12月24日（祝）、クリスマス一色でにぎわう渋谷の街を通り過ぎ、ウェルビー渋谷センターの利用者の皆さんは訓練に励んでおりました！！

今回は　「エチケットスプレーを作ろう！」　と題しまして、身だしなみの一つとして、においエチケットを実践するため利用者の皆さんで簡単に作れるエチケットスプレーを作りました！

みょうばんと水道水、ハッカオイルがあれば誰でも簡単に作れます！
市販の消臭スプレーを購入するよりも、かなりリーズナブルに作れることもおすすめ！

スプレーを作った後は、自分へのクリスマスプレゼントとしてきれいにラッピングをして持ち帰っていただきました。

以上のように、渋谷センターの皆さんはクリスマスイブも有意義に過ごしていただきました。

これからもいろいろな取り組みをご案内していきます！
ぜひホームページのチェックをしてくださると幸いです。よろしくお願いいたします！

ご興味を持っていただけましたら、お気軽にご見学にお越しください！
ご見学の際は渋谷センターへお問い合わせのうえお願いいたします。
まずは渋谷センターへお電話をお待ちしております！！

東京都渋谷区桜丘町4－24　桜ケ丘平井ビル1階
電話：03-6416-9680　FAX：03-6416-9681
各線「渋谷」駅　徒歩10分

センター情報の詳細は渋谷センター・スタッフ紹介ページをご覧ください。
イベントやカリキュラムの様子などは渋谷センターブログ一覧をご覧ください。

クリスマスが近づいてきて街はクリスマスの飾りで彩られてきました！
ウェルビー渋谷センターでは　ウォーキングプログラム　でディズニーストアーまでおでかけしてきました。

ウォーキングは通勤する体力をつけるため、またはリフレッシュ方法の一つとして皆様に取り組んでいただくことを目的に週1回センターの近隣を1時間程度、利用者の皆さんでウォーキングしております。

今日はウォーキングに出かけた様子を皆様にご案内いたします。

渋谷の公園通りにあるディズニーストアーにはディズニーのかわいらしいグッズがたくさん販売されています。
お店の雰囲気もディズニーでいっぱい！とても心がウキウキとしてきて良い気分転換となりました。

利用者さんの中にはあったかグッズをゲットした方も・・・
ベイマックスのブランケット！かわいいですね。

今後も渋谷センターを知っていただくため、いろいろな取り組みをご案内していきたいと思います！
これからもぜひホームページのチェックをしてくださると幸いです。
よろしくお願いいたします！

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ウェルビー渋谷センターでは11月23日（祝）　勤労感謝の日に祝日プログラムを実施いたしました！

様々な企業で行われている「サンクスカード」を利用者の皆さんで作成いたしました。

勤労感謝の日にちなんで実施してみました！
利用者の皆さんは真剣にメッセージカードを記入している様子が見られました。

サンクスカードのあとは　「労働基準法クイズ　～働くための豆知識～」と題して
労働条件等に付いて楽しく皆さんで確認しました！
意外と知らなかったことがあり、皆さん「へぇ～」となっていました。

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皆様、こんにちは！
ウェルビー渋谷センターでは　11月9日（金）に
洋服の青山　新宿西口店　の副支店長　秋場様　と　井様　にお越しいただき、
「スーツの着こなし講座」を行ないました！

就職活動時のスーツの選び方から面接時のビジネスマナーまで、プロの目線でお話しいただきました！

スーツをこれからそろえる利用者の皆さんにとってはとても貴重なお話となりました。
また、すでにスーツをお持ちの利用者の皆さんにとってはサイズの見直しなど、今持っているスーツが自分に合っているかを確認する良い時間となりました。

12月も皆さんにとって有意義な特別プログラムやイベントを盛りだくさん取り組んでいきたいと思います！
ぜひ！一度、渋谷センターへご見学にお越しください！

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皆さま、こんにちは！ウェルビー渋谷センターです。
本日は企業実践プログラムの一環で、利用者が広報課のメンバーとして、ブログを作成しております。少々つたない内容になっているかもしれませんが、どうぞご了承ください。

さて、今回は9月25日（火）に開催したセミナーのご報告を致します。
当日は残念ながら、天候には恵まれず悪天候となり渋谷区では雨風が強い中、株式会社Nフィールドより外部講師の押田美和氏、巻口まなみ氏、竹澤航一氏にお越しいただきました。

自分にも関係ある話題である為か、利用者の皆さんも雨音に左右されることなく講師の方々のお話に対し、真剣に耳を傾けておりました。またこのセミナーでは、利用者のみならず外部のお客様もセミナーに参加されておりました。

