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こんにちは。
ウェルビー広島駅前第2センターです。
11月も後半に入り、寒さを感じる日が増えてきましたね。
日によって気温差が大きいので、服装などで上手に調節して対応していきましょう。
それでは、ウェルビー広島駅前第2センターの12月のカリキュラムが決まりましたのでお知らせいたします。
12月では、職種や働くコツなど就労関連やメンタル、金銭管理など日常生活にも役立つような幅広い内容のカリキュラムを準備しております。
また、クリスマス会や忘年会などのイベントや、1年の振り返りなど利用者さんが主体となって行うカリキュラムもありますので、気になるカリキュラムがありましたらぜひ参加してみてください。
ウェルビー広島駅前第2センターでは随時、見学体験を承っております。
電話、メールにてお気軽にお問い合わせください。
電話：082-569-8585
メール：hiroshima2@welbe.co.jp
ウェルビー広島駅前第2センター スタッフ一同、心よりお待ちしております。
こんにちは！
ウェルビー広島駅前第3センターです。
最近肌寒さが増してきましたね。空にはうろこ雲が広がり、秋の深まりを感じさせてくれます。
朝晩は寒く日中は暑くなるという寒暖差の激しい日もありますが、温かい飲み物を片手に、体調を崩さず秋を楽しんでいきましょう！
11月もウェルビー広島駅前第3センターでは様々なカリキュラムを実施しますが、
その中でいくつかおすすめのカリキュラムをご紹介します！
第3企画課
毎週金曜日の午後から、皆様に企画課としてセンターの企画を考えていただきます！
どんな企画にするかは皆様次第です！
企画を行うことで、アイデアを形にする力や、チームで話し合うことで得られるコミュニケーションスキル、発想力を向上できる機会になります。
企画には興味があるけれどやったことがない方、企画を体験してみたい方、ぜひ参加してみませんか？
ウォーキング
10月に第3センターの皆様にウォーキングマップを作成していただきました！
ウォーキングの目的地として、センター付近の神社や寺や公園、さらにセンターから離れた教会や観光スポットが挙げられました。
様々なルートや目的地を考えていただいたおかげで、「こんなルートや目的地があったのか」と新たな発見がありました！
これにより、私たちも地域の魅力を再認識することができ、ウォーキングの楽しさがさらに広がりました。
11月は皆様に実際に作成していただいたウォーキングマップをもとに、ウォーキングをしていきます。
ウォーキングは、睡眠の質の向上やストレス軽減など様々なメリットがあるため心身のリフレッシュに最適です！
秋を感じられる中で、穏やかな気温と秋の美しい景色を楽しんでいきましょう！
その他就職活動に役立つ講義や面接練習等実践も行っております！
充実した個別サポートで「できた」を実感してみませんか？
見学・体験等、お気軽にお問い合わせください！
職員一同お待ちしています！
お問い合わせ先
ウェルビー広島駅前第3センター
TEL：082-569-8006
Email：hiroshima3@welbe.co.jp
こんにちは。
ウェルビー広島駅前第2センターです。
少しずつ秋らしい気候になってきましたね。
最近、「何となく不調」という言葉を耳にする事が多くありませんか？
日中の寒暖差があると、自律神経が体温調節で疲れやすくなることから
「体調不良ではないけれど、元気ではない」状態が発生します。
「いつも通り…より少し疲れているかもしれない」という気持ちの方は
「何となく不調」の手前かもしれません。
温かい飲み物などでホッと一息入れながら、無理のないペースで1日を過ごしていきましょう。
【11/28（木）第2センター主催イベント「事例検討会＆交流会」】
開催日時：11月28日（木）16:00～17:30
会場：ウェルビー広島駅前第2センター
対象者：支援機関の方、医療関係の方、学校関係の方
今回のイベントは、「広島駅前第2センターの中身」を大公開します！
「広島駅前第2センターの就職率と定着率って、実際どのくらい？」
「普段、どんなカリキュラムをやっているの？」
「支援機関と連携するって、具体的に何をするの？」
「今までの支援を事例で見せてほしい」
改めて、広島駅前第2センターの魅力を余すところなくお伝えしたい！と、現在準備を進めております。
乞うご期待下さい^^
ご参加について随時センターにて受付しておりますので、下記までご連絡いただければと思います。
電話：082-569-8585
メール：hiroshima2@welbe.co.jp
ウェルビー広島駅前第2センター スタッフ一同、心よりお待ちしております。
こんにちは。
ウェルビー広島駅前第2センターです。
10月も終わりに近づき、徐々に涼しさを感じるようになってきましたね。
朝晩は特に冷え込む日もあるので、体調を崩さないように気を付けていきましょう。
それでは、ウェルビー広島駅前第2センターの11月のカリキュラムが決まりましたのでお知らせいたします。
11月では、免疫力の上げ方や金銭管理など生活力に関するカリキュラムや、コーピングや自分を責めないコツなどストレスに対処できるようになるカリキュラムを計画しております。
