こんにちは、ウェルビー京都西院センターです。
春の気候から少しずつ気温が上がって来て、梅雨の季節が来ようとしていますね。
今回は6月のプログラムの案内になります。
土曜日のイベントではみんなで話し合って楽しめるものや、就職のためになるカリキュラムもあります。
ウェルビー京都西院センターにて新たな活動の第1歩をはじめてみませんか？
気になるプログラムがありましたら、お気軽にお問い合わせください。
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL:075-925-9508
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「京都西院センター 見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●郵便番号
●住所
●電話番号
●メールアドレス
●見学・体験希望日
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp
また、見学・体験・相談会も併せてご検討ください。
皆様のお問い合わせ、お待ちしております！
年別アーカイブ: 2025年
【岡山駅前第2】～カリキュラムの内容紹介～
こんにちは、ウェルビー岡山駅前第2センターです。
暑い日が続いている中、皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて、今回は6月のカリキュラム表と岡山駅前第２センターで行われているカリキュラムの一つを紹介します。
紹介するカリキュラムは「OWS（オフィスワークシミュレーション）」です。
「OWS」は、実際の職場での作業を想定して作業するカリキュラムで、一般企業で求められる職業準備性を実践的に身に着けることを目的としています。現在、岡山駅前第2センターには総務課・企画課・広報課・庶務課の4つがあり、利用者がそれぞれの課に所属して作業します。
業務内容は配属された課によって異なりますが、共通する業務内容としまして、指示の受け方（課長の指示に対してメモを取ります。メモを確認しながら、実際に作業を行います。）、報告・連絡・相談（作業の進行状態を報告し、分からないことがあれば相談するなど、業務を円滑に進めるために行います。）を実践しています。また、各課には職員の方が課長として配属されております。
次に、過去の利用者の「OWS」の感想を載せます。
「電話応対、上司への言葉づかい、報告などの練習が役に立っている」
「報・連・相が学べた」
「他人と一緒に何かすることで「こうするとどうなるか」というケースを多く学べた」
今回はここまでです。「OWS」以外にも就職に役立つカリキュラムをはじめ、様々なイベントを実施しています。興味がありましたら、是非ウェルビー岡山駅前第2センターへご連絡ください。
(3月にセンター一同で作成した、広島に送る千羽鶴の完成写真)
ウェルビー岡山駅前第2センターへのお問い合わせは、下記までお願いいたします。
TEL：086-201-5135 FAX：086-201-5136
E-mail：okayama2@welbe.co.jp
【チャレンジ大宮東口】カリキュラムのご様子
こんにちは！
ウェルビーチャレンジ大宮東口センターです。
だんだん暑さが増す頃となりましたが、皆様いかがお過ごしでしようか。
今回は「特別講師カリキュラム」と「調理実習」と「ものづくり」の様子をご紹介いたします。
4月23日の特別講師カリキュラムで明治安田生命保険相互会社様にお越しいただき、健康測定会を行いました。指に測定機器を取り付けて、血管年齢を計ると、実年齢に近い人、実年齢からかけ離れている人などさまざまな健康状態を知ることができました。血管年齢を下げるには、日頃の食生活に気を付けて十分な睡眠をとることとストレスをためないことが重要だそうです。冷凍食品で作る健康的なレシビを紹介していただき、栄養面に配慮して手軽に食事を作るヒントになりそうです。
4月30日の調理実習では春キャベツの野菜炒めを作りました。調理実習は季節ごとに旬の食材を活かしたメニューを選び、決められた予算内で食材を購入し、みんなで協力して楽しく料理を作ります。まず食材を洗い、手分けして食材を切っていきます。慣れない手つきながら包丁で慎重に野菜を切りました。ピーラーを使ったことがない人が多く、職員が使い方をレクチャーしました。「具材を切る作業や洗い物など様々な作業ができて良かったです」「にんじんの皮むきが特に難しかったです」など苦戦しながらも何とか切ることができました。切った食材をフライパンで炒めて味付けをして完成です。「ちょうど良い味付けで食べやすかったです」「次回のクッキングも楽しみです」など感想をいただき、大成功でした。
