こんにちは！
ウェルビー広島駅前第3センターです！
春の訪れが待ち遠しいこの頃・・
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
さて、ウェルビーでは様々なカリキュラムを行っておりますが
広島駅前第3センターでしか受講できないカリキュラムについてご紹介いたします。
キモチプラス
アプリを使用し自分の体調や気分を記録！
月1回振り返ることで安定した生活リズムや体調管理ができるようになります。
また自分の特性や傾向を知ることができるのでオリジナルトリセツを作成できます！！
心と身体の整理から始めてみませんか？
問題解決ワーク
就職後の困りごとや日々の生活の困りごとの問題をグループワークで共有し
状況整理、問題点、解決策など他者の意見を参考にご自身の問題を解決していきます！
他者視点で考える事や様々な意見を聞く力を身に着ける事ができ楽しくワークに取り組めます！
その他就職活動に役立つ講義や面接練習等実践も行っております！！
充実した個別サポートで「できた」を実感してみませんか？
ウェルビー広島駅前第3センターへお気軽にお越しくださいませ！
4月イベントのお知らせ
4月より新イベントがスタート！！
みなさまよりご要望が多かった声にお応えして・・・
広島駅前第3センターオープンスペースを開放します！！
色々なテーマに沿って同じ悩みや困りごとを持つ仲間とざっくばらんにお話ししませんか？
今からでも遅くはありません！
1人で悩まずに気軽にお話ししましょう！
みなさまのご参加をお待ちしております✨
広島県
【チャレンジ広島駅前】今月のカリキュラムご案内
こんにちは☆
ウェルビーチャレンジ広島駅前センターです♩
2月のカリキュラム表をご紹介させていただいた時には、今季一番の寒波が襲来していて雪も降っていたのですが段々と暖かくなってきましたね！
20日は、25度を超える夏日を観測した地点が続出。
今年の夏も去年のような猛暑となる可能性を危惧するニュースが流れました((>_< 😉
最低気温と最高気温の温度差の事を「日較差（にちかくさ）」と言います ＼_(-ロдロ-)
日較差が大きいと、自立神経が過剰に働いてしまうので疲れやだるさ、頭痛などが起きやすいそうなのです！
春にはこういった症状が出やすく「春バテ」なんて言葉もあるようですので
これからの春、夏に向けて今の時期から体調を整える準備が必要です☆☆
汗をかいて代謝を促したり、チャレンジで体力向上について相談しながら自己理解を深めたり、、、、症状に向き合い自分をコントロールする事がオススメです！(=^・^=)
では、3月のカリキュラムについてご案内いたします♫
＜おすすめカリキュラム＞
3/9（土）特別カリキュラム ～あなたならどう伝える？～
3/23（土）特別カリキュラム ～「障がい」を強みに変える！～
3/29（金）ボランティアウォーキング
今月は特別カリキュラムが2つあります！
伝えたい事を伝えつつ、相手に嫌な思いをさせない言葉選びができるようになる！
チャレンジで言葉マスターになれるカリキュラムや
自分にとっての「障がい」とは何なのか、自分について考える、振り返る事の出来るものまで！気になるカリキュラムが目白押しです♪♫
ウェルビーチャレンジ広島駅前センターでは様々なカリキュラムをご用意させていただいております。
随時、体験見学も承っておりますのでご興味ありましたら是非お問い合わせ下さい！
相談のみも可能です。職員一同お待ちしております♪
★お問い合わせ先★
ウェルビーチャレンジ広島駅前センター
TEL：082-207-4790（センター直通）
または0120-655-773（フリーダイヤル）
Email: info@welbe.co.jp
【福山】春の体験会・相談会
こんにちは！ウェルビー福山センターです。
最近は気温差が激しい日が続いていますので体調管理に気を付けてお過ごしくださいね。
本日は２０２３年度、就職者２０名を輩出した福山センターがお届けする
「春の相談会･体験会」のご案内です。
＊ウェルビーでどんなことをやってるの？実際に訓練を体験できます。
＊ジョブスキルチェックとは、就労したいけど不安がある方へ、現状のスキルを把握するためのプログラムです。チェック中はスタッフがマンツーマンで対応します。
グラフや５段階評価を用いた評価結果はお持ち帰り可能です。
