こんにちは(^^♪
ウェルビー広島駅前第3センターです！

冬がやって来たと思ったら、2025年も残りあとわずかになりましたね。
12月は何かと気忙しい季節となりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
日々の忙しさや年末になるにつれて、気が焦って生活リズムを崩してしまい、
体調を崩してしまう事があるかもしれません。
規則正しい生活をして睡眠時間を取りつつリラックスをする時間を作り、
一緒に12月を乗り超えて、元気に2026年を迎えましょう！！

ウェルビー広島駅前第3センターでは様々なカリキュラムを実施しています！
それでは12月のカリキュラムのご案内です。

12月18日（木）：「ディスカッション　寒い日の朝対策」
いよいよ寒さも増してきましたね。
寒い日の朝は布団から中々出られなくなりますよね。
その他も寒い日の朝は色々な気持ちや体調不良になってきます。
気分が落ち込む・やる気が出ない・頭痛・疲労感、
と様々な状態が出てきますよね。
このカリキュラムではそんな寒い日の朝対策をテーマにそれぞれ意見を出し合い、
ディスカッション形式で自分の意見も発表し、他者の意見を聞く事で、
自分とは違った様々な対策方法が見つかります。
寒い日の朝の対策方法に悩まれていらっしゃる方、カリキュラムを通して対策方法を一緒に見つけてみませんか？

12月24日（水）：「こんな時あなたならどうする？　～問題解決策を考える～」
このカリキュラムでは日々の生活の困りごとや、就職後の困りごと等を共有し、
状況整理・問題点・解決策など、ご自身の意見と共に他者の意見を参考に色々な問題解決策方法を身に付けていきましょう。
生活を送る上で様々な問題が出てきますが、カリキュラムを通して自分に合う問題解決策方法を見つけてみませんか？

毎週火曜日：「プレゼン作成・発表　自分が成長したところ　2025」
このカリキュラムは毎週火曜日にプレゼン発表用の資料を作成し、
月末の火曜日に皆様の前でプレゼン発表をするというカリキュラムとなっております。
今回は「自分が成長したところ　2025」をテーマにプレゼン発表をして頂きます。
2025年も残りわずかとなりますが、2025年に成長したところは人それぞれ違いがありますよね？
2025年を振り返り自分が成長したところを整理し発表するとともに、
他者の発表にも耳を傾けていく事で、2026年に向けての目標が見つかると思います。
カリキュラムを通して2025年の振り返りや2026年の目標を一緒に見つけてみませんか？

その他就労に役立つ多様なカリキュラムや面接練習等実践も行っております！
楽しみながら参加いただける様々なカリキュラムも用意しております
実際にプログラムを受けて、ウェルビーの事を知ってみませんか？？
興味を持たれた方は、ぜひ見学・体験にいらしてください

充実した個別サポートで「できた」を実感してみませんか？
見学・体験等、お気軽にお問い合わせください！
職員一同お待ちしております！

お問い合わせ先
ウェルビー広島駅前第3センター
TEL：082-569-8006
Email：hiroshima3@welbe.co.jp