5月8日のものづくりでオリジナルの兜を作りました。兜に布や折り紙を貼ってデザインしました。「鍬形(兜の前方につける装飾)」は金色で輝くように「吹き返し(兜の左右にあり顔を守る部分)」は落ち着いた濃い緑色で重厚感をというイメージをしながらデザインしました。「ボンドをつけたり、型に合わせて切る作業が大変でした」「布の色柄と型紙のすり合わせを考えるのが大変だった」「布が硬くて加工にも苦労しました」「久々に図工のようなことをしました。楽しい時間を過ごすことができた」などの感想をいただき、童心に返り、自分なりの(芸術)作品を作り上げることで達成感を得られたようです。
※なお、カリキュラムは強制ではございません。そのため、カリキュラム中に個別でPC訓練を行われる方もいらっしゃいます。皆様ご自身のペースで目標に向けて取り組むことが可能です。
「自立訓練とは何ですか？」
「受給者証がなくても利用できますか？」
「コミュニケーションが苦手ですが、大丈夫でしょうか？」
「今すぐ就職ではなく、ゆっくり体調を整えていけますか？」
など疑問や質問をお気軽にご相談ください。
いつでも見学・体験を受け付けております。
ご関心のある方は、ぜひお電話またはメールにてお問い合わせください。
スタッフ一同、皆様からのお問い合わせを心よりお待ちしております。
【枚方市駅前】センターイベントのご案内
こんにちはウェルビー枚方市駅前センターです。
本日は6月に開催するセンターイベントのご案内があります。
6月中の月・水・金13:30〜16:00にセンターでジョブスキルチェックという現在の業務能力を簡単にチェックできるイベントを開催予定しています。
現代は変化の流れが急速で常に新しい情報に対処していかなければなりません。
そんな時代に大切なのが自己理解することだと言われています。
自分が何が得意で何が苦手か知ることは就職する上でも重要なことです。
そういった自己理解の一助にもなるジョブスキルチェックを受けられるイベントを開催いたします！
電卓計算、クリップの仕分け、タイピング入力などの能力面と、取り組む姿勢や挨拶などの対人スキルを確認し、結果シートをお渡しし就職活動に役立てられるアピールポイントなどをお伝え致します。
ご家族の方や支援機関の方どなたでも参加可能です。
ウェルビーで行っている訓練内容を試験形式にしたものですので、参加していただくことで、ウェルビーでどんな訓練をしているのかも知っていただけます。
イベント開催中に就職や仕事について悩みや不安がある場合はスタッフに相談していただくことも可能です。
ウェルビーでは今後も様々なイベントを企画していきます。
サービスの一端としてイベント参加していただき就労移行支援事業所を活用していただければと思います。
枚方市駅前センターでは随時見学、体験受付中です。お気軽にご連絡ご相談ください。
お問い合わせはこちら
ウェルビー枚方市駅前センター
〒573-0031大阪府枚方市岡本町10-33リス・ブラン岡本町1階
Tel：072-896-7401（平日9時～18時）
E-mail：hirakataekimae@welbe.co.jp
【リワーク福山三之丸】広報課：良い眠りのためのポイント
ウエルビーリワーク福山三之丸センターの広報課です。
今回は、「良い眠りのためのポイント」
について、ご紹介します。
・日本の就業世代の３～５割が睡眠不足といわれています。
睡眠不足は肥満にも関係します。睡眠時間が短いことによる健康のリスクとしては。
生活習慣や睡眠環境を見直して休養感のある睡眠を目指しましょう。
睡眠休養感を阻害する生活習慣としては、
☑ 就寝直前に夕食や夜食をとらない
☑ 朝食をとらない
☑ 早食いなどの食生活の乱れ
☑ 運動不足
☑ ベットでスマートフォン
☑ 日中のストレス
☑ 寝室の環境（室温 騒音 照明）
☑ カフェインやアルコールなどの摂取
などです。
利用者（私）は 寝る前のスマートフォン使用を９時までとし日中の運動を増やしたところ、以前の寝つきの悪さよりかなり改善されました。
皆さまもぜひお試しくださいませ。
いかがでしたでしょうか？
ウェルビーリワーク福山三之丸センターのスタッフさんはいろいろな業種や職種を経験されており、サポートが万全です。
また、優しくて温かい雰囲気を持った素敵な方々で、私たち利用者も気持ちよく支援を受けることができています。
もし興味を持たれた方がいましたら、ぜひ見学や体験にいらしてください！
【お問い合わせ】