＊大好評！卒業生との交流会！福山センターで訓練を行い就職された利用者様がどのように訓練し就職されたかお話されます♪
＊今の体調で利用できるか心配、就職までのプロセスを詳しく聞きたい、職場復帰に向けた支援(リワーク)を知りたい、就職後の定着支援について詳しく聞きたいなど、なんでもご相談下さい。
全４日の開催です。お気軽にご参加ください♪
ウェルビー福山センターでは、就労に向けた多様なカリキュラムや、楽しんで参加いただける様々なカリキュラムを実施しています。
興味を持たれた方は、ぜひ見学・体験にいらしてください。
お待ちしています。
体験や見学のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-8950
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山センター 見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: fukuyama@welbe.co.jp
【福山】3月カリキュラム紹介
こんにちは。ウェルビー福山センターです
春の卒業や進学、就職や人事異動など様々で出会いと別れがある季節ですね。
季節の変わり目、皆さまご体調崩されていないでしょうか。
ウェルビー福山センターの３月のカリキュラムが決定しましたので
お知らせさせていただきます。
今回も楽しみなカリキュラムが盛りだくさん！
内容はコチラ！！ ↓↓
↓↓3月もウェルビー福山センターはイベントが盛りだくさん！
2日（土）【面接対策実践編】 10：10～12：00
これまで行ってきた面接対策のいよいよ実践編です。
もちろん初めての方もわかりやすい内容となっております。
３日（日）【企業へ猛アピール！プログラム就職を企業へ伝える】10：10～12：00
16日（土）30日（月）【ウェルビー卒業生によるOB・OG会】
13:00～15:00 予定
各日2～3名の卒業生による就職までの道程の発表会と座談会を開催いたします。
利用希望の方や関係機関の皆様にもご参加いただけるプログラムとなっております。
31日（日）【春を待つちぎり絵】10:10~12:00
センターの雰囲気を知りたい方など工作系のカリキュラムに参加してみてはいかがでしょうか？カラフルな和紙を使い、春らしい作品を作成することができます。
（材料費無料）
そのほかのプログラムについても随時見学や相談を受け付けておりますのでぜひご気軽にご連絡ください!!
体験や見学のお申し込み方法↓↓
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-8950
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山センター 見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: fukuyama@welbe.co.jp
【チャレンジ広島駅前】2月カリキュラムのご案内
こんにちは☆
ウェルビーチャレンジ広島駅前センターです！
広島市内も雪が降るようになりました。
今季一番の寒波が襲来という事で、つい寒さに耐える為ぎゅっと体を縮めて過ごすようになってしまいがちですよね…(@_@)
今日はそんな貴方に簡単に、即座に、手を温める方法をお教えします！
手をグー！パー！と開いたり閉じたりするだけ、これを繰り返すだけです♪
グーの時は親指を中に入れ握りしめ、パーの時は指が反るほど思い切り開きます。
これで段々と手がホカホカしてきますよ(/ω＼)
カイロを肩甲骨の間や、お腹に貼るのも効果的☆☆
温まった血液が全身を巡るので免疫力も上がり体のこわばりにも良いですよ(=^・^=)
では、2月のカリキュラムについてご案内いたします(*’▽’)
＜おすすめカリキュラム＞
2/7（水）WRAP（ラップ）道具箱
2/14（水）WRAP（ラップ）①希望
2/21（水）一人暮らしにチャレンジ①お部屋探し
WRAPはご存知ですか？障害をお持ちの当事者の方が作ったもので、
体調の波をコントロールする方法を学べるカリキュラムとなっております！
まだ受けられるところが少ないので、是非この機会にお待ちしています☆
また、一人暮らしの為に必要なことを段階をおって全てお伝えする特別カリキュラムも今月からスタートいたしました♪♫
