就労移行支援のウェルビー > ウェルビーブログ > 2023年 > 5月 > 8日
こんにちは！ウェルビー戸塚駅前センターです。
この記事を書いているのは5/4なのですが、世間は大型連休真っ只中ですね。
しかし、そんな中でも戸塚駅前センターでは今日も13名のご利用者様がグループワークを行いました。
今日のテーマはズバリ！「普段から目にはしているけど、意外に知らない物の値段」についてです。
毎日乗っている電車ってそんなに高価なの！
昔からあるあの駄菓子の原価ってそんなに高いの？利益ないじゃん！
大変盛り上がりましたが、第2回目があるか分からないので、ご利用者様に課題を出しました。
一般的な駅にある自動改札機はいくらでしょうか？
正解はインターネットで調べていただければと思います。
この記事が掲載されるのは大型連休明けとなると思いますが、まだまだユニークなカリキュラムが控えておりますので、ご興味がある方はいつでも体験をお待ちしております。
こんにちは！
ウェルビー尼崎センターです。
今回は、尼崎センターで新しく5月から始まる「セルフケアプログラム」のカリキュラムについてご紹介します。
「セルフケアプログラム」は認知行動療法センター監修のプログラムです。
認知行動療法（Cognitive Behavior Therapy）はCBTとも呼ばれ、ストレスなどで固まって狭くなってしまった考えや行動を、ご自身の力で柔らかく解きほぐし、自由に考えたり、行動したりすることをお手伝いする心理療法です。
ウェルビーでの「セルフケアプログラム」の目的は、
①認知行動療法に基づいたワークのやり方を学ぶ
②ワークシートへの取り組みや参加者同士での意見交換を通して新たな視点で物事を考えるきっかけを作ることです。
考え方のクセによって一点に目が向きがちな場合にも、少し距離を取って全体の情報収集をすると違う考え方ができることもあります。
セルフケアプログラムは全体を俯瞰(ふかん)する方法を知っていただく、よい機会だと考えています。
開催日時は第1・3火曜日の午前中を予定しています。
気になった方はお気軽にウェルビー尼崎センターへお問い合わせください。
こんにちは。ウェルビー広島駅前第2センターです。
5月に入り、新緑がきれいな季節になりましたね。
ゴールデンウィークも楽しめたでしょうか。
思い出話などあれば、ぜひスタッフに聞かせてくださいね。
では、ウェルビー広島駅前第2センターの5月カリキュラムとウェルビー通信（4月の利用状況）ご紹介します。
ウェルビー広島駅前第2センターでは随時、見学体験を承っております。
電話、メールにてお気軽にお問合せください。
電話：082-569-8585
メール：hiroshima2@welbe.co.jp
ウェルビー広島駅前第2センター スタッフ一同 心よりお待ちしております！！
