【溝の口】卒業生の方へ 6月のOBOG会のお知らせ

こんにちは!ウェルビー溝の口駅前センターです。
本日は、溝の口駅前センターより就職された卒業生の皆様へ、6月のOBOG会についてお知らせ致します。

<OBOG会日時>
6月11日(金)15:00~20:00の開催となります。
参加ができない方や日程変更される方は、事前にセンターにご連絡を頂けると幸いです。

<OBOG会とは>
OBOG会とは、就職して溝の口駅前センターを卒業した方たちが集まり、ウェルビー職員と面談をしたり他の卒業生たちと話し合う場を設ける会です。OBOG会では毎月20名以上の方が集まり、悩みを相談したり、久しぶりに会う卒業生同士の話に花が咲いたりと様々な様子が伺えます。

<OBOGの感想>
「会社での悩みを相談することで心が軽くなるため、毎月欠かせないイベント。」
「訓練していた場所に戻り、初心を思い出すことで仕事を頑張ろうとするきっかけになっている。」
「卒業生同士で話すことで悩みを共有することがで出来たり、他企業の情報を知ることができる」
などの感想をいただきました。

皆様のご参加をお待ちしております。
また現在、感染症予防対策として職員・ご利用者様共に、
毎日の検温、出勤・昼食時の手洗い消毒、飲食時以外のマスク着用、
飛沫防止パーティションの設置、空気清浄機の設置、
センター内の換気を行い、予防対策に努めております。
詳細はウェルビーホームページをご確認ください。

溝の口駅前センターでは、ご見学での訓練内容や就職までの道のりの説明、
生活リズムの安定、職業適性の確認のための体験利用など、
ご相談を随時受け付けております。
お気軽にお電話・メールにてお問い合わせください。

【広島第2】~随時、オンライン見学会実施中~

~随時、オンライン見学会実施中~
※オンラインの操作等もご説明いたしますのでお気軽にお問合せ下さい。

こんにちは。ウェルビー広島駅前第2センターです。
6月に入り、梅雨空の雲が重く感じますが思っていたより雨の日が多くなく良かったなと感じている今日この頃です。
今回は普段のセンター内の様子をお伝えします。
9:30 センター開所
10:00 朝礼 ラジオ体操をして1日の始まりです。
10:10 1コマ目
11:10 2コマ目
12:00 お昼休憩 ほとんどの方がセンター用意の温かいお弁当を食べられます。
13:00 3コマ目
14:00 4コマ目
15:00 環境整備後、終礼
カリキュラムについては前回、アップしているブログを参考にして頂ければと思います。
4月にオープンし、徐々にご利用者様も増えており寂しかったセンター内がみなさんのおかげでにぎやかになってきました。
センター内では安心して働けるように、また就労を意識したコミュニケーションが取れる様に日々訓練をしております。
※ウェルビー広島駅前第2センターでは、感染症対策に日々気を配り運営しております。
※随時オンライン見学会また、センター内の見学体験を承っております。
電話、メールにてお気軽にお問い合わせください。
ウェルビー広島駅前第2センター スタッフ一同 心よりお待ちしております!!
電話:082-569-8585
メール:info@welbe.co.jp
※メールでのお問い合わせの場合は標題に【広島第2】と入れて頂けますと幸いです。

【荻窪】荻窪駅前センター 特別プログラム❛ライフ・キャリア・レインボー❜の振返り

皆さま こんにちは!6月となり、暑い日が続いておりますがお元気でお過ごしでしょうか?

