こんにちは！ウェルビー姫路駅前センターです。
こちらのページをご覧いただきありがとうございます。
秋色が日毎に深まり、長袖で過ごす日も多くなってきました。
播州地域では、秋祭りの季節を迎え、各地域では毎晩太鼓の音色が聞こえてくるようになりました。
お祭りに足を運ぶ機会があれば、お気軽にウェルビー姫路駅前センターへご見学にお越しいただけたらと思います。
さて、今回のブログは、
9月14日の土曜日に外部講師をお招きし開催した、『認知行動療法』のイベントについてご報告します！
今回講師を務めていただいたのは、姫路北病院の作業療法士 山本様です。
『こころのスキルアップトレーニング』と題し、認知療法、認知行動療法の基礎知識から、自己分析、実際に普段の生活で活用できる対策まで、非常に分かりやすい実践的な内容でした！
＊参加された利用者様のお声をご紹介させていただきます＊
・これまで悩んできた自分自身の考え方の癖が分かり、非常に充実した内容で参加できてよかった！
・今後、どのように気を付ければ良いのかが具体的によく分かり、就労後も役立つと感じた。
・考え方を変えるために、少しずつ行動を変えることから始めていきたいと思った。
・自分自身で思い込んで落ち込むのではなく、冷静に事実を認識し、周囲に相談することが大切だと改めて感じた。
認知行動療法について知るきっかけになり、皆さんとても充実された様子で、大変ご好評でした！
今回得た知識を日々の生活で活かしていただき、就職に向けて準備を整えていただけたらと思います。
今後も、こういったイベントの企画も含めて、皆様の将来に向けてのお手伝いができたらと思っております。
さて、ウェルビー姫路駅前センターでは、随時見学申し込みを受け付けております。
就職活動をしたいけどうまくいくか自信がない…、就職しても長続きしない…など、
就職に関する様々な悩みや不安をお持ちの方、またはそのご家族の方など、まずは相談や見学にお越しいただけたらと思います。ご興味のある方はぜひお気軽にお問合せください。ご連絡お待ちしております。
★☆見学・体験随時受付中！！☆★
他にも気になることがございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせくださいね。
電話：079-240-9870 FAX：079-240-9871
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