ウェルビー小倉駅前センターです！
今回は小倉駅前センターで毎週水曜日に行っている
ベーシックトレーニングをご紹介させていただきたいと思います。

ベーシックトレーニングとは？

上記３項目を理解し身につけるトレーニングです！

何をしているのか？
１つのことを１時間３０分集中して作業を行うカリキュラムです！
小倉駅前センターでは

の５つを行っております！

今回はプラグタップ、仕分け・帳票整理、電卓計算の
３つをご紹介いたします。
（カード作成、ゼムクリップについてはこちらをクリック！）

☆仕分け・帳票整理☆

『仕分け・帳票整理』とは、立ち作業で行い、制限時間内に指定されたカードの仕分け、整理を行う作業です。
100枚あるカードを仕分けて記録→帳票整理したものを記録するという流れを合計して制限時間内に終えられ、ミスが０の場合のみ次のレベルに進めます。最大レベルは5です

 目的と身につくスキル
継続して作業できる集中力や指示書に書いてある指示を理解して行える作業を訓練することが出来ます。
仕分けと帳票整理2つの作業の時間を合計して制限時間内に終えなければいけないので長時間集中して作業に取り組める継続力や集中力、また指示書通り作業を行うことで読解力を学べます。

☆プラグタップ☆

『プラグタップ』とは、立ち作業で行い、制限時間内に組付け、解体を行う作業です。組付けで時間を短縮し、解体に時間を使うということができず、それぞれ別にタイムを測定し、そのどちらもが目標タイムに達した場合のみ、次のレベルへ進むことができる。最大レベルは３。
 目的と身につくスキル
効率を考えた作業工程やネジの締め付けなどの手作業が学べます。
自分の考える効率的な作業が行えるので、それを考える思考力も身につきます。また、製造業・ライン作業を想定されておりますので立ち作業になります。

☆電卓計算☆

『電卓計算』とは、問題用紙を見て電卓による加減計算を行います。速さや正確性を求められる作業で、伝票を使用した伝票算なども行っています。ミスが一つでもあると失敗となるので注意が必要です。最大レベルは５。
 目的と身につくスキル
電卓の基礎的なスピード・効率はもちろん、正確性に重きを置いたカリキュラムとなっており、おもに資金計算や請求書、経費精算などのお金に関わる事務作業が想定されています。ミスをしないはもちろん、自分のミスを自分で見つける注意力も身につきます。

☆就活に向けて

ベーシックトレーニングはあらゆる分野での仕事の基礎となる作業が多く用意されているので、自身の得意分野を伸ばすのはもちろん、自分の苦手を知り、職場のミスマッチを未然に防ぐ効果もあります。

① 仕事に必要なスキルのイメージができる。
② 仕事の基礎力を高め、ルールを身に付ける。
③ 今の自分に出来る仕事量を見極める。

上記３つのステップを踏んで自分に合った職場と出会いましょう！

以上、小倉駅前センターでした。

こんにちはウェルビー小倉駅前センターです。
５月２９日は企画課イベント「ホット一息！初夏の俳句発表会」を午前と午後で開催しました！

『コロナ禍で疲れ気味な世の中なので、美味しいお茶を飲みながら俳句を書いて
リラックスしてほしい』という主旨で企画されたイベントです！
利用者さん達は、あったかい緑茶を飲みながら俳句を作り発表していただきました。
その様子をご紹介させていただきます。

最初にイベントを企画していただいた方々が挨拶とスケジュールを述べた後に、俳句の作り方の説明がありました。

俳句は5・7・5の17文字を組み合わせ、季語を用いて思ったことを文章で作成します。今回は、梅雨や初夏をイメージが出来る季語を詠み込んだ俳句を作っていくことになりました。

日本の文化に触れることができる貴重な体験です！

説明も終わり利用者さん達が俳句を作成していきます。

普段使わない季語に悩まれている方もおられましたが、想いをカタチにしようと
頑張っていました！
皆さんどんな俳句が出来たのでしょうか。

俳句作成中にイベントを企画していただいた方々に緑茶を淹れていただきました。

おいしいお茶を楽しみながら俳句を作成する風流な時間になりました。お茶を飲むことでリラックスして俳句作りを楽しめ、発表も緊張がほぐれた状態ですることが出来ました。
俳句が出来上がりました。・・・それでは発表してもらいましょう！