ウェルビー荻窪駅前センターでは土曜日にイベントを行っていますが、今回は先日行った❛ライフ・キャリア・レインボー❜を振返ります。

◎ライフ・キャリア・レインボー、自己概念とは
ライフ・キャリア・レインボーとは人生のある年代において役割が変化することを表したもので、アメリカの心理学者ドナルド・E・スーパーが提唱しました。そして、役割と深い関係にある❛自己概念❜について学びました。

荻窪駅前センター画像01

◎ライフ・キャリア・レインボー作成
その後いよいよ各自で、下記のような表を作成しました。

荻窪駅前センター画像02

人は誰しも息子/娘、学生、余暇を楽しむ人、市民、職業人、ホームメーカーの役割を担っており、そのバランスは年代ごとに変化します。そして、人はその役割を果たしながら、一生をかけて自身が望む❛自己概念❜を形成していく。というライフ・キャリア・レインボーの考え方を学びました。
これを通じ参加者の皆さまは、現在のご自身の状況を確認すると共に、将来の姿に思いをはせることが出来ました。

荻窪駅前センターは荻窪駅から徒歩3分!
杉並区・中野区・新宿区にお住まいの方々が多く通われています。
さらに、練馬区等からも当センターにはバスで乗り換えなしで来ることができ、非常にアクセスしやすいです。

見学はいつでもお受けしておりますので、下記のいずれかでお申込みください。
皆様からのご連絡をお待ちしております。

1.電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 03-6915-1421
2.メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「荻窪駅前センター 見学申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp
3.フォームからのお申し込み
 資料請求はこちら
 見学申込はこちら
ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。よろしくお願いいたします!

ちなみに、近隣に三鷹センターがあります。
ご興味ある方は、こちら

【新越谷第2】リフレッシュの方法について

こんにちは。
ウェルビー新越谷駅前第2センター 松本です。

蒸し暑い日が続いていて、体調管理が特に大変な時期がやってきましたね。

また、こちらに通所されている利用者様は日々、体調を整えながら、PC訓練に励んでおります。
PCに向かっていると、どうしても肩こりや頭痛、目の疲れが出てきてしまいますよね。

そんな時、少し肩や首周りのストレッチをしてみてください!
疲れも減り、リフレッシュにもなります!

実は、今回のブログ担当は、前職でリハビリの仕事をしていました。
その経験から、先日、センターに通所されている皆様に、リフレッシュ方法の一つとして、ストレッチを紹介させて頂きました。
就労移行支援事業所でストレッチ?と思った方、リフレッシュ方法を知りたい!と思った方、ぜひ、見学・体験にいらしてみてください!
いつでもお待ちしております!!!

お問い合わせ先
ウェルビー新越谷駅前第2センター
TEL:048-990-5533(センター直通)
または0120-655-773(フリーダイヤル)
Email: info@welbe.co.jp

【渋谷】土曜日プログラムのご案内

渋谷センタースペシャル

こんにちは!ウェルビー渋谷センター広報課利用者です。
皆様いかがお過ごしでしょうか?

さて、今回は6月の土曜スペシャルのご紹介です。
土曜日のプログラムは平日とは違って楽しめるプログラムもご用意しています。
ぜひ皆さんのご参加お待ちしております。

6/5 10:10~12:00
映画鑑賞&ディスカッション
事前にアンケートを取り、最も票数が多かった作品を鑑賞します。
ちなみに今回のテーマは「雨」となります。
映画鑑賞後に、内容に沿ったディスカッションをしていただきます。

6/12 10:10~12:00
傾聴講座
この講座は3人一組になり、話す人、聞く人、オブザーバーに分かれて会話をしていただきます。
会話に行き詰った場合はオブザーバーの方にアイデアを出していただき、会話を続けていただきます。
話の聞き方や話の引き出し方を学び、コミュニケーション力を高めるための講座となります。

6/19 10:10~12:00
卓球大会
コロナ禍、雨も続き外で運動する機会も少なくなっています。
そのような中、運動をして気分転換をしてもらいたく卓球大会を開催することになりました。
試合は1対1のトーナメント方式で行います。
机を2つ並べそちらにネットを張って卓球台として対戦していただきます。
みんなで楽しく体を動かして、リフレッシュしましょう!!

