こんにちは！
四日市センターよりお送りします

個人的なお話しですが本日健康診断に行ってきました。年々検診の項目が増えてきてぐったりしてしまいます。ですが、検診終了後の食事は格別です！お味噌汁が体中に染み渡りお米の旨味が倍増します！！！病院苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが、健康な身体があってこその就職活動なので健康診断は年1回受診したいですね。

今回は『給湯室』のお話しをしたいと思います。
殆どの会社は『給湯室』があります。来客のお茶を準備、持参したお弁当を冷蔵庫で保管など給湯室は事務所の隅っこにありますが、無くてはならないポジションにあります。
ところで、この『給湯室』は誰が掃除しているのでしょうか？
レンタルオフィスなどで、給湯室が共有スペースにあったりする場合、ビルの管理会社が専門業者にお願いして掃除をして頂くことがあります。しかし、専門業者に依頼をしない会社の場合は、給湯室を使っている従業員が交代で掃除をすることがあります。

例えば、入社が決まり教育担当の方に『給湯室の掃除はね・・・』と説明をされた時に、『求人票に記載がなかったから断ってもいい仕事だ』『メインじゃないから適当でいっか』『それは、私の業務ですか？』と疑問に思う方も中にはいらっしゃるかもしれません。
実は業務内容というのは、営業は営業・事務は事務作業だけが仕事ではないのです。
従業員全員が気持ちよく業務を行う為に事務所を綺麗に保つのも業務内容の一つだと思います。
最近では企業見学なども増えて、面接前に企業の雰囲気を感じられる機会も増えてきましたよね。その時に、綺麗な職場とそうではない職場とではどちらの職場で働きたいでしょうか？

ウェルビー四日市センターではセンター内を利用者様に掃除して頂いております。
もちろん給湯室の掃除も含まれています。どんな職場でも対応出来るように掃除の仕方もお伝えしております。
利用者様の中にはシンクの洗い方が解らないので教えてほしいという方もいらっしゃいます。それは恥ずかしいことでもなんでもなく、そういった機会が今までに無かっただけなので絶好のチャンスだと思っています。
知りたい時にいつでも、適切な助言をお伝え出来るスタッフが揃っております。いつでも『今更なんですけど・・・』という質問お待ちしております。まずは、『今更なんですけど、就労移行ってなんですか？』のお問合せお待ちしております！

ウェルビー四日市センター
住所：四日市市三栄町3-15　小林ビル1階
TEL：059-327-5526
営業時間：9：00～18：00（日曜日を除く）

こんにちは！
四日市センターよりお送りします

オリンピックが終わり、静かな日常に戻りつつありますね。競技が終わった後に涙を浮かべながらインタビューに答えている選手を見ると、心がジーンとしました。頑張っている人の涙を見ると『私もがんばろう！』と勇気をもらえるのは何故でしょう？不思議ですね。

ところで、みなさんはパソコン入力、1分間で文章を何文字入力できますか？
一般的な事務職だと1分間で100～120文字入力できることが望ましいそうです。

パソコン入力に自身がない方はウェルビーのパソコンプログラムがオススメです。

ウェルビーのパソコンプログラムでは能力が向上するだけではなく、
【集中力の維持性】【正確性・継続性を養う力】【長時間連続作業での息抜き方法】など自分自身では気づきにくい部分にも気付くチャンスにもなります。
また四日市センターでは月1回ウェルビーパソコン検定がありますので、日々の実力の成果を確認したり、ステップアップする為の目標としても利用いただけます。

こちらの文章だけでは、どういった内容なのか、わかりにくいと思います。
気になった方はお電話で『パソコン入力だけでも体験したいのですが』とお問合せください！

ウェルビー四日市センター
住所：四日市市三栄町3-15　小林ビル1階
TEL：059-327-5526
営業時間：9：00～18：00（日曜日を除く）

こんにちは！

三重県は最近梅雨明け宣言が出されました。
早朝の朝日で目を覚まし、セミの声で起床し、通勤電車で肌寒さを感じ、仕事終わりの明るい夕日を見ながら今日一日の疲れを癒す。夏の風物詩と共に一日の流れを表現してみました。
こう考えると、蒸し暑い夏も少しは楽しく過ごせそうではないでしょうか？

先日グループワークで第2回ペーパータワーを実施しました。
顔ぶれも人数も1回目とは違い、皆さんの勢いを感じました！
3人よれば文殊の知恵！色んな専門知識や経験の方が色んな意見を出しあって切磋琢磨されていました。年齢、性別関係なし！是非参加してみてくださいね！

