こんにちは☺
ウェルビー高崎駅前第2センターです。
最近、一気に秋めいてきましたね。
今年の夏は、異常な暑さだったので少しは過ごしやすくなるといいですね。
さて、本日は8/20日土曜イベントの紹介をさせて頂きます(*^_^*)
8/20日のイベントはマインドフルネスのススメでした
あのビル・ゲイツも実践していた考え方で、今この瞬間の現実に意識を向け自分の思考や感覚を観察し、今の感覚を受け止め評価や判断をせず、どんな体験も消去や執着せず消え去るのをただ観察する考え方で、もうひとりのあなたを作るイメージです。自身の理解が深まる事・自分を思いやる事が出来る様になる事・日常が楽しく感じられる効果があるようです。１日数分から実践してみたら如何でしょうか。
職員も参加することもある土日イベントはいつもと違う雰囲気のセンターを感じ
る事が出来るので、ぜひ皆様に参加いただけると嬉しいです。
こんなことをやってみたいなどのリクエストも受け付けております。
ウェルビーの土日祝日プログラムでは普段とは少し違うカリキュラムをしています☆毎回違う内容が行われているのでぜひ楽しみにしていてくださいね。
ウェルビー高崎駅前第2センターでは、新しい一歩を踏み出したい方や
新しい事にチャレンジしたい方にもお勧めのイベントが目白押しです！
皆様にお会いできる日を、楽しみにしております♪♪♪
無料の見学・体験を受付けておりますのでお気軽にお問合せ下さい！！
「自分らしく働きたいあなたへ」
就労を目指している障がいのある方、ご家族の方、支援機関の方、興味のある方
是非お待ちしております！！