今回は、講師の方々に精神科に特化した訪問看護「自分らしく働くために～就職へのステップアップに向けて～」で様々なお話をして頂きました。
セミナーの参加者は総勢32名の方が集まりました。
精神科訪問看護についてから始まり、精神科訪問看護のケア内容、サービスの流れ、住宅支援等をお話頂きました。
利用者のみなさん並びに、見学にお越しになられた行政機関の方もお話頂いた内容にとても関心をお持ちになられたようで、積極的に質問をされておりました。

また、質問された内容に講師の方々も分かりやすく説明をされておりました。
お越し頂いた講師の方々、貴重なお話をして頂きありがとうございました。

イベント終了後のアンケートでは、「そもそも訪問看護とはなんだろう」という利用者が多く参加されていたこともあり、
・訪問看護は重度の方が利用するものというイメージが強かった
・もしかしたら自分も利用するかもと思えたので参考になった
・具体的な事例も紹介してもらえて、わかりやすかった
・一人暮らしに興味があったので今回このような支援があることを知れて良かった
などの声が上がりました。

渋谷センターでは、今後も様々なセミナーを開催していく予定です。
またブログにてイベントのご案内をしていきますので、ご興味のある方はぜひお問い合わせください!!

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ウェルビー渋谷センターでは毎月第4土曜日に利用者の皆さんが企画したイベントを実施しています！
今回は「格付け大会」を実施しました！
イベントの様子をご報告いたします。

テレビ番組おなじみの「格付け」にならって、当センターの企画課メンバーが約1ヶ月をかけてイベントの準備をしてきました。

イベント実施を通して、企画⇒準備⇒実施といった仕事の流れを体感し、またその中での細かいタスク管理をすることで実際の仕事にも活かしていくことが目的となっています。
参加される方はただ楽しむだけでなく、企画課のメンバーが立案から本番実施までの取り組みをみて自身がチャレンジするときのイメージをつくっていただくことを狙いとしています。

さて、イベント当日は多くの利用者様が参加し、スタッフも参加させていただきました。
食べ比べクイズや絵画クイズ、音楽聞き取りクイズなどを行いました。

格付けレベルは「一流芸能人」「普通芸能人」「二流芸能人」「三流芸能人」「スーパー訓練生」の4段階。

気になる結果は・・・

一流芸能人は誰もいなくなってしまい「二流芸能人」と最下位の「スーパー訓練生」でした。残念。。。

このように渋谷センターでは毎月イベントを実施しています！
ブログでイベントの告知をしていきたいと思いますので、今後もチェックしてください！！

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ウェルビー渋谷センターでは暑い日が続く中、
8/23（木）13：00より「プログラム体験会」を開催いたしました。

今回のプログラム体験会では日々訓練に励んでいる渋谷センターの利用者の皆さんがプログラムのご説明やプログラム体験のご案内をさせていただくというイベントでした。

イベント担当をした利用者の皆さんは3ヶ月に渡り、お客様をお迎えするための準備を一生懸命に取り組んできました！

ご参加いただいたお客様は区役所の方や医療機関の方、当事者の方とそのご家族など、色々な方に足をお運びいただきました。
渋谷センターの利用者様の案内ぶりに感心をしていただき、
「とても楽しくプログラムのことを知る事ができた！」
「利用者さんの生き生きとした様子がとても良かった！」　など
好評なご感想を多くいただきイベントは大成功に終わりました！

渋谷センターではこういった外部機関の方へ向けたイベントを定期的に実施しています。
次回のイベントについてはまた改めてイベント告知を配信予定です！
お楽しみに！！

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皆様、こんにちは！

毎日暑い日が続いておりますので夏バテには注意したいですね。

私たち渋谷センターの利用者様は暑い中でも就職にむけて毎日一生懸命訓練に励んでいます！

さて、先日7/17（火）にあおぞら銀行　人事部の星様にお越しいただき、「長く安定して働き続けるために」をテーマに働くうえでの大切なことについてお話しを聞くことができました。

企業の人事の方と直接お話しができる貴重な時間を利用者の皆さんは真剣に話に耳を傾け、質疑応答では積極的にご質問をされていました。

渋谷センターでは毎月1回程度外部の講師の方をお招きし、就職に向けて必要な知識を身に付けるための講演会を実施していきたいと考えています。

次回以降は利用者様だけでなく、ご見学も承りたいと考えております。

事前に告知いたしますので、乞うご期待！！

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こんにちは！ウェルビー渋谷センターです！
6月というと、ジメジメした梅雨の季節。その梅雨の季節に増えてくるのが、ご存知「食中毒」ですね。

