こんにちは。
ウェルビー新越谷駅前第2センター 松本です。
蒸し暑い日が続いていて、体調管理が特に大変な時期がやってきましたね。
また、こちらに通所されている利用者様は日々、体調を整えながら、PC訓練に励んでおります。
PCに向かっていると、どうしても肩こりや頭痛、目の疲れが出てきてしまいますよね。
そんな時、少し肩や首周りのストレッチをしてみてください！
疲れも減り、リフレッシュにもなります！
実は、今回のブログ担当は、前職でリハビリの仕事をしていました。
その経験から、先日、センターに通所されている皆様に、リフレッシュ方法の一つとして、ストレッチを紹介させて頂きました。
就労移行支援事業所でストレッチ？と思った方、リフレッシュ方法を知りたい！と思った方、ぜひ、見学・体験にいらしてみてください！
いつでもお待ちしております！！！
お問い合わせ先
ウェルビー新越谷駅前第2センター
TEL：048-990-5533（センター直通）
または0120-655-773（フリーダイヤル）
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