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こんにちは。ウェルビー京都四条烏丸センターの訓練生です。
2月といえば何を思い出すでしょか？節分、建国記念日、バレンタインデー、雪まつりなどなど…2月もイベントが盛りだくさんですが、私が一番推したいイベントは2月22日！そう、222（にゃんにゃんにゃん）で猫の日です！
皆さん、猫はお好きですか？私は日々、SNSに投稿されている猫動画を見て癒されています。某サイトの発表によると人気猫種ランキングの1位はペタッと耳が折れているのが特徴のスコティッシュフォールド。2位は混血猫、3位は短足が特徴のマンチカンだそうです。
毎年猫の日が近づくと全国で猫に関するイベントが開催されます。猫グッズ販売や写真展、譲渡会、里親探し。一部では収益をボランティア団体に寄付するイベントなどもあるそうです。
ぜひ参加されてみてはいかがでしょうか。
みなさんこんにちは！
ウェルビー京都四条烏丸センターです♪
2023年になりましたが、皆様は今年何か新しい目標を立てられましたか？
せっかく新年に意気込んで目標を立てても、時間の経過とともについつい忘れてしまいますよね。
そのようなときオススメの方法は、立てた目標が常に意識できるようスマートフォンや手帳など、毎日目にする場所に目標を記しておくことです。そうすることで毎日意識をすることができます。
そして、目標を達成するためには習慣化することも大切ですが、忙しい毎日の中では、ついつい忘れてしまいがちですよね。。。そんなときは、スマートフォンの通知機能を使って、毎日ある時間にアラームが鳴るように設定することで、意識をすることができます。
皆様ももしよろしければ試してみてください。そしてぜひ一緒に今年の目標を実現させましょう！
さて、本日は2月のプログラム及び特別イベントのご案内を致します。
京都四条烏丸センターでは2月も特別なプログラムをたくさんご用意しておりますので、見学や体験にお気軽にお越しください。
【2月のイベント】
4日（土）…サークル活動
5日（日）…ストレスケアと音楽療法
11日（土）…プレゼン大会
12日（日）…Excel講座
18日（土）…睡眠講座
19日（日）…Excel講座
23日（木）…面接官を惹きつけよう！
25日（土）…セルフオフィスワーク（SOWS）
26日（日）…読顔力
【見学・申し込みについて】
見学・体験の際はぜひお気軽にご連絡いただけると幸いでございます。
宜しくお願いいたします。
《体験や見学のお申し込み方法》
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお気軽にお電話ください。
ウェルビー京都四条烏丸センターTEL:075-585-5130
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、【info@welbe.co.jp】宛てにメールでお申し込みください。
●件名：「京都四条烏丸センター 見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
３．フォームからのお申し込み
●資料請求はこちら
●見学申し込みはこちら
【感染防止対策について】
見学・体験に際しまして、京都四条烏丸センターでは皆様に安心して訓練していただけるよう、以下のようにコロナウイルス感染防止対策をしっかりと行っております。
（入室時の検温・手指消毒/マスク着用/衝立の設置/加湿器・空気清浄機の設置/常時換気やアルコール消毒）
こんにちは！ウェルビー京都四条烏丸センターの訓練生です。
年が明け、新しい一年になりました。皆さんは今年の目標は決められたでしょうか？
心機一転し、2023年を楽しく過ごしていきましょう。
さて、私は日頃のストレスの発散方法として料理をしています。
料理って面倒かもしれませんが、意外とメリットもあるんです。
そこで自炊するメリットについてご紹介します！
2023年、皆さんも自炊に挑戦してみてはいかがでしょうか！
みなさんこんにちは！
ウェルビー京都四条烏丸センターです♪
今年も残すところ僅かとなりました。皆様にとって今年はどのような一年でしたか？
先日、毎年恒例の年末イベント、『一年を表す漢字』が発表されました。
今年の漢字は『戦』とのことですが、皆さんはいかがでしたか？
私個人の今年の漢字は『粘』です。健康を意識して例年より納豆を多く食べていたことと、いつもよりもう一歩粘ってみよう！と思うシーンが多かったからです。皆さんもぜひ一年が終わるこのタイミングでご自身ができたことを見つけて来年に向けて良い締めくくりをしてみてくださいね。
さて、1月のプログラム及び特別イベントのご案内を致します。
京都四条烏丸センターでは1月も特別なプログラムをたくさんご用意しておりますので、見学や体験にお気軽にお越しください。
7日（土）…サークル活動
8日（日）…ディスカッション～多様性理解について～
9日（月）…Excel講座
14日（土）…オンラインweb面接～梅田センター～
15日（日）…セルフオフィスワーク（SOWS）
21日（土）…Excel講座
22日（日）…ZOOM会議
28日（土）…ストレスマネジメント
29日（日）…Excel講座
【年末年始の営業】
◆年末最終開所日：12月31日（土） 10:00〜13:00
◆年始開所開始日：1月4日（水） 10:00〜14:00