食中毒には、細菌性、ウイルス性、自然毒など、さまざまなものがありますが、この時期に特に注意したいのは、細菌性の食中毒。とりわけ、O‐157やサルモネラ菌などの細菌が原因となる食中毒がよく知られていますね。
このような食中毒に対して身近にできる予防方法は「食品の衛生管理」といわれています。このうち、日にちが経過してしまった食品や異臭のする食品は食べないなど、基本的なことであれば守っている方がほとんどだと思います。

そこで、ついつい見落としがちなのが「ペットボトルの飲み物」なのだそう。
ペットボトルから直接、飲み物を飲んでいるという方は多くいますよね。
実は、このペットボトルの飲み口から雑菌が入ってしまい、食中毒の原因になることもあるのだとか。そのため、飲みかけのペットボトルについては、早めに飲んでしまうか、一度コップに移してから飲むようにした方が衛生的でよいでしょう！

先日行われたプログラム、社会人基礎力についてご説明させていただきます！
今回は就職活動時の面接対策として、ご利用者様に【主体性】【課題発見力】【発信力】等の12能力要素から、自分の持ち合わせている能力要素を1つ選んでいただきました。その後、可能な方にはエピソードトークを交えて、グループディスカッションしていただき、就職採用面接における強みのアピール方法や他の方の考え方を知っていただく時間を提供させていただきました。

渋谷センターでは、土曜祝日の特別なプログラムのほか、ビジネスマナー講座・就活プログラム等、就職に直結したプログラムが豊富にあります！
企業で生きる力を身に付けていただくため、皆さんの自分らしく長く働くためのカリュキュラムを提供します！
平日・土曜日・祝日も体験利用を行っておりますので、ご興味がある方はお電話またはメールフォームよりお気軽にお問い合わせください！
尚、ウェルビーでは体験の方にも、カロリー計算されていてヘルシーで栄養バランスのとれたお弁当を無料でご提供しております！是非ご賞味ください！

★土曜プログラム告知★
【6/16知っておくと便利なExcel講座】
今後シリーズ化を予定しているExcel講座。経験豊富なスタッフが実務で活かせるExcelの活用方法の講義を行います！
【6/23電話対応　復習＆実践編】
企業実践でご好評いただいている電話対応、今回は復習＆実践編です！尚、初めてご参加の方や電話対応に自信が無い方には見学参加も承っておりますので是非ご参加ください！
【6/30夏バテ防止講座】
これからの暑い時期に合わせて、熱中症対策や夏の過ごし方法について提案していきます！

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紫陽花の美しい青色が目に入る季節になりましたね。
皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか。

本題に入る前に、梅雨の時季を快適に過ごす方法をご紹介したいと思います。
この時期は自律神経のバランスも崩れやすいといいます。
うまくコントロールをして、梅雨も元気に過ごせたら良いですね。

自律神経をコントロールする3つの方法
（1）適度に体を動かす
運動時には交感神経が優位な状態、休息時には副交感神経が優位になっています。
自分の体力に合わせ無理のない運動をし、夜はゆっくりと休息するなど、生活にメリハリを。

（2）ゆっくり、ぬるめのお湯でバスタイム
ぬるめのお風呂に入って、リラックスしましょう。副交感神経が優位となって、リラックスできます。
湯上りに水シャワー（20度程度）を浴びることで、交感神経と副交感神経を交互に刺激し、自律神経を鍛えることができます（心臓に負担をかけないよう、無理のない範囲で行いましょう）。

（3）自分の時間を作ってリラックス
自分の好きなことをする時間を作りましょう。リラックスの時間が脳を副交感神経優位な状態に切り替えます。

梅雨の時期を乗り越える方法を身に着けて、就職後に活かしていきましょう！
さて、本題にうつりたいと思います。
今回は渋谷センターで行っているカリキュラムの一部を紹介していきます。

グループワークにて、「座右の銘ゲーム」を行いました。

自分がどのような生き方をしているか、チームのメンバーとコミュニケーションを取り、新しい言葉を生み出していくという内容です。

すでにある偉人の言葉や、四字熟語などは使わないという難しいルールはありましたが、
チームの力を結集し、素敵な言葉たちが、センターから世に送り出されました。

ひとりでは思いつかないことも、色々な方と意見を出し合うことで新しいアイデアが生まれます。
このコミュニケーションスキルは、就職後、仕事を続けていく上で必須になると思います。

渋谷センターでは、今後も就職時に役に立つコミュニケーションカリキュラムを行っていきます。
ぜひ覗きにいらしてくださいね！

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