6/26 10:10~12:00
企画課イベント「チーム対抗ゲーム大会」
内容はサイレント伝言ゲーム、相思相愛ゲーム、クロスワードパズルとなります。チームで協力して頭を使ったり身体を使ったりして楽しんでもらいます。サイレント伝言ゲームはジェスチャーのみで行うゲーム、相思相愛ゲームはお題にはNGワードがあり、そのワードを避けてお題を説明して仲間にお題を当ててもらうゲーム、クロスワードパズルはチーム対抗で解くといった内容になっております。

このように、ウェルビーでは様々なイベントを開催しております。
少しでもご興味もたれましたら随時、見学・体験を受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください。

【松山】”SST”……とは?

こんにちは。
道行く人の服装も軽やかで、初夏を感じる今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。
恒例の松山センター利用者ブログより、全身ネイビー人間がお送りいたします。

さて、今回は6月16日(水)に予定されている、”SST”プログラムについてご紹介いたします。
皆さんは、”SST”という言葉の意味をご存知でしょうか?
SSTとは、”鮭・筋子・ツナマヨ”の略
ではなく、“Social Skills Training”の略称としてウェルビー内で通っています。

日本語に訳すと、「社会生活技能訓練」という意味を指します。
ちなみに前者は私の好きなおにぎりの具です。

★”SST”……とは?
職場環境で発生する問題や悩みを想定し、ロールプレイを交えながらどうしたらいいかを考えるものが、ウェルビーのSSTカリキュラムとなっています。
私にとってもSSTは毎回勉強になる内容ばかりで、他の利用者さんとロールプレイをさせていただくことで、より身に付きやすいような感覚を持っています<(_ _)>

そして次の6月16日(水)には、2時間弱に渡って「アンガーコントロール」のSSTプログラムが予定されています。

★アンガーコントロール……とは?
・怒りの種類
・問題となる怒りはどのようなものか
・怒りのコントロール方法

以上のような内容でのカリキュラムが予定されており、
自分の感情と付き合っていくためにどうするかを学ぶカリキュラムになるのではないかと思います(^_-)-☆

最初は見学からでも全然OKです♪
もし少しでもご興味をもっていただけましたら、お気軽に当センターへお問い合わせくださいませ(`・ω・´)ゞ
ぜひ、ご連絡をお待ちしております((⊂(^ω^)⊃))

ここまでお読みくださりまして、誠にありがとうございました。
来週の利用者ブログもぜひ楽しみにしてくださいね♪

以上、全身ネイビー人間がお送りしました。

<職員より>
全身ネイビー人間さん、ブログ作成ありがとうございました。

好きなおにぎりの具、「筋子」とは渋いですね!私も「筋子」好きです。
そして、SSTの紹介とカリキュラムの案内ありがとうございます。どんな内容をブログにするのかは
毎回、ご利用者の方に考えていただき作成してもらっていますが、今回はSST。
松山センターでも力を入れているカリキュラムです。
就労後に起こる対人課題を出来る限りカリキュラムで体験していただきながら、どのような対応、伝え方が良いのかを考えていただきたいと思います。
全員ネイビー人間さんありがとうございました。

そんなウェルビー松山センターでは、見学・体験も受け付けております。
お気軽にお問い合わせ下さい。

【町田市役所前】「就活のポイント講座」についてご紹介

皆さまこんにちは。
発達障害をお持ちの方に特化した支援をおこなっているウェルビー町田市役所前センターです。

この度、ウェルビー町田市役所前センターに、企業の人事担当者様がお越しくださり、「企業で働くために準備しておいてほしいこと」「人事目線で見た、採用されるためのポイント」などについてお話しする機会を頂くことができました。
この機会に、就職活動中の方、またこれから就職活動をしていこうと考えている方にもお話を聞いて頂ければと思い、ご案内させて頂きます。

開催日:6月17日(金)
時 間:11:00~12:00
講 師:オイシックス・ラ・大地株式会社
HR本部成長推進室組織活性化セクション
マネージャー 石井 一也様