就労活動では、履歴書や職務経歴書の作成の仕方など、11月も多彩なカリキュラムを準備しておりますので、気になるカリキュラムがあればぜひ参加してみてください。
ウェルビー広島駅前第2センターでは随時、見学体験を承っております。
電話、メールにてお気軽にお問い合わせください。
電話：082-569-8585
メール：hiroshima2@welbe.co.jp
ウェルビー広島駅前第2センター スタッフ一同、心よりお待ちしております。
みなさん、こんにちは ウェルビー福山三之丸センターです。
今回、１１月にイベントを行うこととなりました！！
何を行うかというと「ジョブスキルチェック！！」です。
ジョブスキルって何？と思われた方いませんでしょうか？
・自分の得意ってなんだろう？
・今の自分って働けるのかな？
・どんな仕事がむいているの？
・何をがんばればいんだろう？
仕事をする前に自身のことを理解して働くことへの不安を少しでも解消できるように自分のスキルを知るためのイベントとなります。
軽作業やパソコン、コミュニケーションなどを図る中で今の自分は、どんなことができてどんなことをもう少しがんばればいいのかを一緒に考えていきます。
スタッフから実施後にフィードバックを行わさせていただきますので今後の働くにあたっての不安解消に繋がると思います。
少しでも興味を持たれた方、イベントへの参加お待ちしていますのでご連絡下さい。
ウェルビー福山三之丸センターでは見学体験を随時受け付けております。
ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ！！
イベント・体験や見学のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山三之丸センター 見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: sannomaru@welbe.co.jp
●福山三之丸センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/hiroshima/sannomaru.html
こんにちは。ウェルビー福山センターです
9月も終わり、10月に入りましたがみなさんはいかがお過ごしでしょうか？
四季では秋ですが気温が30度を超える日が未だにありますが、
夜は段々と涼しくなってきましたね。
昼と夜との寒暖差で体調を崩しやすいのでみなさんも気を付けてください。
ウェルビー福山センターでは、10月のカリキュラムが決定しました！
今回も楽しみなカリキュラムが盛りだくさん！
カリキュラム内容はコチラ！！ ↓↓
そのほかのプログラムについても随時見学や相談を受け付けておりますのでぜひご気軽にご連絡ください!!
興味を持たれた方は、ぜひ見学・体験にいらしてください。
体験や見学のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-8950
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山センター 見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: fukuyama@welbe.co.jp
●福山センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/hiroshima/fukuyama.html
こんにちは!!
ウェルビー横川駅前センターです‼
9月になりましたが、暑い日々が続いていますね。
朝晩と昼との気温差が激しいので体調を崩されないように気を付けてくださいね。
さて、10月のカリキュラムをご案内致します。
【ハロウィンパーティー＆準備】
毎週火曜日１コマ目
利用者さんたちが各班グループに分かれ、企画したゲームを1か月間かけてどんなゲームをするか実践、準備する文化祭のような楽しいパーティー企画です。グループワークなので結束力や周りの人たちとのコミュニケーションが重要になってくるカリキュラムとなっています。
【リフレッシュ】
毎週金曜 ４コマ目
職員主催、アイスブレイク（※会議や商談の場などで硬くなりがちな場所を和ませる為に、仕事とは関係のない雑談やゲームをするコミュニケーション方法）の１時間版です。今月は間違い探し、絵しりとり、ババ抜き、すごろくなど楽しいゲームが盛りだくさんです！午後までウェルビーに居るのがつらい…出来れば楽しく過ごしたい…という方にはおススメのカリキュラムです。
楽しいゲームで利用者の方々との交流を深め、週末に溜まりに溜まった疲れを癒しましょう！
こんにちは。
ウェルビー広島駅前第2センターです。
9月も半分が過ぎましたが、また暑い日が続いていますね。
これから少しずつ季節も移り変わっていく予想が出ていますので、気温に合わせて服装の調節など意識していきましょう。
それでは、ウェルビー広島駅前第2センターの10月のカリキュラムが決まりましたのでお知らせいたします。
10月では、席次や贈答などビジネスマナーの応用や、睡眠や生活習慣に関するカリキュラムを行います。
