ブログをご覧のみなさん、こんにちは！ウェルビー大阪天王寺駅前センターの利用者Yです。私はこの度、ウェルビーのサポートのお陰で、内定をいただくことができました！今回は、ほぼ1年間就職活動をした経験の中から、面接についてみなさんにお伝えしたいと思います!(^^)!。

＜面接の準備―その➀　面接問答集＞
私の面接対策は、面接想定問答集を作ることから始まりました。40問！の問いに対する答えを考え、何度も練り直してはウェルビーの職員の方々に添削していただきました。中でも「志望動機」や「入社したらやってみたい仕事」などは、応募企業ごとに内容を変えて作成し、都度添削していただきました。

＜面接の準備―その➁　模擬面接＞
そうして作った問答集をもとに、職員の方に面接官役になっていただき、模擬面接を何度も行いました。模擬面接では、問答集の質問だけでなく、想定以外の質問(*_*)もたくさんされ、その場で考えながらアドリブで答える良い練習になりました。就職活動中は毎週のように模擬面接を行っていただき、毎回緊張しながら練習に臨んでいました。

また、模擬面接は対面での練習だけでなく、最近増えたＷｅｂ面接の形式も練習させていただき、本当に助かりました。うなずくタイミングや顔の角度についてのアドバイスや、画面の面接官の顔ではなくカメラを見て答えるといった具体的な助言も、本番で役立ちました。

＜いよいよ面接本番！＞
そうした準備をして臨んだ本番の面接。面接では、職員の方に同席いただくことができます(*^-^*)！面接に向かう前、ガチガチに緊張している私に、リラックスできるよう「緊張しますよね～」などと話しかけてくださり、お気遣いいただいたことは本当にありがたかったです。
面接の際、同席いただいているということが、思った以上に心強いものでした。同席いただいたおかげで、先方の話の内容を後ですり合わせて確認することもできました。

面接の本番では、模擬面接で聞かれた質問をそのままされたこともあり、練習で準備できていたのでスムーズに答えることができ、ホッとしたことを今でも覚えています。
また、面接の場で、自分からは聞きにくい質問を職員の方からしていただいたことも、よかったことのひとつです。定期的な面談をしていただけるか、実習が可能かどうか、などを質問していただき、面接の場で確認できたので安心できました(^^)v。

＜最後に＞
問答集の作成、模擬面接、面接同行といったサポートを受けられたおかげで、あきらめずに根気よく就職活動を前に進めることができました。そして何より、不採用が続いてくじけそうになったときに、「歩みをとめないで続けていけば、結果がついてきますよ」とお声かけいただいたことで、モチベーションを保つことができました。

ウェルビーでお世話になっていなければ、1年近く続いた就職活動を乗り切ることは絶対にできなかったと思います。みなさんもぜひウェルビーの扉をたたいてみてください。自分の人生を変える出会いがきっとあると思います(^O^)／。

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ウェルビーブログをご覧の皆様こんにちは！＾＾
今回は利用者O、Y、T、H、S、Rの6名でお送りします。
皆さま“東京オリンピック2020“はご覧になられましたでしょうか？
開会式や閉会式そして競技どれをとってもとても印象的でしたね(^O^)

さて、ウェルビー大阪天王寺駅前センターでは、利用者が赤と白の２チームに分かれ、7月の22日，23日，24日の3日間“天王寺オリンピック”を開催しました。
それではその内容を紹介します！

最後までブログをお読みいただきありがとうございます。^^
赤チームが強かったですね☆彡
さて皆さんが気になる22日のクイズの答えですが、
１． ②　　、２．③　　、３．①
となっています。お楽しみいただけましたでしょうか？
それでは今後のブログもよろしくお願いします！

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みなさまこんにちは！
ウェルビー大阪天王寺駅前センターの西中です。

今回は7/31（土）に行われた特別カリキュラム『メイク講座』の様子をお伝えします。
外部講師として、ポーラ ザ ビューティー 天王寺店の方にお越しいただきました！
参加いただいた利用者様に感想をお聞きしましたので、ぜひご覧いただけたらと思います。

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みなさん、こんにちは！ウェルビー大阪天王寺駅前センターの利用者Yです。今日は、先日行われた☆メイクアップ講座☆についてお伝えいたします。
今回は同じビルに入っているPOLAの方から、就職活動に役立つメイクの方法について教えていただきました。