ウェルビーチャレンジ広島駅前センターでは様々なカリキュラムをご用意させていただいております。
随時、体験見学も承っておりますのでご興味ありましたら是非お問い合わせ下さい！
相談のみも可能です。職員一同お待ちしております♪
★お問い合わせ先★
ウェルビーチャレンジ広島駅前センター
TEL：082-207-4790（センター直通）
または0120-655-773（フリーダイヤル）
Email: info@welbe.co.jp
【広島第2】SST実施のご報告と2月のカリキュラムのご紹介
こんにちは。
ウェルビー広島駅前第2センターです。
１月も中旬を過ぎ、１年で最も寒い季節になりました。
暖冬の影響で暖かい日が多いですが、寒暖差が激しいのも暖冬の特徴なので、毎日の気温や天候を確認して服装や空調で調節していきましょう。
それでは、今月のカリキュラムの様子と、併せて２月のカリキュラムをご紹介いたします。
１月15日（月）の3，4コマ目にSSTを行いました。
SSTとは、ソーシャルスキルトレーニングのことで、対人関係など社会生活の中で重要となるスキルを身に付ける訓練になります。
ウェルビーでは、職場で起こりうる場面を想定して、どうしたら円滑にコミュニケーションを取ることができるのか考え、実際に利用者さん同士でロールプレイをしていただいております。
今回のテーマは『休憩のとり方』でした。
お昼休憩やコーヒーブレイク等の話題や、休憩に入るタイミングや過ごし方等のポイントをお伝えし、その後希望した利用者さんには『休憩時に雑談をする』という状況を想定しロールプレイを行いました。
ロールプレイを通して人との距離感等を掴んでいただければと思います。
ウェルビーでの訓練時と、実際に就職した会社の中では休憩のとり方は違うと思いますが、就職してからスムーズに仕事ができるように、休憩に入るときの声のかけ方や休憩を取るタイミング等、カリキュラムや日々の通所の中でも訓練として行っております。
続いて、2月のカリキュラムをご紹介いたします。
2月は、1月から引き続き、SA（ソーシャルワークアドバイザー）による就労活動や就職後に役立つカリキュラムを予定しています。
その他にも、セルフコントロールや自律神経等メンタルに関するカリキュラムや、求人票の見方といった就労活動に関するカリキュラムも計画しています。
気になるカリキュラムがあればいろいろ体験してみてくださいね。
ご参加お待ちしております。
ウェルビー広島駅前第2センターでは随時、見学体験を承っております。
電話、メールにてお気軽にお問い合わせください。
電話：082-569-8585
メール：hiroshima2@welbe.co.jp
ウェルビー広島駅前第2センター スタッフ一同、心よりお待ちしております。
【福山】2月のカリキュラムが決まりました！
こんにちは。ウェルビー福山センターです✨
もうすぐ２月ですね、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？
ウェルビー福山センターでは、2月のカリキュラムが決定しました！
今回も楽しみなカリキュラムが盛りだくさん！
内容はコチラ！！ ↓↓
↓↓２月もウェルビー福山センターは魅力いっぱい✨
2/3（土）【ビジネスで使える Chat GPT】 10：10～12：00
最近流行のChatGPTの活用方法をご紹介⁉ 皆さんならどのように活用しますか？
2/11（日）【言葉の貯金箱 新聞を使ったワークショップ】 10：10～12：00
いい言葉や興味のある言葉、たくさん集めてみましょう♪
2/12（月）【ディスカッション（ディスカッションしてみたいこと）】11：10～12：00
2/23(金)のディスカッションで話したいことについて皆さんで考え、意見を出していきます✨
あなたの意見が採用されるかも…！
2/17（土）【変わらない日常から抜け出す 0→1】 13：00～14：50
いつもの日常から抜け出したい、変わりたいあなたに聞いてほしいカリキュラムです
2/25 （日）【お家で出来る バーチャルウォーキング】 10：10～12：00
外に出なくでもウォーキング⁇気軽にご参加ください
どのカリキュラムも初めての方でも参加いただける内容となっております✨
随時見学や相談を受け付けておりますのでぜひご気軽にご連絡ください!!