申し込み電話番号:042-710-5711(ウェルビー町田市役所前センター)

6月外部講師イベントチラシ修正0607_ページ_1

6月外部講師イベントチラシ修正0607_ページ_2

 

皆さま、この機会にどうぞお気軽にお申し込みください。

【博多】コロナ禍での就職状況について

こんにちは♪ ウェルビー博多センター 井上です(OVO)/
5月に早々と梅雨に入り、今年もジメジメとした時期が来たかと思えば、晴れの日が続き、梅雨が早めの「夏休み」を取っているのかな??と思う今日この頃の天候です。
さて、今回は5月の就職実績をご紹介したいと思います。

博多センター写真① (1)

コロナ禍の中での就職活動ということで、「就職難なのでは?」という疑問もお持ちの方もいらっしゃるかと思いますが、グラフのように皆さんしっかりと努力され、内定をいただくことができております。

博多センター写真②

博多センターでは、緊急事態宣言下でも細心の注意を払いながら、皆様の就職という夢を実現するサポートをしています。
見学・体験も随時募集はしておりますので、気になる方はぜひご参加ください(◎V◎)
また、毎週土曜日は「ウェルビーセミナー」と題して、利用される皆様の状況に合わせたテーマでカリキュラムを行っています。6月のウェルビーセミナーのスケジュールはこのようになっています!!

博多センター写真③

★ウェルビー博多センターでは、今後も就労に役立つカリキュラムのご紹介やと利用者様の就職状況などをブログ記事で更新していきます。次回もお楽しみに!

【三鷹】【特別プログラム】について紹介

みなさんこんにちは、ウェルビー三鷹センターです。
早いもので今年も衣更えの季節となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。

三鷹センターでは引き続きコロナウィルス対策と致しまして、

① ご利用者様と職員ともにマスクを着用とし、通所時に体温と味覚嗅覚の確認をしております。
② 手洗いとアルコール消毒を徹底し、またカリキュラムの際に使用したパソコンは毎回 アルコール消毒をしております。
③ カリキュラム中はご利用者様お一人お一人席をパーテーションで区切り、扉や窓を開け室内の換気をしております。

今回は企業実践広報課がブログを担当させていただきます。

前回と前々回の私たちが担当したブログでは、三鷹センターで毎週同じ曜日に行われているプログラムについてご紹介させていただきました。
しかし!土曜日と祝日は職員が考えたいつもと違うオリジナルの【特別プログラム】というものが行われています。今回のブログではゴールデンウイーク期間中に行われた4つの【特別プログラム】について紹介していきます。

まずは、5月1日(土)に実施した特別プログラム】知っていて損なし!!必ず役立つ事務補助講座についてご紹介します!
事務職を目指している方へ・・・
一般事務のやりがいのひとつとして「他の社員から頼りにされる」というものがあります。
例えば、ファイルに綴じるための書類にパンチ穴をあけてほしいと頼まれたとき、ただ適当にあけるだけの人よりも適切な位置にきれいにあけてくれる人の方が重宝されますよね。

この講座では会社でよくある様々な依頼をこなせるスキル・テクニックの紹介を行いました。この「パンチ穴をあける」業務以外にも「ホッチキス止めの正しい位置」、「誤字がある文章の正しい修正・訂正方法」、「ノートパソコンの電源と有線マウスのケーブルの束ね方」、「段ボールの縛り方」、「カーペットクリーナー(いわゆる“コロコロ“)のテープのきれいな剥がし方」の説明があり、その実践を行いました。これらの内容は通常、社内講習会などはなく、先輩などのやり方を見て覚えていくものですので、大変役に立つ講座でした。

三鷹センターGW写真①

 

次に、5月3日(月)に実施した、【特別プログラム】身だしなみ・言葉遣い講座についてご紹介します!
ネクタイの結び方等、身だしなみについてクイズ形式で行われました。
ここで皆さんにクイズです! ○か×でお答えください。

