【川越】土曜日のイベント「ペーパークラフト作り」

皆様こんにちは!ウェルビー川越駅前センターです。

6月に入り、蒸し暑さを感じる季節になりました。いかがお過ごしでしょうか。

 

さて、ウェルビー川越駅前センターでは土曜日のイベントで

「ペーパークラフト作り」を行いました!

川越1

ハサミや糊を使用し、皆さんに好きなテーマでクラフト作りをしていただきました。

細かい作業で作業中は皆さん黙々と取り組まれる姿が印象的でした(^^)

川越2

もう少しで完成でした!時間がもっとあれば完成していたかもしれません!

川越3

バラの一輪挿し。細かい作業の甲斐もあり素敵な作品です。

川越4

森の動物とピクニックお弁当。色とりどりで見ていて楽しくなります。

 

緊急事態宣言や外出自粛、日々の感染者数のニュースなど緊張感のある毎日でそれぞれがストレスを抱えているかと思います。何かを無心に作る時間は、ストレスを少し和らげてくれる時間になるのだな、と感じました(^^)

参加された方がそれぞれ一生懸命作ってくださり、職員も夢中で作成しました。

ありがとうございました。

 

ウェルビー川越駅前センターでは、

 

・利用者様、スタッフの手洗いうがいの励行、アルコールによる手指の消毒、マスク着用

・利用者様、スタッフの毎日の検温

・センター内の机や備品、ドアノブ、その他手に触れるもの、訓練に使用するパソコンや道具の消毒

・来訪者の方への消毒の協力のお願い

・センター内の密接を防ぐため時差通所

・センター内の定期的な換気、密接しない距離での訓練、衛生面の意識付けのための周知

 

など、感染者が出ないよう国や埼玉県、行政などの指示とともに出来うる限りの事を実施し感染防止に努めています。

見学や体験につきましても上記の事に留意し、ご協力いただきながら対応してまいります。

 

午前10時から午後3時までの時間で随時、見学、体験を受け付けておりますので、いつでもご連絡ください!!

 

【川越】お弁当ランキング(カレーは人類の味方)

カレーは人類の味方!!!~ウェルビー川越駅前センター お弁当ランキング~

皆さんこんにちは!ウェルビー川越駅前センターです。

 

ウェルビーでは、利用者が訓練や就職活動に集中して取り組めるように、カロリー計算されていてヘルシーで栄養バランスの取れた温かい昼食を提供してくださっています。

 

そこで今回、ウェルビーで出るお弁当のランキングを、利用者と職員の投票で決めました。

 

それでは、さっそくいってみよう~!(^^♪

 

1位   カレー

2位   鶏肉のタンドリー風焼き・八宝菜

3位   エビカツ・サバの味噌煮・豚肉のマヨソース・カレイの甘酢あんかけ

 

それぞれ、メニューの解説と利用者による回答をご紹介していきます。

 

1位は、みんな大好き王道メニュー カレー!ブログPJ内でも、おいしいと評判です

内容は、カレーをメインに野菜コロッケ、ほうれん草のソテー、マカロニサラダです。

利用者の意見として、

・あまり辛くなくて好き(私は、スパイシーだと思います!)

・ひき肉入りで本格的なカレーと同じぐらい美味。また副菜が充実していると思う。

・カレーは人類の味方!!(本タイトルに採用させていただきました!)

 

2位は、カレー粉の風味が香ばしい 鶏肉のタンドリ―風焼きいわゆる、タンドリーチキンです。

ジューシーな鶏肉にスパイスが効いていて、食欲がわいてきます

副菜は、ほうれん草とコーンのバター醬油、大根のオイスター炒め、だし巻き卵のあんかけ。

ほうれん草も大根もピリ辛なので、だし巻き卵がスパイシーさを和らげてくれています。

利用者の意見をご紹介します。

・単純に美味い

・味が美味しい。副菜が全部食べられる!