見学・体験に際しまして、京都四条烏丸センターでは皆様に安心して訓練していただけるよう、以下のようなコロナウイルス感染防止対策をしっかりと行っております。
（入室時の検温・手指消毒/マスク着用/衝立の設置/加湿器・空気清浄機の設置/常時換気やアルコール消毒）
見学・体験の際は、ぜひお気軽にご連絡いただけると幸いでございます。
宜しくお願いいたします。
《体験や見学のお申し込み方法》
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお気軽にお電話ください。
ウェルビー京都四条烏丸センターTEL:075-585-5130
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、【info@welbe.co.jp】宛てにメールでお申し込みください。
●件名：「京都四条烏丸センター 見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
３．フォームからのお申し込み
●資料請求はこちら
●見学申し込みはこちら
来場御礼
2022年12月7日（水）に開催いたしました「第1回関西就労フォーラム」は、サテライトの会場、オンライン含め、大勢の参加者様にご参加いただき、無事に開幕できましたことをお礼申し上げます。
誠にありがとうございました。
これからもウェルビーは、障害のある方、障害者雇用を推進する・検討する企業の方、医療機関の方、支援機関の方、ご家族の方などと協力・連携してまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。
『障害者雇用促進につながる地域ネットワークの強化』をテーマとして
今回、関西では初のフォーラム開催という事でセンターの枠を越えて集まったメンバーが
手探りで企画やイベントの周知を行い、無事にフォーラムを開催することができました。
冒頭では、ハローワーク淀川様より、関心の高い法定雇用率のお話やトライアル雇用に際して知っておくべきポイントについて情報を語って頂きました。
また、自分たちの意識のなかにある『壁』をどのように取り除いていくかというお話には支援員としても、大きな気付きがございました。
そして、基調講演として、医療の分野からは医師であり
NPO法人日本若手精神科医の会の監事をしておられる大矢希様より
「精神科医からみた就労のあり方」という内容でお話しいただき、
企業側の合理的配慮に重きをおくのではなくお互いの歩み寄りが重要である事などをお話しいただきました。
医療から見た就労サポートのあり方を知れたことは、定着支援をおこなっているウェルビーにとっても大変重要な考え方であると感じました。
今回、ご登壇いただいた企業様の人事担当者様からは
長期雇用を見据えた現場での実践の様子や貴重な事例の共有をして頂けました。
たんに障害者の雇用というだけでなく、企業で働くすべての人々にとって
雇用する側と従業員の双方の意識を変える、大きなきっかけになり得るのではないかと感じました。
当日の会場の様子を伺うと、オンラインの参加者様から鋭いご質問が飛び交う場面もあり
メモをする手が止まらない状況もございました。
世間ではコロナウィルスの感染拡大をはじめとして、社会の開催そのものが危ぶまれる状況でありました。
そんな中でも、多くの関係機関様が大阪のココプラザの会場にまで足を運んで頂けたことは障害者の雇用促進に関する地域のニーズや企業様の関心の高いという事の表れではないでしょうか。
今回は、登壇者様をはじめ、障害をお持ちの方の雇用促進に繋げたいという想いを持って、多くの皆様がフォーラムの成功の為にご尽力いただけたことに感謝いたします。
最後に、皆様より頂いたアンケートや質問の内容は次回以降のフォーラム開催の為に参考にさせて頂きます。
ぜひ、ご期待くださいませ。
こんにちは！ウェルビー京都四条烏丸センターの訓練生です。
本格的な冬に近づいておりますが、皆様、体調など崩されておられませんか？
朝晩の冷え込みが強まり紅葉が一段と色づいてきましたね。日照時間も日々短くなってまいりました。
ところで人は、一日25時間の体内時計で成り立っていることをご存知ですか？
そこで、朝に太陽の光を浴びることでセロトニンの分泌が活発になり、地球時間の24時間へと体内時計を調節するそうです。やる気や集中力を高め精神を安定させる効果もあると言われています。
あと、夜更かしをして遅くまで明るいところで起きていると、睡眠を促すメラトニンの分泌量が減って、午前中ボーっとしたり、疲れやすいといった影響がでるそうです。
～心身の健康を保つには～
〇朝の太陽の光を浴びて体内時計を整えて、天気の良い日には散歩をしたりしましょう。
～部屋の中も明るくしよう～
〇早朝に起きられない方は、朝に家の中の照明を出来るだけ明るくして、光を浴びる量を少しでも補いましょう。
～食べ物から朝に起きられる素を作ろう～
〇牛乳、チーズなどの乳製品や、バナナ、アーモンドなどの種実類、大豆製品などや、ビタミンB6を多く含むマグロ、カツオ、サケなどの魚、鶏ささみや赤ピーマンなどを積極的に取り、冬の朝にスッキリ起きられるよう目指しましょう！
こんにちは！ウェルビー京都四条烏丸センターです。
年の瀬もいよいよ押し詰まり、ワールドカップの結果も気になるところですね。
年末年始は何かご予定などはお決まりでしょうか。
京都四条烏丸センターではクリスマスや年末年始に向けた特別なプログラムも予定しています。
