～利用者ブログ～

カリキュラム：「ＳＳＴ“頼む（実践）”」
こんにちは！ウェルビー広島駅前センターで訓練をしているＩです。
今回は受講したカリキュラム「ＳＳＴ“頼む（実践）”」の内容について
ご紹介したいと思います。

※SSTとはソーシャルスキルトレーニング（社会生活技能訓練）の略のこと

今回は、職場において必要なスキル向上の為に「仕事を頼む」とのコンセプトのもと、講義を受けました。
目的としては、与えられた仕事を期限までに終わらないときには同僚や上司等に手助けを求めることが必要です。
一人で抱え込まず、仕事に協力してもらえる様「適切な援助を求める」「“頼む”（実践）」をすすめました。
上記の講義の内容の元、どのような場面で頼みごとをするのか考え、実際に頼み事をするときに困ったことを話し合いました。

ロールプレイ

そのあと、上手に頼むためには
① 誰に頼むべきか頼む相手を見極める。
② 頼む理由を伝える。
③ 頼む内容・期限・手順を伝える。
④ 最後の御礼を忘れずに伝える。
上記のポイントを元に講義を受け実践に向けての予習を受けました。
最後に、職員の方のモデリングを参考に実際に利用者様同士でロールプレイを行いました。

さいごに

今回のカリキュラムのおさらいとして、頼むときは
・「頼むべき相手を見極めるために頼むのにふさわしいか？相手はいそがしそうにしていないか？などを判断する」
・「頼む理由と内容を端的に伝えるために頼む内容・期限・手順をメモに記す」
・「快く頼み事を引き受けてもらうため最後に必ず御礼をする」
上記をしっかり理解し、ロールプレイを行ったことで日常の中でも取り組める内容だと思いました。

カリキュラム担当者より

仕事を行う上で大切なことは、先ずは報告・連絡・相談ですが、同僚や先輩、後輩とも連携を取って、時には助けてもらうことも大切です。
特に早急な仕事や期限の迫っている仕事がある場合は、そのことを説明して、自分の抱えている他の仕事をお願いすることもあるかと思います。その時はお願いした相手に感謝の気持ちを伝え、逆に相手が急いでいるときや困っているときはサポートに入ることが出来れば、きっと良い職場環境を作っていく事が出来るのではないでしょうか。
そうやって素敵な関係性が構築できたなら、毎日の仕事がちょっとだけ楽しくなるのではと思います。

広島県広島市中区上幟町7-3　コンフォート幟ビル5階
電話：082-555-8828　FAX：082-555-8829
JR各線　広島駅　徒歩9分
広電本線　広島駅　徒歩9分


センター紹介
詳しくは広島駅前センター・スタッフ紹介ページをご覧ください。
これまでのイベントなどは、広島駅前センターブログ一覧をご覧ください。

【はじめに】

こんにちはウェルビー広島駅前センターで訓練をしているJです。

今回も前回と同様に、受講したカリキュラム「就職活動プログラム」の内容についてご紹介したいと思います。

【スタッフからの感想】
Ｊ様　ブログありがとうございます。
今回は面接トレーニングの外見ポイントを説明後、実際にペアになっていただき面接練習を行っていただきました。
実践後の振り返りとして、双方からの感想やアドバイスもいいただき、今後の面接に役立てていただければと思います。

今回のトレーニングに関わらず、ウェルビー広島駅前センターでは面接練習を随時、行っています。企業側からの想定される質問内容や面接での受け答え等など、本番の面接に近い雰囲気で練習しています。

きっと、お一人で就職活動をされている方のお役に立てるとおもいます。

ぜひ、見学にお越しくださいませ。

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こんにちはウェルビー広島駅前センターで訓練をしているOです。
今回は受講したカリキュラム「リフレッシュ」の内容についてご紹介したいと思います。

リフレッシュというカリキュラムは、ストレス解消や気分転換を目的としています。
例：巨大オセロ　　　　大人のぬり絵　　　　紙ひこうき
あるなしクイズ　　心理テスト　　　　　卓球
こういった頭を使ったり身体を動かすなどをして楽しく過ごします。

2018年2月23日（金）は、ペットボトルを使ったボーリングを行いました。
2チームに別れての対戦！！
10本あるペットボトルの1つには水を入れ、それを倒すと逆にマイナス点になるといった工夫を凝らしたボーリングで皆さん大盛り上がりでした。

感想
ゲームを楽しみながら、皆さんとコミュニケーションをとり協力しながら進められたことが良かったと思います。
PCや他のカリキュラムでの疲れをリフレッシュできるとても楽しい時間を過ごすことができました。また次の時間が楽しみです。

【スタッフからの感想】
O様ブログありがとうございます。
今回のリフレッシュ頭の体操はペットボトルでボーリングでした。
思ったように高得点が得られない様にぺットボトルに水を入れて楽しみました。
1週間、訓練を頑張り週末にリフレッシュして、また来週から訓練に取り組んでいただけるように毎回、試行錯誤して考えています。
楽しみながらコミュニケーションが取れたり親近感が湧いたりと対人関係での効果も期待できます。

是非、見学にお越しくださいませ。

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こんにちは。ウェルビー広島駅前センターで訓練を行っております、Tです。

2月13日（水）にはウォーキングのプログラムが行われました。
ウォーキングは適度な運動やコミュニケーション、リフレッシュなどを目的として、週に１，２回行われております。
この日はセンター近辺にある川沿いを歩きました。（京橋川沿い）
冬の時期ですので華やかさはあまりないですが、よく見るとところどころに花壇が設置されており、可愛らしく咲いているのを見ることができました。

スミレやスイセンがひっそりと咲いています。見ると心が安らぎますね。
もう少し南側では梅も咲いていました。春が近いのかもしれません。

広島は川に囲まれた街ゆえに橋が多いです。南側に向けて歩くと、その範囲内には５本の橋がありました。
それぞれに新しいものや古いもの、情緒を感じるものから機能的なものまで様々です。
テラスがある場所もあり、自然な雰囲気を楽しめます。もう少し季節が進むと心地よさそうですね。

広島ならでは、ということで南下する中、電車通りも通過しています。
様々な電車が通りかかるのですが、ウォーキングなので留まれないのが残念です。
広島に走っている電車の種類の多さは「動く電車の博物館」と呼ばれるほど。様々な地域で活躍した電車から最新型の電車まで、多くの種類が走行しています。
後日、電車の撮影を行うウォーキングが組まれるかも知れません。筆者はとても興味があります。

川沿いの南側を行くコースだったのですが、時間が余ったので北側も少しだけ回りました。
北側を回ると、ちょうど川の分岐点に行くことができます。（猿猴川と京橋川）
分岐側から見るとこんな風景を見ることができます。

この日は少し冷えましたが、少し春が近づいてきているのを感じられる気温でした。訓練の合間に季節を感じることができ、よいリフレッシュになったと思います。
この川沿いは春になったら桜が咲くので、また季節が進んだときに行ってみたいですね。

Ｔ様ブログありがとうございます。
今回は近場の川沿いをウォーキングしました。
ウォーキングする中でコミュニケーションを取りながら集団行動や時間を意識して行動できるかの目的もあります。
ウォーキングする中で春の顔を見つける事もできました。

次回もウォーキングで新発見をしていきましょう。

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