同率2位は、中華の王道 八宝菜

塩分控えめなのにしっかりとした味付けとなっています。たっぷり野菜もとれます

副菜は、ナムル、肉団子のチリソース、切り干し大根のゆかり和え。

こちらは、職員による意見です。

・味が美味しい

・副菜もボリュームがある(ように感じる)

・やさしい味

・油っぽくなくて食べやすい

 

3位は、各1票ずつ上がりました。

まずは、エビカツ。エビカツもですが、副菜の明太じゃが が、私は好きです。

副菜は、明太じゃが、茄子のトマト煮込み、ほうれん草とコーンのソテー。

利用者がこのメニューを選んだ理由は、 エビが好きだから だそうです。単純明快!

 

続いて、サバの味噌煮THE・和食の王道

サバのジューシーさが堪能でき、ご飯が進みます

さやえんどう、大根が添えてあります。

副菜は、高野豆腐の卵とじ、カボチャ・人参・ちくわ・こんにゃくといった和食の王道食材の炊き合わせ、キャベツ・しめじ・油揚げの和え物です。

こちらも、 サバが好き という単純明快な回答を頂きました。

 

そして、豚肉のマヨソース特製マヨソースは、マイルドな味わいで、食欲をそそります

副菜は、ミックスベジタブルと一緒にごまドレッシングで和えた南瓜のサラダ、コーンコロッケ(キャベツ添え)、ほうれん草と人参のナムル。

利用者の意見です。

・マヨネーズの酸味が抜け、甘みとコクを強く感じる。

肉は少々固いが、下のスパゲティとマヨソースが絡んで美味い。カボチャも美味い。

なかなか深いですねぇ~!

 

 

最後は、カレイの甘酢あんかけ

ふんわりとしたカレイに酸味の効いた甘酢あんがベストマッチ

あんかけ餃子も美味しいです!

副菜は、青梗(チンゲン)菜(サイ)とコーンの和え物(半熟卵添え)、あんかけ餃子、鶏肉の胡麻マヨソース。

甘酢がさっぱりして美味しい との理由です。納得の理由ですね!

いかがでしたか?

ぜひ私たちと一緒に就職を目指して頑張りましょう!

 

川越駅前センターでは、イベントの他にも就職後に役立つ講座、就職活動に役立つ講座などを開催しています。興味のある方はご連絡ください。スタッフ一同、心よりお待ちしています(^^)/

 

お問合せや見学は随時受け付けておりますので、どうぞお気軽にお問合せください。(^人^)

 

【川越】センター開所のお知らせ&コロナウイルス対応について

皆様こんにちは!ウェルビー川越駅前センターです。

コロナウイルス感染拡大につき、センターの開所状況のお知らせです。
コロナウイルス感染の状況を踏まえて、ウェルビー川越駅前センターでは

・利用者様、スタッフの手洗いうがいの励行、アルコールによる手指の消毒、マスク着用
・利用者様、スタッフの毎日の検温
・センター内の机や備品、ドアノブ、その他手に触れるもの、訓練に使用するパソコンや道具の消毒
・来訪者の方への消毒の協力のお願い
・センター内の密接を防ぐため時差通所、スタッフの時差出勤
・センター内の定期的な換気、密接しない距離での訓練、衛生面の意識付けのための周知

など、感染者が出ないよう国や埼玉県、行政などの指示とともに出来うる限りの事を実施し感染防止に努めています。
見学や体験につきましても上記の事に留意し、ご協力いただきながら対応してまいります。

午前10時から午後3時までの時間で随時、見学、体験を受け付けておりますので、いつでもご連絡ください!!

 

ウェルビーでは18歳以上65歳未満の様々な障がいのある方を対象に、就職準備のためのカリキュラム、就職活動の支援(応募書類の添削や模擬面接等)、職場実習や就職後の職場定着支援まで就労サポートを行っています。
・面接で自分の障がいをうまく伝えられない。
・自分の得意、不得意を知りたい。
・働いたことがなく、応募書類や面接が不安。
・離職期間が長く、ブランクがあり自信がない。
・いずれ仕事をして自立したいが適職がわからない。
・障害者雇用での仕事をした事がない。
・就労に必要なスキルや体力をつけてから就職したい。
・就職しても長く働けるか不安。

など、その方の体調などに合わせ随時面談や通院同行、支援機関との連携などを通し、就職までの支援と就職後の支援を行っています。
まずは、こんな仕事をしていきたい、不安な事、悩んでいる事などお聞かせいただけたら嬉しいです!