お気軽に見学や体験に来ていただければと思いますので、12月のプログラム及び特別イベントのご案内を致します。
・12/3 サークル活動（メンバーとの交流でコミュニケーション力アップ）
・12/4 覚えておきたい和食のマナー講座（好評だった講座の和食ver~）
・12/10 プレゼン大会（相手に伝える力を身につけよう）
・12/11 SOWS（セルフオフィスワークシミュレーション 個人作業の訓練）
・12/17 お悩みなんでも相談室(年末スペシャル)
・12/18 Excel講座（人気No1）
・12/24 アイスブレイク大会（リフレッシュしてメリハリをつけよう）
・12/25 クリスマススペシャルイベント（クリスマス特別プログラム）
・12/30 定着支援サービスについて(仕事が決まった後のサービスの説明)
・12/31 年忘れ大ビンゴ大会（景品あり！）
ぜひ見学に来ていただき、実際に体験していただければと思います。
また、見学に際しまして、京都四条烏丸センターでは皆様に安心して訓練していただけるよう、以下のようにコロナウイルス感染防止対策をしっかりと行っております。
（入室時の検温・手指消毒/マスク着用/衝立の設置/加湿器・空気清浄機の設置/常時換気やアルコール消毒）
見学・体験の際はぜひお気軽にご連絡いただけると幸いでございます。
宜しくお願いいたします。
ウェルビー京都四条烏丸センター：TEL 075-585-5130
こんにちは。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。だんだん冬の足音が聞こえてくる季節になってきましたね。
この度、2022年11月30日（水）に「適職診断・WIT体験会」イベントを開催いたします。
「適職を知ろう！体験しよう！相談しよう！」をテーマにウェルビー独自のカリキュラム(ベーシックトレーニング)を体験いただいた結果から作業適性をお伝えし、適職を知っていただく機会にしていただくイベントになっています。
「仕事に就きたいと思っているけど、どんな仕事が向いているか分からない」「自己分析が苦手」「現状にモヤモヤしている」という方に是非オススメです！
他にもITスキルの向上に特化したカリキュラム「WIT」の体験や就職に関するご相談をお聞きすることもできますので奮って申込みいただければと思います。
ご不明な点等ございましたら、お気軽に京都四条烏丸センター
(TEL :075-585-5130)の方までお問い合わせくださいませ。
当日、都合が合わないという場合でも相談させていただきます。
見学だけしたいという内容でも構いませんので、お気軽にご連絡下さいませ。
こんにちは！ウェルビー京都四条烏丸センターです。
いよいよ秋が深まり、空気の澄んださわやかな季節になりましたね。
11月は紅葉も見頃を迎えますが、皆さまはどこかへお出かけされましたか？
秋から冬への季節の変わり目にもなりますので、太陽の光を浴びながらのウォーキングや、バランスの良い食事を心掛けるなど、心身を整えていってくださいね。
京都四条烏丸センターの11月のプログラム及び特別イベントのご案内です！
★今月の特別イベント★
・11/3 目標の立て方（PDCAと目標設定の関係性を学ぼう）
・11/5 サークル活動（メンバーとの交流でコミュニケーション力アップ）
・11/6 プレゼン大会（相手に伝える力を身につけよう）
・11/12 実践！テーブルマナーを覚えよう！（ロールプレイあり）
・11/13 Excel講座①
・11/19 ダンボールクラフト（手作業で集中力アップ）
・11/20 SOWS（セルフオフィスワークシミュレーション）
・11/23 一般常識（クイズ形式で楽しく学ぼう）
・11/26 Excel講座②
・11/27 実践！オフィスで使えるクッション言葉（ロールプレイあり）
ぜひ見学に来ていただき、実際に体験していただければと思います。
また、見学に際しまして、京都四条烏丸センターでは皆様に安心して訓練していただけるよう、以下のようにコロナウイルス感染防止対策をしっかりと行っております。
（入室時の検温・手指消毒/マスク着用/衝立の設置/加湿器・空気清浄機の設置/常時換気やアルコール消毒）
見学・体験の際はぜひお気軽にご連絡いただけると幸いでございます。
宜しくお願いいたします。
ウェルビー京都四条烏丸センター：TEL 075-585-5130
こんにちは！ ウェルビー京都四条烏丸センター・広報課です！
最近はめっきり寒くなってきましたが、体調を崩してはいないでしょうか？
今回は日々の生活の中で気持ちを落ち着けられる音楽を紹介していこうと思います。
サブスクリプションサービスにもある音楽なので聴きやすいですよ！
一枚目はJim O’Rourkeの「The Visitor」です。
シカゴ出身で現在は日本在住の音楽家が2009年に作り出した作品で全ての楽器を自身で演奏しています。
全1曲38分で紡ぎだされる穏やかな音の世界はまさに映画を見ているかのような気分になります。
二枚目はイノヤマランドの「DANZINDAN-POJIDON」です。
日本の二人組環境音楽ユニットが1983年にリリースした作品です。
水を満たした水槽の中にマイクとスピーカーを入れて録音するといった手法で作られた作品で、透き通るような音色が特徴です。
聴きながらリラックスするのにおすすめの音源となっています。
音楽は気持ちを落ち着けたりリラックスするのにうってつけです。
日々の生活に疲れた時はこれらの作品を聴いてリラックスしてはいかがでしょうか。