参加された利用者さん一人ひとりの思いの込められた作品は、一句一句に一喜一憂し楽しいものから時事ネタまで幅の広いものでした。

午前の方、午後の方を合わせてこんなに多くの俳句が完成しました！

「俳句」を作ることの難しさを改めて感じる機会となりました。
その難しさがまた楽しく、それを通して話が盛り上がり古き良き日本文化に触れられる内容でした。
淹れていただいたお茶もとても美味しかったです。
企画課の皆様お疲れさまでした。次のイベントも楽しみです。

ブログをご覧の皆様、お疲れ様です！小倉駅前センターです。
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか？
当センターでは去る、5月5日（水）に開催された3センター合同企画に頭を悩ませ、胸躍らせる日々でした。テーマは『北九州について』です。

右記記載のスケジュールどおり、3センターそれぞれのグループはみな思い思いの個性的なプレゼンで場内を沸かせました。
今回はそんなゴールデンウィークの思い出を配信させていただきますので、お付き合いのほど、よろしくお願い致します。

プレゼン大会　午前の部

小倉駅前センター　午前A班
コロナ禍でも人との接触が避けやすい北九州の公園を題材にしたものでした。公園といえば広場、遊具などの配置されている場所を想像しがちですが、その施設付近のおすすめのスポットなども紹介され、コロナ禍でも人との距離を保ちながら楽しめるよう配慮されたものでした。

ウェルビー黒崎センター
当センターのプレゼンを聞く機会はありましたが、他センターからのプレゼンをはじめて視聴するので、自分たちとどう違うのか興味津々です。
小倉駅前センター　午前B班。
北九州にある旦過市場を題材にしたものでした。旦過市場は北九州の台所と言われている場所。その歴史やおすすめのスポット、名産品などのプレゼン内容で、最近ではオンラインショップを開設しているなどの紹介もありました。旦過市場に行ったことがない人も行ってみたくなる魅力の伝わる素敵なプレゼンでした。

チャレンジ小倉センター
架空の家族からそれぞれのおすすめの場所を紹介するというユーモア溢れるようなプレゼンでした。

これで午前の部はおしまいになります。各班ともに魅力あふれるプレゼンとなりました。ここからは午後の部のご紹介です。

プレゼン大会　午後の部

小倉駅前センター　午後A班
門司港レトロの見どころ満載のプレゼンでした。鉄道記念館の電車運転シミュレーターの紹介や、美味しいご飯やデザートなど、お昼ご飯を食べたばかりだというのに三時のおやつが恋しくなるようでした。皆さんの声のとおりも良く、明るくたまにクスリとくる見ていて楽しいプレゼンに仕上がっていたと思います。

黒崎駅前センター　午後班
ほかの班とは一味違う雰囲気で、北野の企業祭を題材に見ごたえのあるプレゼン内容でした。

小倉駅前センター　午後B班
午後のＢ班は北九州市内のおすすめ神社のプレゼンということで、利用者さんの視線から見た風景を写真に収めておすすめ撮影スポットの紹介をされていました。映写機からでは色合いが少し暗く迫力に欠けましたが、それでも見応えのある風景写真ばかりでした。

プレゼン大会の各関係者様、本当にお疲れさまでした！

最後に、私たちからの感想ですがいろいろなプレゼンを見させていただき、
また自らがプレゼンする側として、とても勉強になる貴重な体験でした。
パワーポイントの使い方や、話し方などそれぞれに良さがあり、また課題が見えてきたのではないかと思います。この経験を今後の活動でも発揮し次回に繋げていければと思います。

ここまでご覧いただきありがとうございました。以上、小倉駅前センターでした。

こんにちは、ウェルビー小倉駅前センター広報課です。今回は、ボードゲームサークルやリフレッシュの時間に行っているゲームを紹介します。紹介するゲームは、（ノイカードゲーム、大富豪、人狼ゲーム）です。

～ゲーム紹介～

ノイ

「ノイ」は、プレイヤーは配られたカードを３枚で、自分のターン毎に１枚ずつ出していき、合計が１０１をオーバーすると負けになります。状況を一変する特殊カードもあるので、展開の読めない楽しさがあります。

相手の手札の予測と自分の予定を考えながら進めるので予測と決断力の鍛錬に役立っており、仕事においても状況毎の適切な予測や判断をするための訓練になります。実際でも課題などの作成進行においてあとどのくらいでできそうか予測し、遅れると分かったときはすぐに報告できる訓練になりました。

