【府中駅前】マインドフルネス瞑想

みなさんこんにちは!就労移行支援事業所ウェルビー府中駅前センターです。
 
府中駅前センターでは、11/7(火)に、マインドフルネス瞑想を行いました。
深い呼吸から始まり、雑念を脇に置いて、今ここにいる自分を意識しながら瞑想を行います。
 
みなさん、初の試みながら目を閉じて、各々のペースで真剣に取り組まれていました。
 
このマインドフルネス瞑想は、心を鎮めるとともに、脳を活性化させ、ストレス軽減や、仕事のパフォーマンス向上の効果があります。
 
今後も定期的に開催し、利用者様の心身の向上につながればと思います。
 
ウェルビーでは、障害者の就労や就職のサポートを行っています。
 
ご利用者の中には、知的障害で手帳をお持ちの方、発達障害で自閉スペクトラム症やADHDの診断を受けている方、精神障害でうつ病や適応障害、統合失調症、不安障害、パニック障害などの診断を受けているご利用者がいらっしゃいます。
 
ご利用されている皆さんは、さまざまな福祉サービスを使い、自己研鑽やスキルの向上に励み、生活リズムの調整やコミュニケーション能力の向上に励んでいます。
 
府中駅前センターでは随時見学を承っております。
 
働くことに不安をお抱えの方、最初の一歩がなかなか踏み出せない方も、まずはお話しをお聞かせください(^^)
 
職員一同お待ちしております♪
 
お問い合わせ方法は…
 
1. 資料請求はこちら↓
https://www.welbe.co.jp/form/contact/
 
2. 見学申し込みはこちら↓
https://www.welbe.co.jp/form/entry/
 
ウェルビー府中駅前センター
TEL:042-306-6273
 
★府中駅前センターHP
https://www.welbe.co.jp/center/tokyo/fuchu.html

【府中駅前】リワーク〜復職〜

みなさんこんにちは!就労移行支援事業所ウェルビー府中駅前センターです。

ウェルビー府中駅前センターでは、障害者の復職・リワーク支援も行っており、最近ではうつ病や適応障害等の精神障害、大人の発達障害などで苦しまれ休職になった方々からの相談が増えております。

府中市、調布市、多摩市など多方面から見学にいらっしゃる方も多く、生活リズムの調整や体調の安定、会社や企業への介入やサポートを行っています。

相談相手がいない方や1人で復職を目指すことが難しい方は、我々がサポートいたします。

前回からの、ウェルビーより復職をされたAさんの取り組みの続きです。

⑨ウェルビーの復職支援〜復職〜
Aさんはウェルビーへの週5日の通所も安定し、就労可能な体調を維持できるようになったため、いよいよ復職をされる事になりました。
復職する部署は企業担当者とも相談して、以前の忙しかった部署とは別の部署で短時間勤務での復職となりました。
上司もAさんのメンタル疾患について把握いただいているため、相談がしやすい環境となっています。

府中センターでは随時見学を承っております。

働くことに不安をお抱えの方、最初の一歩がなかなか踏み出せない方も、まずはお話しをお聞かせください(^^)

職員一同お待ちしております♪

お問い合わせ方法は…

1. 資料請求はこちら↓
https://www.welbe.co.jp/form/contact/

2. 見学申し込みはこちら↓

https://www.welbe.co.jp/form/entry/

ウェルビー府中駅前センター
TEL:042-306-6273

★ウェルビー府中駅前センターHP
https://www.welbe.co.jp/center/tokyo/fuchu.html

【宇都宮】12月カリキュラム・イベントのお知らせ

こんにちは! ウェルビー宇都宮センターです。
今年も残りわずかとなりましたがどんな年でしたか?1年の振り返りをして、
来年も晴れやかな気持ちで迎えられると良いですね。

さて、ウェルビー宇都宮センターの12月カリキュラムと、                                                                                      12月に行われるスペシャルイベントをご紹介します。
ウェルビー宇都宮センター_12月カリキュラム表

12月9日(土)【タイピング王決定戦】 WITのタイピング検定で速さと正確さを競うカリキュラムです。検定問題は各センターで作成をしており、10分間での予測入力文字数を知る事ができます。

12月16日(土)【生活習慣について】
睡眠はしっかり摂れているか、食事はしっかり摂れているかなど自身の1日の生活を見直し、生活習慣を少しずつ改善したい方にオススメのカリキュラムです。

ウェルビー宇都宮センターは、東武宇都宮駅や東武駅前(バス停)を降りてすぐの場所にあり、交通の便が非常に良いセンターです。
少しでもウェルビーのことが気になった方は、ぜひお気軽に資料請求や見学をお申込みください。

ウェルビー宇都宮センターホームページ
https://www.welbe.co.jp/center/tochigi/utsunomiya.html
TEL:028-614-3323
※訓練の一環として、毎週金曜日の午前中は利用者の方が電話対応する場合がありますのでご了承ください。
FAX:028-614-3324

また、JR宇都宮駅から徒歩10分の場所にウェルビー宇都宮第2センターもございますので、ぜひご覧ください。
ウェルビー宇都宮第2センターホームページ
https://www.welbe.co.jp/center/tochigi/utsunomiya2.html
TEL:028-666-8037

【渋谷】11月の土曜スペシャルについてご紹介

こんにちは!ウェルビー渋谷センターの広報課の利用者です。
いつもご覧いただき、ありがとうございます。
秋の気配が深まってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。
今回のブログでは11月の土曜スペシャルについてご紹介いたします。

ウェルビー渋谷センター_11月土曜イベント
11/3(金・祝)10:10~12:00「芸術の秋、音楽の集い」
⇒担当:沼部・林
各自が好きな曲を持ち寄って音楽を聴くイベントになります。

11/4(土)10:10~12:00「映画鑑賞&ディスカッション」
⇒担当:酒井・伊東
担当職員がピックアップした作品の中から、センター利用者の支持をより多く集めた作品
を鑑賞します。鑑賞後は、ディスカッションの場を設けます。

11/11(土)10:10~12:00「コラージュで自分を表現しよう」
⇒担当:井上・福田
雑誌などから写真や絵を思いのままに切り貼りして、各自でテーマを決めて(今の気持ちで
も良い) コラージュを作成します。このコラージュには今の自分の気持ちが表されている
のです。

11/18(土)10:10~12:00「調べて発表しよう」
⇒担当:福田・酒井
担当職員があるテーマについて出題します。それに対して参加者は主にパソコンで調べて、
パワーポイント、ワード、エクセルを使って発表しあう時間です。

11/23(木・祝)10:10~12:00「ビジネスマナー特別編」
⇒担当:林・沼部
新入社員に向けてビジネスにおけるマナーの基本を説明します。

11/25(土)10:10~12:00「就労に向けた生活習慣を考える②」
⇒担当:伊東・佐伯
食事とストレスに対してどのように向き合っていけばよいのか一緒に考えるプログラムです。

以上のように、ウェルビー渋谷センターでは、毎週様々なイベントを開催しております。
当センターでは、就労に向けた多様なカリキュラムや、楽しんで参加いただけるリフレッシュカリキュラムを実施しています。
興味を持たれた方はぜひ一度お問い合わせの上、見学・体験にいらしてください。
皆さんのご連絡を心よりお待ちしております!