 

ウェルビー川越駅前センター詳細
埼玉県川越市脇田本町9-16 YKビル2
電話:049-249-8070 FAX:049-249-8071
東武東上線・JR川越線「川越」駅(西口)徒歩5分
ウェルビー川越駅前センター地図
詳しくは川越駅前センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、川越駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

【川越】模擬面接強化月間(ご利用者作成)

※この記事は、利用者様に書いて頂いております。

みなさん、こんにちは♪ウェルビー川越駅前センターです。
だんだん暖かくなり、春めいてきましたね。

さて、ウェルビー川越駅前センターでは模擬面接の練習に力を入れております。
主に就活プログラムというカリキュラムで集中的に取り組んでいます。
2月18日(火)から模擬面接強化月間が始まりました。

2月18日(火)模擬面接シミュレーションシートを頭に入れての第1回面接練習
2月25日(火)入室・退出の仕方の講義と練習
3月3日(火)第2回面接練習
3月14日(土)模擬面接と応募書類の基礎

と、このような感じで進んでおります。

日付ごとに感想をお伝えしたいと思います。
2月18日(火)自分の障害についての配慮と短所を伝えるのが難しかったです。
褒められた所は、丁寧な言葉遣いが良かったところです。
短所はポジティブな言葉にしたらいいとアドバイスしていただきました。

写真1

2月25日(火)の感想は個人の見解の違いを客観的に見て考えることが出来たので良かったと思いました。しかしいつも出来ている挨拶が出てこず一瞬フリーズしかけましたがその後は問題なくできました。

3月3日(火)いつも見慣れている職員さんとはいえ、実際の面接のように緊張しました。
普段の自分を説明するだけなのに言葉にしてわかりやすく説明するのはとても難しかったです。

写真2

3月14日(土)志望動機を説明するときは理由を先に言ったほうがいいとアドバイスを頂きました。答える時に少し考えたい場合は先に「少し考える時間を頂けますか?」と確認を取るといいかもしれないという事でした。

このようにウェルビー川越駅前センターでは日々、就職に向けて訓練しております。
他にも土曜・祝日は息抜きになるような楽しいイベントなども行っております♪
是非、ご参加お待ちしております。

 

ウェルビー川越駅前センター詳細
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これまでのイベントなどは、川越駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

【川越】川越地域のカウンセリングルーム

皆様こんにちは!ウェルビー川越駅前センターです。

新年明けましておめでとうございます。
2019年は新元号『令和』の幕開けでもありました。
平成が終わりこれまでを振り返るとともに新元号『令和』にワクワクされた方もいらっしゃったのではないでしょうか。

さて、ウェルビー川越駅前センターのある川越市内には障害をお持ちの方のための医療機関や支援機関がたくさんあり、ウェルビー川越駅前センターではそういった機関と連携を取りながら就労サポートを行っています。

最近では昨年12月に川越市に開院したカウンセリングルーム川越こころサポート室』の鹿野さん(公認心理師・臨床心理士)とお会いする機会がありました。
心理カウンセリングを通してお悩みのご相談に対応されている方です。

川越こころサポート室画像①川越こころサポート室画像②

 

また、『川越こころサポート室』さんのブログにウェルビー川越駅前センターの事を記載いただいています!
ぜひご覧ください(^^)/

川越こころサポート室
https://www.kawagoekokosapo.com/

 

2019年はお世話になりました(^^) 2020年も宜しくお願いいたします。

 

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詳しくは川越駅前センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、川越駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

【川越】クリスマスツリーのオーナメントづくり(利用者の方記事作成)

※この記事は、利用者様に書いて頂いております。

こんにちは、川越駅前センターです。
もう12月半ばですが、すっかり寒くなりましたね。ところで12月のイベントといえば何を思い浮かべますか?

