こんにちは。ウェルビー千葉駅前第2センターです。

突然ですが、皆さんは朝、体操をしていますか？
ウェルビーでは、毎朝10：00に朝礼を行い、その中で体操を行っています。

今回、
千葉駅前第２センターオリジナル「多田体操」
を作成し、３月からスタートすることになりました！

現在、担当の多田スタッフが
どんな体操にするか、時間はどれくらいか、音楽はどうしようか…
など、試行錯誤しながら制作中です。
どんな体操になるかは見てからのお楽しみ！！

朝の体操を行うことで、体がスッキリしたり、
なによりリフレッシュ効果で、
一日をスムーズにスタートさせる為にも、とてもいいですよ。

毎日違う体操にしますので、飽きずに続けられます！

また、誰にでもできる簡単なものなのでご安心くださいね。

新しい千葉駅前第2センターの「多田体操」をぜひ体験しに来てください！

千葉県千葉市中央区弁天1-1-5　中村ビル3階
各線「千葉」駅（北口）　徒歩2分

詳しくは千葉駅前第2センター紹介ページをご覧ください。
これまでのイベントなどは、千葉駅前第2センターブログ一覧をご覧ください。