日行った特別プログラムの『認知行動療法③』についてご紹介いたします。
認知行動療法は、物事の捉え方(認知)や行動に対して働きかけることで、気分や感情を変えていく心理療法です。
荻窪駅前センターの特別プログラムでは、認知行動療法で使われる技の中でも、効果的に実践しやすいものをご紹介しています。
今回の第3回では、『呼吸法・リラックス法』についてご紹介しました。
認知行動療法は捉え方や行動に働きかけていくものですが、いざ行動をしようと張り切っても、不調で動くことができないという経験をされたことがある方も多いと思います。
その不調が動悸や吐き気、不眠などの症状であれば、交感神経が優位になりすぎることで起こる自律神経症状かもしれません。
呼吸法やリラックス法を行うと、そのような症状を和らげ、行動しやすくなる可能性があります。
参加された方々には、実際に呼吸法とリラックス法を行うことで、交感神経優位の状態から抜け出す感覚を味わっていただきました。普段、呼吸が浅く身体に力が入った状態で日常生活を過ごされていることに気付かれた方も多かったようです。
気付いたときに呼吸法やリラックス法を行い、自律神経のバランスを整えることを意識して過ごすことで、活動の幅が広がっていくかもしれませんね。
今後も日常生活に役に立つ認知行動療法の技を紹介していく予定です。

他にも、ウェルビー荻窪駅前センターでは様々なカリキュラム・イベントをご用意して皆さまのお越しをお待ちしておりますので、お気軽にご見学・体験にいらしてください。
以上

荻窪駅前センターは荻窪駅から徒歩3分!
杉並区・中野区にお住まいの方々が多く通われています。
さらに、練馬区等からも当センターにはバスで乗り換えなしで来ることができ、非常にアクセスしやすいです。

見学はいつでもお受けしておりますので、下記のいずれかでお申込みください。
皆さまからのご連絡をお待ちしております。

1.電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 03-6915-1421
2.メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「荻窪駅前センター 見学申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp
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ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします!

ちなみに、近隣に三鷹センターがあります。
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【荻窪】3センター合同オンラインクイズ大会を行いました!

皆さま、こんにちは。企業実践 オンライン企画課 利用者のTです。
この度、ウェルビー荻窪駅前センターでは、
蒲田センター、渋谷センターと合同で、『オンラインクイズ大会』を開催いたしました。
今回はその様子をご報告させていただきます。

◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇

オンライン企画課では、毎週金曜日の企業実践の時間を使い
web会議を通して3センターで話し合い、センター対抗のクイズ大会を企画しました。

ウェルビー荻窪駅前センター01

準備の様子。
クイズやPPTスライドの作成、ルールのすり合わせ等を行いました。

限られた時間内での作業だったので、センター間での情報共有が上手くいかなかったりリハーサルも駆け足だったりと、なかなかハードなスケジュールでしたが……

3ヶ月間の準備の末、無事に本番を迎えることが出来ました!

ウェルビー荻窪駅前センター02

ウェルビー荻窪駅前センター03

ウェルビー荻窪駅前センター04

地理や慣用句、サブカルなど、各センターで様々なジャンルの問題を用意しました。
大きなトラブルもなく、また、参加者の方々も熱心に解答してくださったため
当日は予定通り、スムーズに進行することが出来ました。

ちなみに……
優勝は蒲田センター。おめでとうございます!

◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇

オンライン企画課メンバーの感想です。

主に当日使われるスライドの作成を担当しました。ただクイズの問題や答えを映すだけでなく、見た目や動きも楽しい雰囲気になるように工夫して作る難しさ、楽しさがありました。
企画課の方々とそれぞれに得意なことを分担して協力しあい、とてもいい経験になったと思います。

 

仕事も遊びもリアルな交流にこだわりたいですが、オンライン交流にも早く慣れたいです。今後はバーチャルな交流も残る筈なので、そのことを悲観せず、状況や人によってはオンラインの方がいいかも知れませんし、リアル・非リアルの両方を使い分けられるようにしたいです。

 

オンライン企画課という初めての試みという事もあり、利用者、職員の方々共に見通しの立たない中での作業でしたが、無事に本番を終えることが出来ました。
参加者の方々も積極的に解答してくださり、準備した甲斐があったなぁと嬉しく思います。
リモートでの作業は、今後の就職活動にも活かすことの出来る貴重な経験となりました。

 

◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇

このように企業実践は、職員の方々のサポートの中、就労に向けて様々なスキルを身に付けていくカリキュラムです。
特に企画課では、チームで協力してイベントや広報誌を作り上げるという
一人での就職活動では難しい、就労移行支援ならではの経験を積むことが出来ます。
今回もまた、PCスキルの面だけではなく、コミュニケーションにおいても大きく成長できた3カ月でした!

荻窪駅前センターは荻窪駅から徒歩3分!杉並区・中野区・新宿区にお住まいの方々が多く通われています。
さらに、練馬区等からも当センターにはバスで乗り換えなしで来ることができ、非常にアクセスしやすいです。
見学はいつでもお受けしておりますので、下記のいずれかでお申込みください。
皆様からのご連絡をお待ちしております。

1.電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。TEL: 03-6915-1421
2.メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「荻窪駅前センター イベント(または見学)申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp
3.フォームからのお申し込み
資料請求はこちら
見学申込はこちら
荻窪駅前センターでは今後も様々なイベントを実施していきます。ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします!
ちなみに近隣には三鷹センターがあります。ご興味ある方は、こちらへ

【荻窪】荻窪駅前センター 10月スケジュールのご紹介

皆さま、こんにちは!荻窪駅前センターです。
今年もいよいよ10月を迎えて参りますが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか?
今回は、10月の荻窪駅前センタースケジュールをご紹介させて頂きます。
土曜、祝日は、「人生ゲーム大会(10/9)」、毎月恒例「模擬面接(10/16)」、今年初開催「Excel講座(10/23)」人気の「認知行動療法」第4弾(10/30)」楽しさ満載のカリキュラムをご用意しております。
◎10月プログラム表
荻窪駅前センター

 

興味のあるプログラムのみへのご参加でも大歓迎ですので、お気軽にご見学・体験にいらしてください。
荻窪駅前センターは荻窪駅から徒歩3分!
杉並区・中野区にお住まいの方々が多く通われています。
さらに、練馬区等からも当センターにはバスで乗り換えなしで来ることができ、非常にアクセスしやすいです。
見学はいつでもお受けしておりますので、下記のいずれかでお申込みください。
皆様からのご連絡をお待ちしております。
1.電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 03-6915-1421
2.メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「荻窪駅前センター 見学申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp
3.フォームからのお申し込み
 資料請求はこちら
 見学申込はこちら
ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします!
ちなみに、近隣に三鷹センターがあります。ご興味ある方は、こちら

【荻窪】卒業生の方の声をご紹介

卒業生に聞いてみました!
皆さま、こんにちは!荻窪駅前センターです。

9月もあっという間に中旬を迎えておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
今回は、この荻窪駅前センターで訓練後に企業に就職された卒業生の方の声をご紹介させて頂きます!

現在、事務職を頑張っていらっしゃるSさん
◎ウェルビーに通ったきっかけ
病院の担当医の紹介。
◎ウェルビーの支援内容について
通所中や就職後に支援していただき感謝しています。
◎ウェルビーのカリキュラムについて
・就職後にも役立つ社会常識を学べる。(ビジネスマナー)
・自分自身の再発見ができる。(ベーシックトレーニング、ディスカッション等)
◎ウェルビーに通って良かったこと・悪かったこと
・世代の違う友人ができたこと。
・ウェルビーのカリキュラムを通してコミュニケーションが上がった。
◎仕事のやりがいや就労して一番楽しかったこと
・職場が公共機関の為、社会に貢献している実感がある。
・仕事が丁寧だと褒められた。
◎ウェルビーの利用を検討している方へ
・自分一人で悩んでいないで、ウェルビーには相談できるスタッフが大勢いらっしゃるので、一度見学に来てはいかがですか?