見学や体験のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「ウェルビーリワーク福山三之丸センター 見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: r.sannomaru@welbe.co.jp
ウェルビーリワーク福山三之丸センターのスタッフさんはいろいろな業種や職種を経験されており、サポートが万全です。
また、優しくて温かい雰囲気を持った素敵な方々で、私たち利用者も気持ちよく支援を受けることができます。
●センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/welberework/sannomaru.html
【チャレンジ松山銀天街】 センターオリジナルプログラムのご紹介
こんにちは、ウェルビーチャレンジ松山銀天街センターです。
今回もチャレンジ松山銀天街センター、オリジナルプログラムをご紹介したいと思います。
5/5(月)祝日は「『栄養講座』～日々の食事を美味しく健康に～」と題してプログラムを提供しました。
このプログラムはセンターオリジナルです。
ところで、みなさんは食品の5大栄養素をご存じでしょうか？
1.タンパク質、2.炭水化物、3.脂質、4.ビタミン、5.ミネラル、この5つです。
これら5つをバランスよく摂取することが大切です。
「それは分かっているけれども、なかなかぁ・・・」((+_+))
と思う方多いのではないでしょうか？ かく言う私もそうです。
仕事帰りは、ついつい値引きになったお惣菜を買い込んでしまいます(笑)
朝・昼・夕と3食バランス良く食べること、毎日食事を美味しく食べることは元気に生活する上でとても大切な基本となります。
気持ちの落ち込みや病状的に食欲がない、食べたくないと感じる時もあるかと思います。
そう感じた時は、そういう時こそ「好きなもの」を食べることが重要です。
今回の講座では、まず、食品のイラストを使ってどの栄養素に分類されるかをクイズ形式で実施しました。
「たまご」「肉」「にんじん」「ピーマン」などなどのイラストを5大栄養素の円グラフに貼り付けていきます。
「ヨーグルトはどこに入るか？」「キムチの栄養素は何かな？」など、お一人お一人考えながら楽しくグラフに貼り付けました。
それから、みなさんにワークをしていただきました。
好きな食べ物、昨日食べた夕食等の料理名を書いていただき、それらを作るための材料・調味料は何か
そしてそれらは5大栄養素のどれに当てはまるかを考えて仕訳けていただきました。
このワークをすることによって、一つの料理にどんな食材があり、どの栄養素を取ったかを考えていきます。
普段食べている食事にどんな栄養素が含まれているか知るキッカケになりました。
チャレンジ松山銀天街センターでは、他にも色々なプログラムを提供しています。
見学・体験もできますので、お気軽にご連絡してください！
【三鷹】ゴールデンウィーク特別プログラム紹介
みなさんこんにちは、ウェルビー三鷹センターです。
日中の日差しが眩しく、夏を感じさせる日が多くなってきましたね。
今回はゴールデンウイーク5月5日（こどもの日）と6日、2日間に渡り行われたました特別プログラムの様子を掲載いたします。
身近な文房具など、様々な材料を組み合わせて、スタートからゴール地点まで動きが続くようにする仕掛けをグループに分かれて設計から実際にビー玉を転がす所まで行っていただきました。
さて、最終地点まで無事にビー玉が転がるでしょうか？
段々形になってきました。
大作が出来ました。！！
2グループともに最終ゴール地点まで残念ながらビー玉が届きませんでしたが、グループメンバーで協力をして製作物を完成させた工程は日頃の訓練で行われているディスカッションやグループワークの話し合いの場を実践的に行える機会でもありました。
三鷹センターでは、随時見学・体験を受け付けております。
現在、三鷹センターご利用中の方々は、
三鷹市・小金井市・武蔵野市・小平市・西東京市・国分寺市・杉並区・調布市・東久留米市から通われています。皆様のお越しをお待ちしております。
お申込み方法は…
１．電話でのお申込み
下記の電話番号にお電話ください。
ウェルビー三鷹センター TEL:0422‐40‐4800
２．フォームからのお申込み
・資料請求はこちら https://www.welbe.co.jp/form/contact/
・見学申し込みはこちら https://www.welbe.co.jp/form/entry/
※お近くのセンター名は三鷹センターをお選びください。
資料請求・見学申し込み後、三鷹センターよりご連絡させていただくことがございます。