体験や見学のお申し込み方法↓↓
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-8950
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山センター 見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: fukuyama@welbe.co.jp
【横川駅前】2024年1月カリキュラム案内
ウェルビー横川駅前センターです。
あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします。
今年もみなさんと一緒によい年になればと思います。
1月のカリキュラムの案内についてお伝えをします。
このようにセルフコントロールやコミュニケーション系カリキュラム、職員オリジナルカリキュラムなど様々なカリキュラムを実施していますので、
伸ばしていきたい力や興味があるカリキュラムをぜひ受けていただけたらと思います。
またその方一人一人のペースに合わせて訓練も行っていますので、人それぞれの課題や将来の目標に向かっていけるよう一緒に考えていきませんか？
見学・体験・ご相談はいつでもお受付しておりますので、お気軽にお問合せください！
職員一同お待ちしております。
お電話からのお問い合わせの方：082-555-8828
インターネットからのお問い合わせの方：info@welbe.co.jp
ウェルビー横川駅前センター
〒733-0011広島県広島市西区横川町2-5-12 横川中谷ビル１階101号室
JR各線「横川」駅（南口） 徒歩４分
【広島駅前第2】ウォーキング実施のご報告と1月のカリキュラムのご紹介
こんにちは。
ウェルビー広島駅前第2センターです。
12月も中旬を過ぎ、日が暮れるのが随分早くなりましたね。
空気が澄んでいるので、夜に空を見上げるときれいな月や星を見ることができます。
それでは、今月のカリキュラムの様子と、合わせて翌年1月のカリキュラムをご紹介いたします。
12月13日（木）にウォーキングを行いました。
寒い中でのウォーキングでしたが、暖かくしてウォーキングを楽しまれていました。
ウェルビー広島駅前第2センターでは週に1回、センターを中心に川沿いや公園等、スタッフがルートや行き先を決めています。
春には桜、秋には紅葉を見に行くことや、図書館や書店に行ってゆっくりすることもあります。
ウォーキングは、就職に向けた体力作りや、リフレッシュ、歩きながらスタッフや利用者さん同士でコミュニケーションを取ることを目的としています。
続いて1月のカリキュラムをご紹介いたします。
1月では、SA（ソーシャルワークアドバイザー）による就労に役立つ講義や、アンガーマネジメントやセルフコントロール、自律神経等メンタルに関するカリキュラムを多く準備しています。
また、季節に合わせた内容でのディスカッションも計画しております。
就労活動を進めていくと同時に、メンタルやコミュニケーションについて学んでいただけるようカリキュラムを組んでいますので、是非いろいろ体験してみてくださいね。
ご参加お待ちしております。
ウェルビー広島駅前第2センターでは随時、見学体験を承っております。
電話、メールにてお気軽にお問い合わせください。
電話：082-569-8585
メール：hiroshima2@welbe.co.jp
ウェルビー広島駅前第2センター スタッフ一同、心よりお待ちしております。
【横川駅前】支援の輪を広げる勉強会 vol.03「ハローワークと繋がろう」
広島の横川駅前センターです。
気が付けば年の瀬が目の前ではありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
ウェルビー横川駅前センターも2022年12月に横川に移転してから、今月12月で一周年を迎えました。
一周年記念イベント第一弾として年明けの2月22日(木)に支援機関向けのイベントを行います。
支援の輪を広げる勉強会 vol.03「ハローワークと繋がろう」
支援機関からの声で多かった「ハローワーク」とどのように繋がれば良いのかという
相談に応えるべく、ハローワークと連携して今回のイベントを準備いたしました。
ハローワークの現在の取り組みについて
ハローワークでどのような利用例があるのか
ウェルビーとハローワークと連携した事例紹介
その他、質疑応答もご用意しております。
またハローワークの事例を基にその人が安定して就労を続けるために
各関係機関の強みを活かして連携の輪を広げるグループワークもご用意しております。
今回は支援機関向けですが、第二弾として就労を希望される方の為のイベントも準備しております。
続報をお待ちくださいませ。
皆様、今年も大変お世話になりました。来年もよろしくお願いいたします。
ご利用者の皆さま、ご就職された皆さま、来年も一緒に頑張りましょうね！