誰でも気軽に参加できるのが四日市センターの強みだと自負しております。
お気軽にお問合せください。

ウェルビー四日市センター
住所：四日市市三栄町3-15　小林ビル1階
TEL：059-327-5526
営業時間：9：00～18：00（日曜日を除く）

こんにちは！
今年は梅雨入りが早かった為か、なんだか梅雨時期が長い気がしますね。
この時期の過ごし方として何か対策はされていらっしゃいますか？
カビが生えやすい季節なので、特に水回りの掃除は入念に行いたいですね。
本格的な夏になる前にエアコン洗浄などもオススメいたします。
綺麗な部屋で夏本番を快適に過ごしたいですね！

『七夕』
四日市センターでは7月7日に合わせて短冊を書いて頂きました！
みなさん一人ひとり素敵な願い事が書いてありました。
是非、叶えていただきたいと思います。
来年の願い事に『願いが叶いました！』という短冊が1枚でも多く飾られることをスタッフは願っております☆

ウェルビー四日市センターでは皆様が楽しく過ごして頂けるように、プログラム以外にも楽しいイベントを実施しております。
イベントを企画するのが好きな方、四日市センターでその特技を活かしてください！
ご自身の『強み』を上手く引き出せるようにスタッフ一同サポートさせて頂きます！
また、ご自身の『強み』が見つからない方は、スタッフが履歴書に載せられるような貴方の『強み』をお伝えいたします。まずはお問合せからお気軽にどうぞ！

ウェルビー四日市センター
住所：四日市市三栄町3-15　小林ビル1階
TEL：059-327-5526
営業時間：9：00～18：00（日曜日を除く）

こんにちは！
蒸し暑い日々が続きますね。みなさんは如何がお過ごしでしょうか？
この時期、どこかの建物に入るとクーラーが効いており快適に過ごすことができるのですが、知らず知らずのうちに身体を冷やし過ぎていることがあります。これが原因で自律神経の機能が低下してしまい、『夏バテ』になりやすくなってしまいます。
自律神経の機能が低下しない対策として『入浴』が有効だそうです。
温度は35～38℃がベスト。副交感神経の働きによって精神的な安らぎと落ち着いた気分になれるそうです。また、入浴時の水圧により、肺容量が減少して吸収が上昇し、心臓の働きが活発になり全身の血行がよくなるそうです。夏場の入浴試してみてくださいね！

今回はグループワークで四日市センターの印象・キャッチフレーズをみなさんで話し合って頂きました。開所して2年目に突入した四日市センターは利用者様にこんなイメージです。

➀四日市センターの印象
・『自分に合った対応をしてくれる』
・『よく面談してくれて相談しやすい』
・『無理なく自分のペースで進められる』（一部抜粋）

②四日市センターのキャッチフレーズ
・『やりたい』を『できる』ように、あなたの職を色付けるウェルビー
・1人1人の個性を大切に優しいスタッフがお待ちしております
・近いことづくし、優しさまるみえ（三重）
・気軽に相談。無理のない未来へ
・きれいで相談しやすいオフィスで理想のオシゴト探してみませんか？（一部抜粋）

就労(しゅうろう)移行(いこう)支援(しえん)は県内にもたくさん増えてきております。 施設ごとに強みや雰囲気が全然違ってきます。ウェルビー四日市センターの利用者様の声として、『利用者様ファースト』という印象を持っていて頂いております。就職がなかなか決まらない・入社しても継続しないなど、お悩みがある方は是非、ウェルビーへ見学にお越しください。そして、他の施設と比べてみてください。 まずはお仕事のお悩みをお聞かせください。（※匿名でも大丈夫です！）

ウェルビー四日市センター
住所：四日市市三栄町3-15　小林ビル1階
TEL：059-327-5526
営業時間：9：00～18：00（日曜日を除く）

こんにちは！
最近では最高気温が30℃まで上昇する日もあるホットな四日市センターよりお送りします。
暑い日は辛い食事で汗を流しながら暑さを忘れるタイプですか？
それとも、ひんやり冷たい食事でクールダウンさせるタイプですか？
因みに、辛い食事はかいた汗が蒸発の際に皮膚表面の熱を奪う為、涼しく感じるそうです。
暑さに負けず今年の夏を乗り切りたいですね！

利用者様の中にはタスク管理が苦手と感じる方が多いように感じます。
複数の『やる事』があった時の優先順位がわからない・上司から作業の進捗確認があった時に即答が出来ないなど、やらなくてはいけないのは分かっているが何をどう進めたらいいのかわからずフリーズしている方を度々みかけます。