Q1.就活中の身だしなみについて
メンズスーツのジャケットのボタンは下まで留める。

Q2.就活インナーの選び方について
白や肌色のインナーを着用し、素肌や色柄物は避ける。

Q3.ビジネスマナー基本クイズ 言葉遣い編
上司への返答、以下のどちらが正しいでしょうか?
「承知いたしました」 / 「了解いたしました」

皆さんお分かりになりましたか?
正解は、Q1 ×】【Q2 〇】【Q3 「承知いたしました」

一部をご紹介しましたが、三鷹センターではこのような訓練があり、クイズ形式やネクタイの結び方の動画等を見る【特別プログラム】を実施しています。

三鷹センターGW写真②

 

続いて、5月4日(火)に実施した【特別プログラム】好きな物プレゼンテーション大会!についてご紹介します!
このプログラムでは自分の好きな物や趣味を発表し、その魅力を参加された方々に伝えるという内容になっています。今回は事前に4名の方の発表が決まっており、その方々の発表を聞いて当日飛び入りで2名の方が追加で発表を行うほどの盛り上がりでした。皆さん15分の持ち時間の中で発表の内容も方法も様々で、楽器やプラモデル、コスプレ等ご自身の趣味を熱く語っておりました。15分の発表の後5分間の質疑応答の時間があり、皆さん自分の知らない世界の事に対して興味津々で質問されていました。
筆者自身も参加し発表も行いましたが、15分という決められた時間内にどれだけわかりやすく伝えるかという難しさと、世の中にはこんなにも自分の知らない世界があるのだなと非常に勉強になりました!

三鷹センターGW写真③

 

最後に、5月8日(土)の【特別プログラム】ワードウルフについてご紹介します!
皆さんは「ワードウルフ」はご存じですか?
【ワードウルフ】とは、複数人で“あるお題”について話し合う中、一人だけ「周りとは異なるお題」を与えられた少数派の人(ワードウルフ)を探し出すゲームです。

私たちになじみの深いゲームで「人狼ゲーム」というものがありますが、市民の中に混ざっている人狼を探すところが「ワードウルフ」にも似ているため「ワード人狼」と呼ばれる場合もあります。
今回のお題として使われたものが「バナナジュース」と「カフェオレ」、「春休み」と「冬休み」、「ハンバーグ」と「からあげ」などが使われました。このように関連する言葉がお題になっているので、ワードウルフを見つけ出すのは非常に難しかったです。
今回はゲーム形式の訓練でしたが、リフレッシュ目的でこのようなプログラムを行う場合もあります。
筆者自身もやったことのないゲームだったのでとても楽しむことができました!

三鷹センターGW写真4
いかがでしたでしょうか、ウェルビー三鷹センターでは土曜日や祝日にこのような特別プログラムが定期的に開催されております。平日のプログラムとは雰囲気も少し違い、特別講座レクリエーション等開催日によって内容は様々です。この記事を読んで少しでも興味を持っていただけたら幸いです。興味のある方は、次回の特別プログラムに参加してみませんか?最後までお読みいただきありがとうございました。
以上になります。

三鷹センターでは、随時見学・体験を受け付けております。
現在、三鷹センターご利用中の方々は、
三鷹市・小金井市・武蔵野市・小平市・西東京市・国分寺市・練馬区・立川市・調布市から通われています。皆様のお越しをお待ちしております。

お申込み方法は…

1. 電話でのお申込み
下記の電話番号にお電話ください。
ウェルビー三鷹センター TEL:0422‐40‐4800

2. メールでのお申込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「三鷹センター見学申し込み」
●氏名(ふりがな)
●参加希望日
●電話番号
●質問事項

