こんにちは。ウェルビー金沢センターです。
12月に入り、週間天気予報を見ると石川県のほうでも雪の予報がでてきました。
一段と寒さが強くなっていく気配が出てきましたので、みなさんより一層体調には気を付けてまいりましょう！
12月のイベントについてお伝えします。
１２月 ６日 （土） 事務職体験
１２月１３日（土） SAカリキュラム 整える力 ～健康習慣から考える体づくり～
１２月２０日（土） 面接練習
１２月２７日（土） クリスマス会
１２月３０日（火） 忘年会
13日には、「SAカリキュラム 整える力～健康習慣から考える体づくり～」が行われます。
みなさん日頃から健康に気を使うことはできていますか？
健康とメンタルは割と密接に影響するものでもありますので、健康に気を使うことがメンタルを高める近道
であったりもします。
最近少し元気がでないなぁ・・・という方は自分が健康的に過ごすことができているのか？
というところから考えてみるのもいいかもしれません。
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