【千葉駅前第2】カリキュラム紹介 ～ストレスマネジメント～

カリキュラム紹介
～ストレスマネジメント～
千葉駅前第2センター

こんにちは。
ウェルビー千葉駅前第２センターです。

今回は３月よりスタートしたカリキュラム「ストレスマネジメント」を
紹介したいと思います！

みなさん「ストレスたまったなぁ」と
感じることはありますか？

今の時代はストレス社会と言われ、
身体にも様々な影響を与えてしまいます。

ストレスマネジメントでは

をみなさんで一緒に考えていきます。

ストレスの対処法はたくさんありますが、
自分で考えられる対処法は限られています。
なので、みなさんでいろいろな対処法を考え
ご自身の対処法を広げていけたらと思っています。

千葉駅前第２センターでは
仕事の場面を想定し、
「どんなストレスを感じるのか」
「どんな対処ができるのか」
を考えています。

参加者からは
「実際に同じ場面があってその時は悩んでしまったけど、今度は対処できそうだ」
「みなさんの対処法を聞けてよかった」
など、感想を頂いております。

ご興味のある方、ぜひ見学・体験にお越しください！

ウェルビーでは定着支援に力をいれています。
就職がゴールではありません。
長く働き続けるためのサポートをさせていただきます。

見学・体験を随時行っておりますので、少しでもご興味をお持ちの方は
お気軽にお問い合わせください。
1人では不安なこともたくさんあるかと思います。
一緒に就労を目指してみませんか？
スタッフ一同、ご連絡を心よりお待ちしております！

千葉県千葉市中央区弁天1-1-5　中村ビル3階
各線「千葉」駅（北口）　徒歩2分

詳しくは千葉駅前第2センター紹介ページをご覧ください。
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