いかがでしたか?皆さまのお知りになりたかったお話はありましたでしょうか?
もっと詳しく訓練の内容が知りたかったり、雰囲気を感じてみたかったりする場合は、お気軽にご見学・体験にいらしてください。

荻窪駅前センターは荻窪駅から徒歩3分!
杉並区・中野区にお住まいの方々が多く通われています。さらに、練馬区等からも当センターにはバスで乗り換えなしで来ることができ、非常にアクセスしやすいです。

見学はいつでもお受けしておりますので、下記のいずれかでお申込みください。
皆様からのご連絡をお待ちしております。

1. 電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 03-6915-1421
2. メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「荻窪駅前センター 見学申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp
3. フォームからのお申し込み
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ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします!

ちなみに、近隣に三鷹センターがあります。
ご興味ある方は、こちら

【荻窪】特別プログラム「脳トレ」

皆さま こんにちは!ウェルビー荻窪駅前センターです。
8月下旬頃よりすっかり涼しくなり、秋らしい気温が続いていますね。食欲の秋、読書の秋などと言いますが、皆さまは如何お過ごしでしょうか?
さて、ウェルビー荻窪駅前センターでは土曜日・祝日に様々なイベントを開催しており、先日は「脳トレ」を行いました。
当日は、『漢字ビンゴ』『漢字しりとり』『数列の規則性探し』などの5つの問題に個人戦とチーム戦で取り組み、参加者の方からは「チーム戦では盛り上がって楽しめた」「皆で意見を出し合って考えることができて面白かった」「自分の得意不得意の傾向がわかった」といった感想がありました。
楽しみつつも頭の柔軟性を鍛える訓練として取り組むことができたようです。
今後も第二弾、第三弾の開催を検討して参りますので、お気軽にご見学・体験にいらしてください。
以上です。
荻窪駅前センターは荻窪駅から徒歩3分!
杉並区・中野区にお住まいの方々が多く通われています。
さらに、練馬区等からも当センターにはバスで乗り換えなしで来ることができ、非常にアクセスしやすいです。

見学はいつでもお受けしておりますので、下記のいずれかでお申込みください。
皆様からのご連絡をお待ちしております。

1. 電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 03-6915-1421
2. メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「荻窪駅前センター 見学申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp
3. フォームからのお申し込み
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ちなみに、近隣に三鷹センターがあります。
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【荻窪】荻窪駅前センター 9月スケジュールのご紹介

皆さま、こんにちは!荻窪駅前センターです。
今年もいよいよ9月を迎えて参りますが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか?
今回は、9月の荻窪駅前センタースケジュールをご紹介させて頂きます。
土曜、祝日は、「おすすめの本を紹介しよう!(9/11)」、3センター合同企画の「9月だョ、3センター集合!(9/20)」、人気の「認知行動療法」第3弾(9/25)」など楽しさ満載のカリキュラムをご用意しております。

◎9月プログラム表

ウェルビー荻窪駅前センター2021年9月プログラム表

興味のあるプログラムのみへのご参加でも大歓迎ですので、お気軽にご見学・体験にいらしてください。

荻窪駅前センターは荻窪駅から徒歩3分!
杉並区・中野区にお住まいの方々が多く通われています。
さらに、練馬区等からも当センターにはバスで乗り換えなしで来ることができ、非常にアクセスしやすいです。

見学はいつでもお受けしておりますので、下記のいずれかでお申込みください。
皆様からのご連絡をお待ちしております。

1. 電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 03-6915-1421
2. メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「荻窪駅前センター 見学申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp
3. フォームからのお申し込み
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ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします!

ちなみに、近隣に三鷹センターがあります。
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