まずは可視化してスケジュールを立てる事が大切になってきます。
続きはウェルビー四日市センターでポイントをお伝えいたします。
もちろん、おひとりずつにあった課題を専任サポートの担当が一緒に解決いたしますのでご安心ください！　まずは、お仕事のお悩み相談からでも大丈夫です！

ウェルビー四日市センター
住所：四日市市三栄町3-15　小林ビル1階
TEL：059-327-5526
営業時間：9：00～18：00（日曜日を除く）

こんにちは。
ウェルビー四日市センターです。

「最近、雨が多いなぁ」と思っていたら、なんと東海地区は5/16に梅雨入りしていたそうです。
平年より21日早く、過去2番目の早さとのこと。

梅雨は、平年であれば1ヵ月半程度で明けるため、今年の7月や8月は爽やかな夏になりそうですね。

今回は、先日行った土曜日プログラム「仕事が早くなるテクニック」の一部をご紹介したいと思います。

多くの人が憧れる「仕事が早い人」とは、どんな人でしょう？？
パソコンのタイピングが早い人？効率が良く、無駄がすくない人？

どちらも正解です。
しかし、パソコンのタイピングの速さなどは、一朝一夕では身に付くものでもありません。
パソコンのタイピングは、センターに通い、繰り返し訓練することで身に付くスキルと考えております。そのため、今回は「効率良く仕事をするために」というテーマに絞り、講義を行いました。

内容は以下の通りです。

① 自分にあった動き方で無駄をなくす。自分の集中力のタイプについて
② 自分でやる気を入れる。アンカリングとは？
③ 差が出やすい。便利なパソコンのショートカットキー
④ 無意識をなくす。常に考える力を身につけ、違和感に気付く
⑤ スタッフに聞いてみた。おすすめの効率化

興味のある内容はありましたか？？
全てご紹介すると、長くなってしまうため、
⑤スタッフに聞いてみた。おすすめの効率化　だけご紹介させて頂きます。

当センターのスタッフ5名（講師1名を除く）より、こんな効率化の話が出ました。

 期日がない作業でも、期日を決める。
 いきなり取り組むのではなく、枠組みを作ってから取り組む。
 仕事を紙に書いて、優先度をつける。
 仕事を1つしか置かない。1回ずつ片付ける。
 前日に明日の予定を確認する

如何でしょうか？人それぞれ仕事の取組み方は違うため、一概に正解があるとは言えませんが、参考なったこともあると思います。

このように、ウェルビー四日市センターでは、平日だけでなく、土曜日にもオリジナルのプログラムを多く準備しております。
これらのプログラムは、どなたでも見学・体験ができるようになっております。
少しでも興味があるという方、ぜひ連絡お待ちしております。

では、梅雨の晴れ間に、皆様にお会いできるのを楽しみにしております。

こんにちは！
突然ですが、皆様はお鼻の調子はどうでしょうか？花粉症や黄砂などで呼吸をするのに、ストレスを感じている方は早めの受診をお勧めします。 私も最近耳鼻科へ行ってきました。耳鼻科の受診は苦手な方も多いかもしれませんね。特に女性の方はお鼻にスコープを入れた瞬間の顔は誰にも見せたくないものですよね。あの時の恥ずかしさは一瞬ですが、お鼻のストレスはずっと続きますので時間がある時に我慢せずに受診してくださいね。

最近、四日市センターの前を聖火リレーが通過しました。
ゴールはウェルビー四日市センターからほど近い『四日市市役所』。到着と同時にちょっとしたイベントをやっていて、まるで某テーマパークのパレードのような賑わいでした。
ウェルビー四日市センターは国道1号線沿いにあります。近鉄四日市駅から徒歩約5分、JR四日市駅から徒歩約8分のとても立地条件のいいところにあります。
（※契約利用が決定した方には車での通所も可能です）

県内でも大手企業が比較的集まっている場所にありますので朝の通所時間にはビジネスマンの通勤の様子を観察出来たりします。春夏秋冬どんな服装をしているのか参考になります。
また、ハローワークも近いので企業見学や体験実習などにも便利なところとなっております。

就職未経験の方や前職から時間が経過された方の中で、四日市周辺のリアルなサラリーマンを観察されたい方は是非ウェルビー四日市センターにお越しください。

ウェルビー四日市センター
住所：四日市市三栄町3-15　小林ビル1階
TEL：059-327-5526
営業時間：9：00～18：00（日曜日を除く）