大晦日?それとも旧天皇誕生日?うーんやっぱり

 

クリスマス!!★

 

つい先日、特別カリキュラムでクリスマスツリーのオーナメントづくりを行いました。

レジン(樹脂)を固めたプレートにリボンを通したものなのですが、レジンプレートを硬化させるまでが地道で根気強い作業です。
ブログ用写真①

ですが、オーナメントにするイラストを選んだり、なかに入れるラメの色やパーツを決めたりするのはみんな楽しそうな印象でした。なかには自分で絵を描いている人もいて、クリスマスソングを流しながらわくわくするような時間を過ごすことができたと思います。
硬化するまでの待ち時間も、みんなで作品を褒めあい助け合い良い空間でした。
ブログ用写真②

ちなみに人気のイラストはクマでした。また職員の好きなネギを忍ばせるなどユーモアもありました。ひとり2種類の予定でしたが、硬化する時間がかかってしまい渾身のひと作品をつくっていましたね~❁(2種類作れた人はいるのでしょうか?)
ブログ用写真③

現在、受付スペースに各々が想い想いにつくったオーナメントがミニクリスマスツリーに飾られた状態で置かれています。センターのなかが華やかになり、とてもいい感じです。
ブログ用写真④

 

 

ウェルビーでは18歳以上65歳未満の様々な障がいのある方を対象に、就職準備のためのカリキュラム、就職活動の支援(応募書類の添削や模擬面接等)、職場実習や就職後の職場定着支援まで就労サポートを行っています。

面接で自分の障がいをうまく伝えられない。
自分の得意、不得意を知りたい。
働いたことがなく、応募書類や面接が不安。
離職期間が長く、ブランクがあり自信がない。
いずれ仕事をして自立したいが適職がわからない。
障害者雇用での仕事をした事がない。
就労に必要なスキルや体力をつけてから就職したい。
就職しても長く働けるか不安。

など、その方の体調などに合わせ随時面談や通院同行、支援機関との連携などを通し、就職までの支援と就職後の支援を行っています。
まずは、こんな仕事をしていきたい、不安な事、悩んでいる事などお聞かせいただけたら嬉しいです!

川越駅前センターでは、イベントの他にも就職後に役立つ講座、就職活動に役立つ講座などを開催しています。興味のある方はご連絡ください。スタッフ一同、心よりお待ちしています(^^)/

お問合せや見学は随時受け付けておりますので、どうぞお気軽にお問合せください。(^人^)

 

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これまでのイベントなどは、川越駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

【川越】ご利用者の方による祝日イベント報告

※この記事は、利用者様に書いて頂いております。

こんにちは。川越駅前センターです。

川越駅前センターでは、11月9日(土)にイベントということで、
変わり種電話応対危機回避ゲームキャット&チョコレートを行いました。

「変わり種電話応対」は内線を使用して行うので、普段の訓練で電話応対をしたことない方でも、はじめの一歩として取り組みやすいものだったと思います。
内容としては、センターの住所を聞かれたり、ピザの間違い電話が掛かってきたりと、面白い設定の電話で、楽しみながら訓練が来たのではないでしょうか♪

後半の「危機回避ゲームキャット&チョコレート」はカードゲームなのですが、引いたお題の危機カードに対して、回避するための答えを考えるというゲームです。
自由に考えて良いので、答えは十人十色でとても個性のあるおもしろい答えの方もいらっしゃいました。珍解答が出る度に笑いが起こりました。
頭を使いながら楽しくゲームをして、みなさんリフレッシュできたのではないかと思います♪

 

ウェルビーでは18歳以上65歳未満の様々な障がいのある方を対象に、就職準備のためのカリキュラム、就職活動の支援(応募書類の添削や模擬面接等)、職場実習や就職後の職場定着支援まで就労サポートを行っています。