大富豪

「大富豪」は、非常に認知度の高いオーソドックスなトランプゲームです。

「革命」は、大貧民の人が大逆転するチャンスであり一番の醍醐味だと思います。
他のプレイヤーの出方を見ながら、絶好のタイミングを見極めることがポイントです。

「大富豪」も「ノイ」と同じくは、対戦相手の手札で状況が随時変わります。自分の状況を理解、持ち札を有効に活用する方法を考え行動をしていかなければいけません。
仕事においてもすべてが予定通りにいかない場面が発生します。そうした中で状況に合わせた判断と行動が必要になっていきます。このゲームを通してこのような訓練ができます。

人狼ゲーム

「人狼ゲーム」は、会話をするゲームです。「村人」と「人狼」に分かれ協力しあうゲームです。
「村人」と「人狼」以外にも「預言者」，「狩人」及び「裏切り者」等のカードがあり役職に合わせた行動をしていきます。

人間側は誰が人狼なのか、人狼側は人間側にばれないようにどのようにして立ち回っていく必要があります。会話を必要とするゲームですので相手を説得させるコミュケーション力が鍛えられます。
「人狼ゲーム」は対面だけではありません。最近、オンラインの会議、飲み会などで使われることが増きてzoomやLINEでもできます。司会者がアプリの機能を使うことで役職や、占い結果を伝えることができます。zoomは、対面以上に表情から読み取れるし、LINEはメッセージで行われるので文章で伝える力が鍛えられると思います。

カードゲームは一人では出来ません。仲間がいることでゲームが成立します。サークル活動でゲームをすることで、コミュニケーションや状況判断は仕事において重要なスキルの勉強が楽しくできて、息抜きを兼ねたゲームでリフレッシュをすることで継続的に就活をする手助けになっています。
是非皆さんも興味のあるゲームがあればやってみてはいかがでしょうか。

☆お疲れ様です！☆
ウェルビー小倉駅前センター広報課です。
今回はコロナの時期であまり外食をする機会も無いと思いましたので、自宅で出来る簡単料理をご紹介させていただければ幸いです。

今回ご紹介させていただく料理は全部で３種類！
簡単美味しいおうちごはんのレシピ、料理時のポイント、おすすめの理由を載せさせていただきます。

目　次
お手軽レシピ　　　ピーマンの肉詰め
ヘルシーレシピ　とんかつの天つゆおろし
アレンジレシピ　　アイスクッキーサンド

以　上

おうちの余り物や市販の惣菜をちょっと一工夫と言うようなレシピばかりですのでこれを機に普段は台所に立たない方も足を運ばれてみるのはいかがでしょうか？

お手軽レシピ　ピーマンの肉詰め

材料（一人分）
 ハンバーグ用の
挽肉
 ピーマン

☆レシピ
1. ピーマンを半分に切って中身を取り出す。
2. 火の通りを良くするため何回かフォークで刺す。
（固い方を重点的に）
3. ハンバーグ用挽肉をピーマンに詰める。
4. フライパンに並べて焼けば完成！油は不要です。
（強火→焼き目をつけて蓋をして弱火15分から20分）
☆料理時のポイント
ピーマンを炒めるとひき肉が剥がれてしまうので、ひき肉だけを焼いてピーマンは蒸し焼きにすることです！
調理後の料理油で今回はじゃがいもを焼いていますが、にんじんや卵を焼いてもおいしいと思います！付け合わせに是非！
☆おすすめの理由
ハンバーグだけを食べると野菜不足になりがちなので、野菜と一緒に主菜を食べられるこの料理はオススメです！

ヘルシーレシピとんかつの天つゆおろし
材料（一人分）
 市販のとんかつ１枚
 大根おろし
 天つゆ（３倍）
 お好みで、ねぎ・大葉
☆レシピ
1. とんかつを一口大に切ってお皿に盛りつける。
2. １のお皿のとんかつに大根おろしを盛り付け、天つゆを注ぐ。
3. お好みで、ネギや大葉、生姜などを盛り付ければ完成！
☆料理時のポイント
天つゆは三倍の濃さで、すこし温めるとよりおいしくいただけます。大根おろしは頑張ってください！！
☆おすすめの理由
ヘルシーメニューなのにとんかつでた！と思われる方も多いと思いますが、この料理は夏場の食欲低下時期にも食べやすいヘルシーさなので、だまされたと思って是非！

アレンジレシピ　アイスクッキーサンド

材料（一人分）
 カップアイス　１個
（お好みの味で）
 クッキー　２枚
（お好みの味で）

☆レシピ
1. クッキーの上にアイスを乗せる
2. その上にクッキーを乗せて挟み込む
3. はみ出たアイスをスプーン等で取り除く。
4. 完成！

☆料理時のポイント
厚みの薄いクッキーが食べやすくてお勧めです。
挟むときに力を加え過ぎると割れるので注意してください。

☆おすすめの理由
一手間加えただけでサクサク感とヒンヤリ甘い触感が好みのクッキーとアイスで何種類もの味が楽しめます。
アイスクリームだけで飽きた時にお勧めアレンジです。
カロリー高めなので食べ過ぎに注意です。