人の印象は、話した内容よりも外見で決まる部分が圧倒的に大きいそうです。
就職活動でも第一印象を決めるのは、まず見た目！
そしてみなさん、その第一印象を決定づけるメイクのポイントは何かお分かりですか？
それはずばり、眉！！だそうです。

顔のイメージを決める眉の印象はとっても大切。まずはある利用者の方の眉をPOLAの方がお手本で描いてくださいました。
眉を描く時のポイントは、まず眉頭・眉山・眉尻の3か所に点を描き、その点をつなぐように描くとよいそうです。お手本の眉はとってもキレイ♪で、顔の印象が引き締まったのがわかりました。

というわけで、眉を描くのが超苦手な私も、恐る恐る描いてみることに！
鏡を見ながら眉頭・眉山・眉尻を決め、ちょっとずつ間を描き足していきます。
左右の眉が形が微妙に違うので、同じように描くのも難しい！(-_-;)
途中でPOLAさんのアドバイスも仰ぎながら描いてみました。

できあがった眉を、ドキドキしながらPOLAの方に見ていただきました。
だいたいうまく描けているということでホッとしました！(^^♪
プラスアルファのアドバイスとして、眉頭の毛を少し減らし、眉尻を少し短く整えると良いとも教えていただきました。

今まで自己流で描いていたので、プロの助言がいただけて大変参考になりました。
メイクが上手くいくと、表情にも♪自信♪が生まれるような気がします。
これからも眉メイク、がんばってみよう！と思える有意義な時間になりました。

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みなさん、こんにちは！
ウェルビー大阪天王寺駅前センター　西中です。

7月も特別カリキュラムを実施しています。
イベントスケジュールと一部終了したカリキュラム内容について利用者様に作成いただきましたので、
ぜひご覧くださいませ！

7月イベントスケジュール
3日（土） MOS講座
4日（日） リラックス法
10日 (土) うちわ作り
11日 (日) SST
17日 (土) スポーツイベント　(制作）
18日 (日) 職場実習
22日 (木) スポーツに関わるクイズ
23日 (金) スポーツ大会
24日 (土) タイピング・BT大会
25日 (日) オリンピックブログ作成
31日 (土) メイク講座（予定）

3日（土） MOS講座
7月3日はMOS講座でした。ＭOS講座ではＭOSという資格についてのプレゼンテーションとWord・Excelの練習問題を一緒に取り組みました。プレゼンテーションでは、どんな資格か、勉強法はどうしたらいいか、試験の申込方法などもご紹介しました。MOSの知識がまったくない方についても参加していただきました。

11日 (日) SST
7月11日はSSTでした。SSTとは「ソーシャル・スキルズ・トレーニング」の略で社会生活などで過ごしやすくなるためのスキルを身に着けるイベントとなっています。事例について考えて対応などを実践してうまくいくかを確かめるという作業を何度か行い適切な行動をみんなで考えます。人気イベントで定期的に開催しており、実践には参加しなくても見学ができるので、今後もお気軽に参加いただけたらと思います。

18日 (日) 職場実習
7月18日はウェルビー内での職場実習でした。実際の実習のように普段のカリキュラムよりも少しビジネスを意識した雰囲気で始まります。普段のカリキュラムの企業実践と似ている部分もあると言われたりもしますが、実際に実習で使う実習日報も使っていただくので緊張感をもって臨むことができます。終わってから当日にスタッフさんからフィードバックもいただけるので自分の成長するポイントが毎回見つかりますよ！こちらも人気イベントになっていますので、今後もぜひご参加ください。

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ウェルビーブログをご覧の皆様こんにちは！
利用者Hです。

今回は大阪天王寺駅前センターの3月27日開始のイベント
『参勤交代　～ウェルビーの江戸城（ウェルビー本社）に赴く旅～』についてのご報告です！
（参勤交代の内容については4月13日のブログをご確認ください。）

なんと・・・参加者の皆様のご協力もあり・・・

赤チーム・白チームともにゴールしました！！！！
1000㎞以上の距離を歩き切りました！

終盤は両チーム競い合い、勢いが増し僅差での決着となりました。
結果は・・・「白チームの勝ち」です。
白チームの皆様、おめでとうございます。そして赤チームの皆様も一生懸命歩いたと思います。
両チームの皆様お疲れさまでした。

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みなさまこんにちは！
ウェルビー大阪天王寺駅前センター　春田です。
6月に入り、今年も半分が終わろうとしていますね…皆様いかがお過ごしでしょうか？