・面接で自分の障がいをうまく伝えられない。
・自分の得意、不得意を知りたい。
・働いたことがなく、応募書類や面接が不安。
・離職期間が長く、ブランクがあり自信がない。
・いずれ仕事をして自立したいが適職がわからない。
・障害者雇用での仕事をした事がない。
・就労に必要なスキルや体力をつけてから就職したい。
・就職しても長く働けるか不安。

など、その方の体調などに合わせ随時面談や通院同行、支援機関との連携などを通し、就職までの支援と就職後の支援を行っています。
まずは、こんな仕事をしていきたい、不安な事、悩んでいる事などお聞かせいただけたら嬉しいです!

川越駅前センターでは、イベントの他にも就職後に役立つ講座、就職活動に役立つ講座などを開催しています。興味のある方はご連絡ください。スタッフ一同、心よりお待ちしています(^^)/

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【川越】祝日イベント『職員の職務経歴について』について

こんにちはウェルビー川越駅前センターです(^^)/

10月も終わり、朝夕の風には、確かに秋の気配を感じるようになりました。
お変わりなくお過ごしでしょうか。
川越駅前センターでは11/4祝日のイベントに『職員の職務経歴について』を行いました。

秋に異動してきた職員の自己紹介を兼ねた職務経歴をお伝えし、今後の就職活動に活かそうという内容でした。

いま就職活動に入っているかた、職種選びで悩んでいるかた、マッチングする企業のイメージがわかないかたなど様々な段階のかたがいらっしゃいます。
職員の職務経歴や実体験の中から少しでも役だてていただければと思います。

 
ウェルビーでは18歳以上65歳未満の様々な障がいのある方を対象に、就職準備のためのカリキュラム、就職活動の支援(応募書類の添削や模擬面接等)、職場実習や就職後の職場定着支援まで就労サポートを行っています。

・面接で自分の障がいをうまく伝えられない。
・自分の得意、不得意を知りたい。
・働いたことがなく、応募書類や面接が不安。
・離職期間が長く、ブランクがあり自信がない。
・いずれ仕事をして自立したいが適職がわからない。
・障害者雇用での仕事をした事がない。
・就労に必要なスキルや体力をつけてから就職したい。
・就職しても長く働けるか不安。

など、その方の体調などに合わせ随時面談や通院同行、支援機関との連携などを通し、就職までの支援と就職後の支援を行っています。
まずは、こんな仕事をしていきたい、不安な事、悩んでいる事などお聞かせいただけたら嬉しいです!

川越駅前センターでは、イベントの他にも就職後に役立つ講座、就職活動に役立つ講座などを開催しています。興味のある方はご連絡ください。スタッフ一同、心よりお待ちしています(^^)/

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【川越】ご利用者の方による「ストレッチ&パラパラ講座」の感想

ストレッチ&パラパラ講座の感想

 

ウェルビー川越駅前センターによる6月初のイベントは

「職員さんによるストレッチ&パラパラ講座」

です

………(゜-゜)
パラパラ講座
このイベントを聞いたとき最初に思ったことが「ブログのネタになりそうだなぁ」だった私はもうダメかもしれない(笑)

とはいえ、ブログに関しては真面目に書かせていただきますよ!!

 

【ストレッチ講座】

まず、ストレッチ講座の感想からいかせていただきます

腰痛・肩こりの主な原因同じ姿勢でのデスクワーク・眼精疲労・運動不足による筋肉疲労と血行不良

私含め、身に覚えがある人も多いんじゃないでしょうか

予防策・対処法としては
・重いものを持つときは必ず腰を下までおろしてから
・物を運ぶときは腕を曲げて物を体に近づける
・体を動かして血行を良くする・(ウォーキング・ストレッチ・ラジオ体操)
などが主だそうです

身体をリラックスさせる、というのも有効です。

今回紹介されたのは、腹式呼吸下腹部を膨らませながら鼻で息を吸い、ゆっくり息を吐きながら下腹部をへこませる呼吸法)でした
コツとしては、息を吐くときは体中の毒素や感情が外に出ていくイメージ
吸うときは新鮮な酸素・優しく暖かいエネルギーが体に満ちていくイメージ
で行うと効果的だそうです(イメージングは心理学的にも良い、と言われていますね)

