日別アーカイブ: 2018年5月16日

【渋谷】特別カリキュラム「整理収納アドバイザーによる整理収納のコツ」のご報告

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皆様こんにちは！ウェルビー渋谷センターです。
GWも終わり、１週間が経ちました。天候不順や寒暖差がありましたが、お変わりなくお過ごしですか？

今回は5/14（土）、センターで行った、土曜スペシャルカリキュラム、「整理収納アドバイザーによる整理収納のコツ」の内容を少しご紹介したいと思います。

整理収納のヒント

早速ですが、整理整頓はお好きですか？

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・・・大好きだという方、今度センターに講師として招かせていただきますね！笑

さて、ブログを書いている私は、大好きな祖母の遺品をどうするか、また、増えていく洋服たちをどうしようかと思っていたとき、アドバイザーとして活躍されている講師に出会い、講座に参加してみたことがきっかけで、整理収納に興味を持ちました。

皆様も捨てられないモノや、片付けにくいモノはございませんか？
モノにも製作者の意図や賞味期限があることを認識することで、無駄買いが減り、仕事の効率が向上するなど、生活全般のクオリティが上がります。

まずは、「ひとつモノが入ってきたら、何か一つを減らす」ことを心掛けてみてください。
あるいは、入ってくるものを減らすと、捨てるプロセスが不要になるため、楽になりますよ！

整理や収納のコツを掴むと、お仕事のモチベーションもアップ間違いなし！

引き続き、渋谷センターでは仕事や生活に役に立つカリキュラムを実施して参ります。
お楽しみに！

 

ウェルビー渋谷センター
東京都渋谷区桜丘町4－24　桜ケ丘平井ビル1階
電話：03-6416-9680　FAX：03-6416-9681
各線「渋谷」駅　徒歩10分
A4渋谷

センター情報の詳細は渋谷センター・スタッフ紹介ページをご覧ください。
イベントやカリキュラムの様子などは渋谷センターブログ一覧をご覧ください。

 

【荻窪】3/31（土）『大人の塗り絵でストレスマネジメント』実施のご報告

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こんにちは。就労移行支援事業所ウェルビー荻窪駅前センターです。

3月に行われた『大人の塗り絵でストレスマネジメント』では、
美しくて、繊細な線画で描かれたイラストを用い、コロリアージュと呼ばれる塗り絵を行いました。

コロリアージュの精神的なリラックス効果は、フランスを中心に研究されており
ストレスマネジメントに大きな効果を発揮することが明らかになっています。
フランスでは、塗り絵はアートセラピーのひとつとして、確固たる地位を築いているそうです。

塗り絵に集中している間は、一種の瞑想状態と言えるかもしれません。
ひとつのことに集中し、次はどんな色をどのように配置しよう……と考えることは脳の活性化を促します。
どんな色を塗ってもよいため、自分だけの作品を創ることができるのも、お楽しみポイントです。

できあがった作品はどれも美しく、参加者の皆さんはお互いに、とても素敵な笑顔で見せ合っていました。
せっかく美しいものが出来たので、荻窪駅前センターの壁にも、いくつか作品を貼らせていただきました。
「また参加したいです」というお声を多数いただき、大変ご好評いただいた講座となりました。

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仕事をする上で、ストレスはつきものだと言われます。
しかし、ご自身でいくつか対処法を持っておくことで、深刻になる前に解決できることもあると思います。
塗り絵も、選択肢の一つに入れていただくとよいかもしれませんね。

ウェルビー荻窪駅前センターでは、その他にも様々なイベントを行っております。
また、イベント以外でも、ご見学・体験の申し込みは随時受け付けております。
ご興味を持たれた方は、ぜひ荻窪駅前センターにご連絡ください。

 

ウェルビー荻窪駅前センター詳細
東京都杉並区上荻1-5-7　ハザマビル7階
電話：03-6915-1421　FAX：03-6915-1422
各線「荻窪」駅（北口）　徒歩3分
荻窪
詳しくは荻窪駅前センター紹介ページをご覧ください。
これまでのイベントなどは、荻窪駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

【千葉駅前第2】5月からの新スタッフ紹介

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～新スタッフ紹介～

皆さんこんにちは！！
ウェルビー千葉駅前第2センターです。

少しずつ夏の暑さに近づいてきましたが、
みなさんどのようにお過ごしでしょうか？？
旅行に行ったり、バーベキューをしたり、花火を見たりなど、
これから楽しみですね！

５月1日から、なんと、
千葉駅前第2センターに新しくスタッフが2名加わりました！！

という訳で、
各自、自己紹介をしていただこうと思います。

 

最初に自己紹介してくれるのは、二村さん！！
千葉第２センターの新しい管理者です。

① ウェルビーに入社しようと思った理由
障害をお持ちの方の支援に興味を持っており、数ある就労移行支援事業所で輝いて見えたから。
② 好きな言葉
反省はするけど後悔はしない。
③ マイブーム
パワプロ2018
④休日の過ごし方
サッカー、パワプロ2018千葉駅前第2の二村さん

 

次に自己紹介をしていただくのは、吉越さん！！

① ウェルビーに入社しようと思った理由
以前より障害のある方の就労支援事業に興味がありました。
前職で培った営業スキル、ビジネススキルを医療機関への連携や訓練に活かせると思ったからです。
また、様々な経験を持ったスタッフがそれぞれの視点で活躍しており、就労移行支援者として、新たな視点を取り入れつつご利用者様の支援に活かせると思い入社を決めました。
②好きな言葉
面白きこともなき世を面白く（おもしろおかしく生きていこう）by高杉晋作
③マイブーム
野球観戦
④ 休日の過ごし方
野球観戦、PS4、ドライブして城巡りする千葉駅前第2の吉越さん

 

以上、新スタッフ紹介でした。
新たな仲間を迎えて、ますます個性的で楽しいセンターになりました。
スタッフの絆を深め、一丸となって、みなさんの就職のサポートをしてまいります。

 

ぜひ見学に来ませんか？
随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。
当日でもOKです！
スタッフ一同、ご連絡をお待ちしております。

 

ウェルビー千葉駅前第2センター詳細
千葉県千葉市中央区弁天1-1-5　中村ビル3階
各線「千葉」駅（北口）　徒歩2分
千葉駅前第2センター地図
詳しくは千葉駅前第2センター紹介ページをご覧ください。
これまでのイベントなどは、千葉駅前第2センターブログ一覧をご覧ください。