【札幌】オンライン プログラム体験・見学会のご案内

みなさんこんにちは、ウェルビー札幌センターです。

一段と日が暮れるのが早くなり、朝晩の冷え込みが厳しい季節となりました。
皆さんどうおすごしでしょうか。

さて今回は「オンライン プログラム体験・見学会」をご紹介します。

<内容>

【見学】
就労移行支援の制度やウェルビー札幌センターの支援内容、訓練内容を説明いたします。
疑問があればその場で聞いていただき、疑問を解決することができます。

【プログラム体験:ビジネスマナーの講義】
基本的な挨拶の仕方や敬語、メモの取り方、ビジネス文書の書き方など、働くうえで必要なマナーを身に付けます。

【プログラム体験:就職活動の講義】
ご自身に合った会社に採用されるための講義の他、働き始めてからのセフルケア、対処方法を身につけられるワークを行います。

※定員に達した場合は、日時をご相談させていただきます。

【日程】
ビジネスマナーの講義
2021年 1月19日(火)
2021年 1月26日(火)
2021年 2月 9日(火)
2021年 2月16日(火)
10:00~11:00

就職活動の講義
2021年 1月21日(木)
2021年 1月28日(木)
2021年 2月18日(木)
2021年 2月25日(木)
10:00~11:00

オンライン見学の日時についてはご連絡をしていただき相談させてください。

<お申込みの流れ>

1.ウェブサイトの「見学予約」またはメール(info@welbe.co.jp)にてお申込みください。
「オンラインビジネスマナーの講義」または「オンライン就職活動の講義」、「オンライン見学」の記載をお願いいたします。

2.ウェルビー札幌センターより日時確認のメールをお送りします。

3.参加当日までにオンライン会議アプリ「Zoom」のインストール、ご準備をお願いします。

4.参加希望日の前日までに、ウェルビー札幌センターよりメールにてZoomの「参加ID」をお送りします。

5.参加当日、Zoomアプリから、参加IDを使ってミーティングに接続してください。

※ご希望があればプログラム体験後にご相談時間を設けさせていただきます。お気軽にご相談ください。
通信費は自己負担になります。Wi-Fi環境をお勧めします。

【熊本水前寺】12/19(土)13:30~ 就職サポートセミナー

こんにちは!ウェルビー熊本水前寺センターです。
今回は、セミナー告知をさせていただきたいと思います。

12/19(土)13:30~
就職サポートセミナー ~卒業生による支援内容紹介~
【詳細】
ウェルビー熊本水前寺センターにて、訓練を通して就職されたOB・OGを招いて、支援事例をお伝えします。実際に、就職された方々が、どのような流れで就職されたのか?OB・OGの方々の生の声が聞くことができる良い機会だと思います。就職について悩んでいる方や、就労移行支援事業所って何だろう?ウェルビーってどんなところ?と気になっている方等、気軽にお越しください。

 

また、ZOOMを使用してのオンライン参加も可能です。詳細は下記の連絡先までお気軽にお問い合わせください!!

ウェルビー熊本水前寺センター

ウェルビー熊本水前寺センター
〒862-0950水前寺02
熊本県熊本市中央区水前寺1-17-32 石本ビル2階
TEL 096-273-8280 FAX 096-273-8281
E-MAIL info@welbe.co.jp
URLhttps://www.welbe.co.jp/
熊本市交通局「新水前寺」駅停留所 徒歩3分JR豊肥本線「新水前寺」駅 徒歩4分

 

ウェルビー熊本水前寺センター一同、お待ちしております。

新型コロナウィルス感染予防の為、当センターでは、下記の対策を実施しております。
・出勤前・出勤時に検温を実施
・マスク着用
・手洗い、うがい、消毒の徹底
・定期的な換気の徹底
・センター内のアルコール消毒
・V BLOCK AIRを使用した抗菌、除菌

【浜松】「質の良い睡眠につながる朝の過ごし方」について

こんにちは。
ウェルビー浜松駅前センターの古橋です。

今年もおしせまってまいりましたが、皆様いかがお過ごしですか。
寒さが厳しくなると外に出るのが億劫になりがちですが、朝陽を浴びると気持ちの良い一日のスタートが切れるという方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そこで、今日はセルフケアのひとつ、「質の良い睡眠につながる朝の過ごし方」についてお話をしたいと思います。

一言でいえば「朝を制するものは一日を制す」です。

朝起きて、「目から入った光」によって体内時計のリズムがリセットされて、そこから約15~16時間後に眠気が出ると言われています。逆に、朝の光を浴びないとリセットされず、夜寝つく時間が1時間遅れるそうです。
私を例にとれば、5時30分起床なので20時30分~21時30分頃に眠気が出ることになりますが、実際その通りなんです。
もし、寝坊して「起きたら9時!!」となると、眠気が出るのが夜中の0時~1時となり、睡眠不足になってしまいます。それが毎日となると、、、、仕事で集中力が持たない・ミスが多くなる・そして眠い!!⇒仕事の質に悪影響を及ぼしてしまいますね。

「朝を制するものは一日を制す」ということわざにもある通り、皆様も朝の過ごし方を意識してみてはいかがでしょうか?

当センターではパソコンや作業のスキル習得・向上カリキュラム以外に、認知療法をベースとしたストレス対処についても講習を行っています。疲れやストレスに対しても、利用者様お一人おひとりに合わせたセルフケアの支援も個別で対応しています。
「生活リズムが乱れてしまった」「疲れが取れない」「疲れが自分では自覚しにくい」「体調を崩す前触れサインが掴めない」などに当てはまるかも!?という方は是非一度見学にいらしてください。

【川越第3】オリジナルカリキュラム「共感スキルプログラム」について

こんにちは。ウェルビー川越駅前第3センターです。
今回はカリキュラムのご報告です。

川越駅前第3センターでは、週に1度グループワークを実施しています。
その中で今回新たに第3センターオリジナルカリキュラム「共感スキルプログラム」を行いました。

「共感スキル」皆様聞いたことはあるでしょうか?
普段何気ないコミュニケーションの中で相手に対して共感することが多くあると思いますが、相手の変化に気づくことや、共感の言葉を伝えることもコミュニケーションをとる上で大切なスキルとなっています。

今回は他者の視点に自分を置き換える認知的共感のワークをしました。

20201210ブログ写真①

写真や画像を見て、この人がどんなことを考えているか、どんな共感する言葉をかけるか、ロールプレイングを行いました。

20201210ブログ写真②

20201210ブログ写真③

皆さんどんな言葉をかけようか考えながら、相手の立場になって取り組むことができていました。

また、参加された利用者様は、
「共感する事によりコミュニケーションがとれていくと感じた」
「他者との共感する話題を探すのが難しかった」
といった感想を持たれました。

川越駅前第3センターでは、コミュニケーションカリキュラムを通して
職場で使える、入社後困らないようにするための訓練を実施しています。

見学も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
※現在コロナウイルスの対策として、川越駅前第3センターでは換気、アルコール消毒、ビニールカーテンの設置、席の間隔を空けての訓練を実施しております。

また、現在通所されている利用者様は、川越市、坂戸市、鶴ヶ島市、東松山市、滑川町、ふじみ野市、狭山市、上尾市にお住まいの方が利用されています。
その他の市にお住まいの方もぜひお気軽にお問い合わせください。

最後までお読みいただきありがとうございました。
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お問い合わせ先
ウェルビー川越駅前第3センター
電話番号:049-257-5193
メール:info@welbe.co.jp
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