今回は6/12（土）に行われた特別カリキュラム「梅雨クラフト」の様子をお伝えします。
カリキュラム内で皆様に作っていただいた素敵な作品も、ぜひご覧いただけたらと思います^^

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まずは、梅雨の時期どのような気持ちになりますか？おすすめの過ごし方はありますか？というテーマでディスカッションを行いました！

その中で出てきた意見が、じめじめ、洗濯物が乾かない、モチベーションが上がらない、引きこもりがちになる…など、マイナスの意見が多く出ました…。気候に左右され、心身共に下がりがちですよね。

しかしこんな時期だからこそ自分なりに気持ちを切り替えて、過ごしていくことが大切になります♪そこで梅雨の時期を気持ちよく過ごす方法を3つご紹介いたします！

1.「朝時間」への切り替えを！
6月の日照時間は3月よりも約3時間長くなり、日の出時刻も1時間30分以上早くなるそうです。そのため気象の変化に合わせて、朝時間のリズムを切り替えることが大切になります。

普段より少し早めに起きて、テンションが上がる音楽をかけたり、好きなテレビ番組を見ながら、交感神経のスイッチを入れてみてください。朝の身支度をゆっくりすることで、1日のスタートが気持ちよく始まりますよ♪

2.「ぬるめの炭酸入浴」でだるさ・疲れ対策！
入浴法は簡単です。炭酸ガス入りの入浴剤を入れた38～40℃のお湯に10～20分程度、ゆっくりつかります。これだけでOK！！！

炭酸ガスが血流を良くしてくれ、だるさや疲れなどの症状が和らぐそうです。身体が温まると副交感神経が優位になり、憂うつな気分やいらいらした気分の解消も期待できますよ！

3.就寝前に目元を温めて快眠へ！
就寝前に目元を温めると、副交感神経が優位になり、質の高い睡眠が得やすくなるそうです。温度は心地よさを感じやすい約40℃が最適！温めには、ホットアイマスクや蒸しタオルを使ってみてくださいね♪

それでは、最後にカリキュラム内で皆様に作っていただいた素敵な作品をご紹介します☆

いかかですか？どの作品もとても色鮮やかで、センター内もぱっと明るくなりました！
皆様の気持ちも明るくなりますように…♪

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みなさまこんにちは！
ウェルビー大阪天王寺駅前センター　春田です。
今年は例年より早いタイミングで梅雨入りしましたね…！
じめじめした日が続きますが、気持ちはさわやかに過ごしていきたいですね＾＾

さて、今回は先日就職が決まられた利用者様が、通所時の様子や内定が決まるまでの流れを記事にしてくださりました。
以下、利用者様作成の記事になりますのでぜひ最後までご覧くださいませ！

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私は前職を退職後、自身の将来と、障害について向き合いながら就労を目指したいと思い、ウェルビーを選びました。訓練を通して自身の傾向性や不得意に関して把握するようになり、それを補おうと自分で考え、工夫して改善できたこともありました。ですが、それでも解決できないことや、自身の特性上相談を出来ずに抱え込み、不安ばかりが膨らむことが何度もありましたが、面談や通常の雑談を重ねることで気持ちを打ち明けられるようになりました。
その中で印象的だったことは、「担当の指導員の方だけでなく、全指導員の方々がサポートしてくださる」そして、「一方的ではなく、一緒になって考えてくださる」ということです。私が不安になった際に「何が本当の原因なのか、その対処法は何か」、また自身の気付かない思考の癖や、それに対する工夫点を一緒になって考え、支援してくださったことが就職に結びついたのだと考えております。
ウェルビーは就労に向け、一人で訓練するのではなく、全指導員の方々に見守られご指導いただきながら訓練できる環境でした。そして就労における対人関係や、自分の特性に対する工夫点など、通所していた時間全てにおいて活かされ、実践できる場でもありました。
ウェルビーを卒業し新しい環境下でのスタートとなりますが、人生において就職がゴールではなく一分岐点だと考えております。ウェルビーで通所し訓練を受けていた時間は決して無駄ではなく、私の人生においての財産です。その代えがたい事実を誇りに思い、就労に活かしていきたいと思います。
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A様ありがとうございました。そして改めてご就職おめでとうございます！
今後も利用者様の“生の声”を、ブログを通してお届けしていきたいと思います♪

就労移行支援にご興味をお持ちの方はお気軽に大阪天王寺駅前センターまでお問合せ下さいね！！