MAIL:info@welbe.co.jp

3. フォームからのお申込み
資料請求はこちら
見学申し込みはこちら

ご興味のある方は、ぜひお気軽にお問合せ下さい!!
「ちなみに、近隣に荻窪駅前センターがあります。
ご興味ある方は、こちら

【小倉】小倉駅前センター発 お手軽おうちごはん

小倉駅前センターブログ写真1☆お疲れ様です!☆
ウェルビー小倉駅前センター広報課です。
今回はコロナの時期であまり外食をする機会も無いと思いましたので、自宅で出来る簡単料理をご紹介させていただければ幸いです。

 

今回ご紹介させていただく料理は全部で3種類
簡単美味しいおうちごはんのレシピ、料理時のポイント、おすすめの理由を載せさせていただきます。

目 次
お手軽レシピ   ピーマンの肉詰め
ヘルシーレシピ とんかつの天つゆおろし
アレンジレシピ  アイスクッキーサンド

以 上

おうちの余り物や市販の惣菜をちょっと一工夫と言うようなレシピばかりですのでこれを機に普段は台所に立たない方も足を運ばれてみるのはいかがでしょうか?

お手軽レシピ ピーマンの肉詰め

小倉駅前センターブログ写真2
材料(一人分)
 ハンバーグ用の
挽肉
 ピーマン

 

レシピ
1. ピーマンを半分に切って中身を取り出す。
2. 火の通りを良くするため何回かフォークで刺す。
(固い方を重点的に)
3. ハンバーグ用挽肉をピーマンに詰める。
4. フライパンに並べて焼けば完成!油は不要です。
(強火→焼き目をつけて蓋をして弱火15分から20分)
料理時のポイント
ピーマンを炒めるとひき肉が剥がれてしまうので、ひき肉だけを焼いてピーマンは蒸し焼きにすることです!
調理後の料理油で今回はじゃがいもを焼いていますが、にんじんや卵を焼いてもおいしいと思います!付け合わせに是非!
おすすめの理由
ハンバーグだけを食べると野菜不足になりがちなので、野菜と一緒に主菜を食べられるこの料理はオススメです!

ヘルシーレシピとんかつの天つゆおろし
小倉駅前センターブログ写真3材料(一人分)
 市販のとんかつ1枚
 大根おろし
 天つゆ(3倍)
 お好みで、ねぎ・大葉
レシピ
1. とんかつを一口大に切ってお皿に盛りつける。
2. 1のお皿のとんかつに大根おろしを盛り付け、天つゆを注ぐ。
3. お好みで、ネギや大葉、生姜などを盛り付ければ完成!
料理時のポイント
天つゆは三倍の濃さで、すこし温めるとよりおいしくいただけます。大根おろしは頑張ってください!!
おすすめの理由
ヘルシーメニューなのにとんかつでた!と思われる方も多いと思いますが、この料理は夏場の食欲低下時期にも食べやすいヘルシーさなので、だまされたと思って是非!

アレンジレシピ アイスクッキーサンド

小倉駅前センターブログ写真4材料(一人分)
 カップアイス 1個
(お好みの味で)
 クッキー 2枚
(お好みの味で)

 

レシピ
1. クッキーの上にアイスを乗せる
2. その上にクッキーを乗せて挟み込む
3. はみ出たアイスをスプーン等で取り除く。
4. 完成!

料理時のポイント
厚みの薄いクッキーが食べやすくてお勧めです。
挟むときに力を加え過ぎると割れるので注意してください。

おすすめの理由
一手間加えただけでサクサク感ヒンヤリ甘い触感が好みのクッキーとアイスで何種類もの味が楽しめます。
アイスクリームだけで飽きた時にお勧めアレンジです。
カロリー高めなので食べ過ぎに注意です。

以上、ご自宅でできる簡単な料理レシピをご紹介させていただきました。
コロナ禍で外食やお店でゆっくりお買い物が難しい今日、少しでも皆様のおうち時間を楽しくお過ごしいただく一助になれば幸いです!

小倉駅前センター 広報課でした!