その他にも合同面接会に向けた面接対策や、月曜日の乗り越え方についてなど多彩なカリキュラムを計画しておりますので、気になるカリキュラムがあればぜひ参加してみてください。
ウェルビー広島駅前第2センターでは随時、見学体験を承っております。
電話、メールにてお気軽にお問い合わせください。
電話：082-569-8585
メール：hiroshima2@welbe.co.jp
ウェルビー広島駅前第2センター スタッフ一同、心よりお待ちしております。
こんにちは☆
ウェルビーチャレンジ広島駅前センターです♩
少しずつ涼しくなってきていますが、まだ暑さが残っていますね。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
世の中には様々な暑さ対策がありますが皆様は何か活用されているものはありますか？
本日は暑さを乗り切る方法を3つ紹介いたします☆
①軽くて、白っぽい服を着る
黒は紫外線をはじめ、太陽光を吸収するので暑くなります(+_+)
それとポイントは「ゆったりした服を着る」こと。肌に密着しない服の方が涼しいのです。
体を締め付ける服は、血液やリンパの循環を妨げてしまいます。
②冷たすぎる飲み物は控える
キンキンに冷えたものより、ほどほどに冷えたものを。(‘ω’)ノ
冷たいものを飲みすぎると体が冷え、毛穴が収縮し、汗を出さないようにするのでかえって体内に熱がたまります。
あとは夏野菜を摂るのもおススメです！体の熱を取ってくれますよ♪♬
③凍らせたペットボトルで“除湿”を
同じ気温でも、湿度を下げるだけで体感温度は変わります。ペットボトルに水を入れて凍らせ、部屋に置くだけで湿度を下げることが出来ます！
空気中に含まれている水分が冷たいペットボトルに冷やされ、結露となってペットボトルの表面にくっつくのです( *´艸｀)
その水滴の分だけ、空気中の水分が減り部屋の湿度が下がるという原理なのです☆彡
寝る前に枕元に凍らせたペットボトルを置いておくと、快適に寝られるかもしれません！
以前ブログでクーリングシェルターなんて言葉も紹介しました(*^^*)
お家での工夫、お外での工夫、どちらも取り入れながら快適に過ごしましょう！
外に出る機会が作れると日中の活動が増え、生活リズムの見直しに繋がります！
今年はパリでオリンピックもありました。第一歩を踏み出そうとしている皆様が
金メダルです！チャレンジと一緒に歩んでみませんか♪
では今月のカリキュラムのご案内です♪
＜おすすめカリキュラム＞
9/16（月）セルフケア「免疫力を上げようモーニングルーティン」
9/23（月）セルフケア「ナイトルーティンの良さを知ろう」
9/3（水）10（火）17（火）26（木）ウェルビーキッチン～みそ汁を作ろう～
ルーティンとは「決まった行動」や「日課」を指す言葉です♪
日常生活や仕事において定期的に行う一連の活動のことを意味します(*’ω’*)
効率よく！毎日を活き活き！過ごすための方法の一つです☆☆
時間管理がしやすくなってストレス軽減にもつながるのです！
そんな生活の知恵、朝と夜、両方でも取り組みやすい方からでも！実践してみませんか？
ウェルビーキッチンでは初心に振り返って☆お味噌汁を作ります( *´艸｀)♩♬
皆様は好きな具材はありますか？
ちなみに私はワカメとなめこです。
日本食の代表的なお味噌汁、、発酵食品を摂って健康になりましょう！
チャレンジ広島駅前センターでは様々なカリキュラムをご用意させていただいております。
随時、体験見学も承っておりますのでご興味ありましたら是非お問い合わせ下さい！
相談のみも可能です。職員一同お待ちしております♪
★お問い合わせ先★
ウェルビーチャレンジ広島駅前センター
TEL：082-207-4790（センター直通）
または0120-655-773（フリーダイヤル）
Email: info@welbe.co.jp
こんにちは、ウェルビー福山三之丸センターです！！
9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね！
季節の変わり目で少しずつ朝晩の寒暖差が大きくなったり、
まだ台風の発生も考えられるため、自律神経を整えて変化に備えましょう！
本日は、【９月のカリキュラム】を発表いたします！！
9月の土日祝日は…
福山三之丸センターの支援員が各自の強みを生かした特別カリキュラムと
ウェルビーの支援アドバイザーによる講座「就職に役立ついろは」を開催いたします！！
今後、９月の特別カリキュラムのご紹介もアップしていきますので、
皆さまのご参加をお待ちしております！！
ウェルビー福山三之丸センターでは見学体験を随時受け付けております。
ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ(^^♪
体験や見学のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山三之丸センター 見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: sannomaru@welbe.co.jp
●福山三之丸センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/hiroshima/sannomaru.html