mitaka@welbe.co.jpが三鷹センターのメールアドレスとなっておりますので、メールの受信設定などのご確認よろしくお願いいたします。
【高松】6月カリキュラムのご案内！！
皆さんこんにちは！
ウェルビー高松センターです(^^♪
春が過ぎ、少しずつ梅雨の季節が近づいて来ましたね。
季節の変わり目、気温の変化で体調を崩されないようお気を付けください。
6月のカリキュラム表です。
6月の目玉は！！
６月5日（木） 13：00～14：30
特別講演会 『自分らしく働くために』
～今日から始める、明日の自分～
・ストレスの対処法が分からない
・自分にとっての「いい感じ」を見つけたい
・心の調子を保ちたい
訪問看護の所長をお招きし、特別講演会を開催いたします。
本来の‘自分らしく’あるために必要なこと。
お話を聞いて、自分らしさを引き出してみませんか？
また、訪問看護ってどういう利用の仕方ができるの？
無料で参加できますので、お気軽にお問い合わせください。
ウェルビー高松センターでは、みなさんの“働きたい”を応援します。
カリキュラム全てが就労に必要な内容になっており、
『ウェルビーってどんなところ？？？』と気になった方は
随時、見学もできますので、お気軽にお電話くださいね(^_-)-☆
皆さまのお越しをスタッフ一同、お待ちしております。
↓↓↓お問い合わせ↓↓↓
１．お電話でのお申し込み、お問い合わせ
下記の電話番号にお電話ください。
TEL:087-813-1148
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
件名「高松センター 見学・体験申し込み」
氏名（ふりがな）
見学・体験希望日
電話番号
質問事項
送り先はコチラ
↓↓↓
MAIL:takamatsu@welbe.co.jp
高松センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/kagawa/takamatsu.html
スタッフ一同、皆さまからのお問合せを心よりお待ちしております。(*’ω’*)♪
【草加駅前】企画課作成『ウェルビー草加駅前センターの一日』①
こんにちは！ウェルビー草加駅前センターです。
今回のブログではみなさんに草加駅前センターの一日がどのようなものなのかを紹介しようと思います。カリキュラムは曜日ごとに色々と違いますが、本日は火曜日の１日を見ていきましょう！
9：30～10：00 来所
9時半から朝礼が始まる10時の間に多くの利用者さんがウェルビーにやってきます。全ての利用者さんが来るのではなく、人によっては午後からの通所をすることもあります。職員さんからロッカーの鍵を借りて荷物をしまったりPC、USBメモリを借りたりします。お昼ご飯のお弁当の注文もこの時間に行います。
10：00～10：10 朝礼
ウェルビーでの1日は、日直による挨拶から始まります。日直は利用者さん全員が日替わりで担当しています。その日の予定や、お知らせ、お弁当のメニューなどを告知した後、みんなでラジオ体操をして朝礼は終了です。朝礼が終わったらキモチプラス※というウェブサービスに日々の体調を記録します。
※キモチプラスとは障害当事者、企業、福祉系サービスのサポートを目的として作られたシステムです。ウェルビーでは主に日々の体調や気分を記録することで、自分の気分や体調の波の把握、自己理解の補助などに利用しています。
10：10～12：00 MWS(ワークサンプル幕張版)トレーニング
【MWSトレーニングとは】
最初のカリキュラムは、MWSトレーニングになります。MWSトレーニングは、いくつかの課に分かれて訓練を行い、パソコン作業や軽作業を行う力を身に付ける訓練です。
【作業内容】
①事務課では、パソコンを使って数値入力や文書入力、コピー＆ペースト、検索修正、ファイル整理の訓練を行い、事務作業を行う力を身に付けます。
②実務課では、ナフキン折りやピッキングの訓練を通じて、軽作業を行う力を身に付けます。
③人事課では、作業日報の集計の訓練や数値チェック、物品請求を通じ、人事にまつわる仕事を行う力を身に付けます。
【一番好きな作業】
一番好きな作業は、実務課で行うピッキングの作業です。理由は、事務作業の能力の他に、言われたとおりに物品を箱に入れることでてきぱきと行動する力を身に付けられるからです。
【出来るようになったこと】
僕は、MWSトレーニングを通じて、データ入力などの事務作業を行う力を身に付けているほか、作業中にダブルチェックとしてもう一度データなどが間違っていないかを調べることを学び、その結果、ミスを減らすことが出来ました。
