皆様暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
私は夏の疲れか食事を作る体力、気力が減少中です。
そこで!!「笑む‘sKitchen」というカフェに行っておいしいご飯を食べてきました。
こちらのカフェは、メンタルヘルスマネージメントオフィスアイムスさんが新たな事業として立ち上げたものです。
アイムスさんは栄養講座や認知行動療法をウェルビー荻窪駅前センターではやっていただいていまして、こころと身体がつながっている事を改めて実感する機会となっています。
メニューはバイキング形式でお野菜中心の一人じゃこんなに作れない!そして、味付けもバーニャカウダーソースに味噌を使っていたり、梅の味付けのお魚だったりお箸の進む大満足なお料理でした。
夏バテぎみの身体もリセットできたように感じました。
ウェルビー荻窪駅前センター詳細
東京都杉並区上荻1-5-7 ハザマビル7階
電話:03-6915-1421 FAX:03-6915-1422
各線「荻窪」駅(北口) 徒歩3分
詳しくは荻窪駅前センター紹介ページをご覧ください。
これまでのイベントなどは、荻窪駅前センターブログ一覧をご覧ください。
電話:03-6915-1421 FAX:03-6915-1422
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