以上、ご自宅でできる簡単な料理レシピをご紹介させていただきました。
コロナ禍で外食やお店でゆっくりお買い物が難しい今日、少しでも皆様のおうち時間を楽しくお過ごしいただく一助になれば幸いです！

小倉駅前センター　広報課でした！

皆さんこんにちは。ウェルビー小倉駅前センター広報課です！

4月という春の訪れを迎えるにあたり、３月２０日に企画課のイベントとして、「春を発見！ふぉと♡発表会」が行われました。春だと感じた写真を個人で撮影し、撮影した写真を発表していただくイベントです！
「春を発見！ふぉと♡発表会」の様子をご紹介させていただきます！

あさの汐風公園に歩いていき、春を感じるものを一人一人撮影されていました。皆さんどのような写真を撮られたのでしょうか？

こちらは利用者さんがとった写真です↓

短い時間ながらも春のイメージがある写真が撮れました！

写真を撮り終わった後センターに戻り撮影した写真の発表をしました！

発表の後の雑談会では、撮影した写真について皆さん熱く語っていました！
満足する写真が撮れていたようです！

今回の「春を発見！ふぉと♡発表会」のイベントでは皆さん楽しく写真を撮られており、発表では一人ひとり写真について説明をしていました。
綺麗な写真や季節に合った写真などいろいろな目線でとっていることが感じられました。
また来年も素敵な写真が撮れるといいですね！

ハロウィンイベント

皆さんこんにちは！ウェルビー小倉駅前センターです。
10月19日（土）に小倉駅前センターで企画課主催のハロウィンイベントを行いました。午前中はカラオケやクイズ、午後はビンゴ大会、座談会、写真撮影で盛り上がり、利用者さんの親睦が深まる良い機会となりました。

カラオケ大会

利用者さんからリクエストされた曲を流して、カラオケを歌って頂きました。アニメソングや平成アイドルグループの他、歌謡曲や昭和アイドルなど、様々な曲が歌われ幅広い年齢層の方が楽しめる内容になりました。中には抜群の歌唱力を持った利用者さんもいらっしゃり、大いに盛り上がりました。利用者さんの中には持参したおもちゃのナタの柄をマイク代わりにして歌う方も多くいらっしゃいました。

ビンゴ大会

ビンゴカードを受け取り、番号を呼ばれてカードに記入されている番号を開けていき、縦横斜めに揃えていきます。
しかし、今回は通常のビンゴではなく「逆ビンゴ」をしました。
最後までビンゴにならなかった方が景品を獲得するという斬新なスタイルです。
番号を呼ばれていくにつれてビンゴになっていく方が多く、終盤まで残らないと景品が獲得できないので皆さんとても盛り上がりました。

仮装大会

ハロウィンということで、たくさんの利用者さんが仮装の格好をして参加しました。
タトゥーシールや仮面といったハロウィンにちなんだ仮装の他、ドラゴンボールのベジータや野球ファン、犬のぬいぐるみに変なおじさん、なんと女装を披露した方までいらっしゃり、それぞれ個性とアイデアがあふれていました。
また、利用者さんだけでなくスタッフもうさ耳、カボチャの帽子で参加されました。

曲当てクイズ

司会者が歌詞を読み上げ、それをヒントに曲名と歌手を当てる連想クイズです。
最近のヒット曲からの出題でしたが、意外と思い出せず苦戦している方もいらっしゃいました。
そのなかでも音楽に詳しい方は正解を連発し、拍手と驚きの声が巻き起こりました。

ハロウィンイベント参加者の感想まとめ

イベントでは、仮装をされる方が多く、野球ファンや動物、ドラゴンボール等、皆さん個性溢れる仮装を楽しまれていました。イベントでは、クイズを通してお互いの意外な趣味を知ることができる時間となったようです。また、ビンゴ大会では、ビンゴとならなかった人が勝ちというルールであった為、通常とは逆のビンゴした人が脱落していく様にドキドキする方も多くいらっしゃいました。一日を通して盛り上がり、いつもとは違う小倉駅前センターの雰囲気を味わって頂けたようです。

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詳しくは小倉駅前センター紹介ページをご覧ください。
これまでのイベントなどは、小倉駅前センターブログ一覧をご覧ください。