12：00～13：00 昼休憩
12時から13時にかけては昼休憩があります。この1時間の間に各々お昼ごはんを食べます。
人によって、ウェルビー内で朝に注文をしたお弁当をもらったり、外に買いに行ったりと調達方法はさまざまです。お昼ご飯を食べ終わった後は13時までのんびりと休憩することができます。
今回は火曜日午前の訓練内容を紹介いたしました。
ご興味のある方はいつでも見学・体験お受けできますのでぜひお越しください。
スタッフ一同お待ちしております。
～・～・～・～・～・～ 午後の部へ続く ～・～・～・～・～・～
【お問合せ先】
名称： 就労移行支援事業所ウェルビー草加駅前センター
住所： 埼玉県草加市氷川町2101-1 シーバイオビル3階
電話： 048-929-7575
メール： soka@welbe.co.jp
【呉駅前】体験カリキュラム紹介「ディスカッション」について
皆様。こんにちは。
ウェルビー呉駅前センターです。
日中は、暑さを感じるようになりましたね。紫外線も強く、日焼け防止のための日傘や日焼け止めクリームが手放せない季節ですね。
呉駅前センターでは、先日体験カリキュラムとして「テレビCMとWeb広告のどちらが有効か？」のテーマでディスカッションを行いました。
「ウェルビーのカリキュラムにディスカッションがあるけど、一体何の意味があるの？」「話し合いは苦手だな…」
そう思っている方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、ウェルビーで行うディスカッションは、皆さんが社会で活躍するために非常に重要なスキルを育むための大切なトレーニングなのです。
カリキュラムで行うディスカッションは、次のような目的があります。
①コミュニケーション能力の向上
・聴く力（傾聴力）: 他の人の意見を最後まで丁寧に聴き、理解する力を養います。
・伝える力（表現力）: 自分の考えや意見を、相手に分かりやすく伝える練習をします。
・質問する力: 不明な点を確認したり、議論を深めたりするための質問力を高めます。
②協調性の育成
・他者の意見を尊重する: 自分とは異なる意見にも耳を傾け、多様な価値観を受け入れる姿勢を学びます。
・合意形成: グループの中で意見をまとめ、結論を導き出すプロセスを経験します。
③自己理解・他者理解の深化
・多様な視点に触れる: 他の人の考え方や経験を知ることで、自分の視野を広げることができます。
・自分の考えを客観視する: 自分の意見を発表し、フィードバックをもらうことで、考えを整理し深めることができます。
④問題解決能力の養成
・多角的な視点: 一つのテーマに対して、様々な角度から意見を出し合うことで、物事を多角的に捉える力を養います。
・論理的思考力: 筋道を立てて考え、意見を述べる練習を通して、論理的な思考力を高めます。
⑤就職活動・職場での実践スキルの習得
・会議やミーティングの練習: 職場で行われる会議やミーティングの疑似体験ができます。
・報告・連絡・相談（報連相）: 自分の意見を的確に伝えたり、相手の意図を正確に把握したりする練習は、報連相の基礎となります。
ウェルビーで行われるディスカッションは、単なる「話し合い」ではありません。
コミュニケーション能力、協調性、問題解決能力といった、社会で働く上で不可欠なスキルを総合的に高めるための、非常に効果的な訓練です。
「話すのが苦手…」と感じている方こそ、ぜひ一歩踏み出してみてください。
ディスカッションを通じて得られる経験やスキルは、あなたの就職、そしてその先の未来を、より豊かにしてくれるはずです。
最初は緊張するかもしれませんが、スタッフが丁寧にサポートしますので、少しずつ慣れていくことが大切です。
ウェルビーでは、様々なカリキュラムを提供しています。
もし興味を持たれた方がいましたら、ぜひ見学や体験にいらしてください！
申し込み方法は下記↓
【お問い合わせ】
見学のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 0823-27-3668
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「ウェルビー呉駅前センター 見学申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: kureekimae@welbe.co.jp
●センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/hiroshima/kureekimae.html/