そして、何よりも
「腰痛・肩こりが慢性化しないように定期的にストレッチ・運動を心がけること」
生活習慣や姿勢などから「腰痛・肩こりの原因を一つ一つ探り、一つずつ改善していくこと」
が大事なんですね

小さなことからコツコツと身体を整えていくことの大切さを学んだ講座でした


 

さて、満を持しての……

【パラパラ講座】

そもそも、パラパラという名前は手の動きがパラパラしてるから「パラパラ」なんだそうです
そのまんまだった!!!

1980年代のバブル時代に生まれたものだそうです
意外と歴史があったんですね

そして、パラパラに関する基本的な知識を学んだところで、職員さんによるパラパラの実演が!!
めちゃくちゃキレッキレのパラパラ実演が!!!

パラパラを生で見たのは初めてだったんですが、ものすごくハードなんですね
そのあとに利用者も振り付けを教わったんですが、曲もダンスもテンポが速く、まったくついていけませんでした……
もうパラパラをする人っていないんじゃないかなぁ、と思っていたらSNSで再燃しているらしいですね
ダイエット効果・二の腕を細くする・ストレス軽減・肩こり軽減 などの女性に優しい効果もあるそうですよ!!(朗報)

実際にやってみると分かりますが、コレは痩せますよ
ものすごくハードですからね(腕を上げるときは肩より上にあげなきゃいけないので、特に二の腕に効きます)

 

思いがけず訪れた「ストレッチ&パラパラ講座」でしたが、参加者みんな大盛り上がりで、とても楽しい時間でした!

 

 

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【川越】「ゴールデンウィークはイベント尽くし」その2

「ゴールデンウィークはイベント尽くし」その2

こんにちは、川越駅前センターブログ班のSです。

今回は、ゴールデンウィークに川越駅前センターで行われたイベントについて皆さんにお伝えできればと思うんですが……

なんと、今年のゴールデンウィークは「ほぼ毎日イベント」というとんでもないスケジュールでございました……(いえ、楽しかったんですけどね!!)

4月27日(土):卓球大会
29日(月):ゆるスポーツ
30日(火):OB・OG会
5月 1日(水):ヒンメリ作り(基礎)
2日(木):ヒンメリ作り(応用)
3日(金):ヒンメリ作り(応用)
4日(土):川越駅前・第2・第3センター合同クイズ大会
6日(月):昔の遊びの思い出について(おしゃべり会みたいな感じです)

このうち、合同クイズ会とおしゃべり会は利用者が主催となって行いました。
みなさん、おつかれさまでした!!

今回は、5月1~3日に行われた「ヒンメリ作り」の感想についてお伝えしたいと思います。

「ヒンメリ」というのは、北欧のクリスマスの装飾だそうです。
ストローと糸(+定規&ハサミ)だけで作れました。

今回のイベントで特に印象に残ったことは、

「こういう工作みたいなものって、性格がでるなぁ」

ということです。

私なんかは、ストローを切るときにも規定の長さとちょっとくらいズレてても「別にいっかぁ」っていう感じでやっちゃうんですが(大雑把なのです)、

ストローにわざわざ線を入れて、ミリ単位で調整しながら進めていく方もいました。
私はそういう作業がとても、とても!!(強調)苦手なのでそういう人は純粋に尊敬してしまいます。

ウェルビーに通っていて一番勉強になるなぁ、と感じるのはこういう時ですね。

長所と短所は人それぞれ
人それぞれの長所と短所を認め合って、適材適所で協力していく

言葉にすると簡単ですが、難しいなぁと日々感じつつ、就職に向けてのスキルだけでなく、こういう、なんというか「難しいけど大事なこと」を身に着けていきたいなぁ、と感じたゴールデンウィークでした。

 

 

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ウェルビー川越駅前、第2、第3センター 地図
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