こんにちは!ウェルビー新横浜第2センターです。
今回は、6月9日に行われた、企業実践内での総務課による「研修会」の様子を紹介します。
今回の研修会のテーマは3つ。
一つ目は「PCスキルの時間」
二つ目は「BT(ベーシックトレーニング)の時間」
三つ目は「体験型リフレッシュ」です。
一つ目の「PCスキルの時間」ですが、ウェルビーでは、パソコンを使ってワードやエクセルなどの学習やタイピング入力などを練習するカリキュラムがあります。PCスキルの時間では、タイピング入力やパソコンの効率のいい学習方法について教えていただきました。
二つ目の「BT(ベーシックトレーニング)の時間」ですが、ウェルビーでは「ベーシックトレーニング」という、仕分けや帳票整理などの訓練があります。ベーシックトレーニングには検定などもあり、みなさん日々頑張って訓練しています。今回は、ベーシックトレーニングの基礎や検定について教えていただきました。
三つ目の「体験型リフレッシュ」では、脳のリフレッシュのしかた(ヒーリング音楽を聴くなど)手軽にできるリフレッシュ方法を教えていただきました。
また、体を使って「ヨガ」や「瞑想」などを実際に体験しました。
ヨガや瞑想などめったにしないので、頭がスッキリした感じがしました。
とても勉強になる研修会でした。
総務課のみなさん、ありがとうございました。
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