【秋葉原】出張ビジネスマナー講座のご報告

じめじめした梅雨空が続いていますが、毎日元気でいらっしゃいますでしょうか?
秋葉原駅前センターでは、雨にも負けず皆さん訓練を頑張っていらっしゃいます!

さて、先日は就労継続支援B型のアイビス様(http://ibis-b.com/)にて出張ビジネスマナー講座を行ってきました!

秋葉原の就活ビジネスマナー

 

今回はご要望の高かった「あいさつ」「職場での姿勢・態度」についてお話しさせていただきました。

毎日行っているあいさつも、より感じ良く行うには?
丁寧に行うには?

意外と深い挨拶の世界。

今日から実践します!とうれしいお声を頂きました。

 

 

ビジネスマナーというと堅苦しく難しく感じますが、私たちが日々接していく中でより感じ良く過ごせるコミュニケーションの一つだと思います。

お話ししながらも、自分自身がよりビジネスマナーについて意識できたように感じます。

 

 

秋葉原駅前センターでは、ビジネスマナーだけでなく、毎週色々なカリキュラムを行っています。

見学・体験も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください!

 

 

ウェルビー秋葉原駅前センター
東京都千代田区神田佐久間町2-15 秋葉原・加藤ビル1階
電話:03-5835-1223
JR山手線・京浜東北線・総武本線・つくばエクスプレス 秋葉原駅 昭和口より徒歩2分
東京メトロ日比谷線 秋葉原駅 1番出口より徒歩1分
都営新宿線 岩本町駅 A4出口より徒歩4分
秋葉原駅前センター地図
詳しくは秋葉原駅前センター・スタッフ紹介をご覧ください。

これまでのイベントなどは、秋葉原駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

【朝霞台】「早く気づけるストレスケア(セルフケア)」のご報告

皆様、こんにちは。
ウェルビー朝霞台駅前センターです。

梅雨に入り雨の日も多くなっていますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?この季節の過ごし方として、色とりどりのアジサイの花を眺めたり、素敵なレイングッズを揃えたりして気分転換をするのも良いかもしれませんね♪

6月16日(土)に訓練プログラムとして、「早く気づけるストレスケア(セルフケア)」が開催されました。

朝霞台駅前センター_ストレスケア

皆さんは「ストレス」と聞くとあまり良いイメージがないのではないでしょうか?
今回の講義で「ストレス」は快ストレス不快ストレスの2つに分けられるということを学びました。
ストレス学説を唱えた生理学者のハンス・セリエの言葉に「ストレスは人生のスパイスだ」という言葉があるように、適度なストレスはやる気を起こさせたり、集中力を高めたりすることがわかりました。
生活の中において感じるちょっとしたストレスがポジティブなエネルギーに変換できるということを知り、とても心が軽くなりました♪
ストレスはあって当たり前だということや、セルフケアでは、「早めの気づきが大切」「自分の得意な対処法を持つ」「気持ちを溜め込まない」などが大切であることを学ぶことができました。

ストレスも日々を楽しく過ごす大事な要素なんだと思える、とてもためになるプログラムでした。

 

朝霞台駅前センターでは、このようなイベントの他にも就職後に役立つ講座、就職活動に役立つ講座などを開催しています。
ご興味のある方は朝霞台駅前センターまでご連絡下さい。
見学や体験も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

 

ウェルビー朝霞台駅前センター詳細
埼玉県朝霞市浜崎1-3-19 ソルティア朝霞台2
電話:048-486-6577  FAX:048-486-6578
東武東上線「朝霞台」駅(北口) 徒歩3分
JR武蔵野線「北朝霞」駅(南口) 徒歩2分

詳しくは朝霞台駅前センター紹介ページをご覧ください。
これまでのイベントなどは、朝霞台駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

【鹿児島中央】「姿勢から考えるポジティブ思考」~正しい姿勢を手に入れよう~のご報告

こんにちは!ウェルビー鹿児島中央センターです。
梅雨本番となりましたが、皆さま体調はいかがでしょうか?

さて6月16日(土)に開催されましたイベント、「姿勢から考えるポジティブ思考」~正しい姿勢を手に入れよう~では、障がいのある方、医療関係者の方々、支援機関の方々にご参加頂き大好評のうちに終了することが出来ました。

就労に向けた姿勢とは姿勢のメカニズムストレスと姿勢の関係姿勢と質の高い睡眠、そしてご自身の姿勢をタイプ別に判定し、姿勢アライメント調整体操を学ばせて頂きました。
下記へ参加された皆様からの反響を載せてありますので、是非ご一読ください。

これからもカリキュラムを通じて、様々なイベントを計画していく予定です。見学や体験も随時受け付けておりますので、気兼ねなくお問い合わせください。
皆さまのご参加を鹿児島中央センター一同、心よりお待ちしております。

鹿児島中央

 

アンケートにご協力頂いた回答内容
・大変満足。無理のないストレッチ体幹トレーニング法が知れて良かった。
・今後もセミナーの案内を希望したい。
・普段意識しない癖を直し、仕事中にも取り入れたいと思った。大満足です。
・意識して姿勢を考えながら生活していなかったので、今後の生活に大変参考になりました。
・体が軽くなりました。家で実践してみようと思います。
・日常生活の中で簡単に出来るストレッチ方法を分かりやすく教えて頂いて良かったです。
・普段の生活の中で活かせる知識を得られました。
・日頃続けられそうです。生活の中で活かし十分な睡眠が取れそうな気がします。

 

 

ウェルビー鹿児島中央センター詳細
鹿児島県鹿児島市上之園町4-6 アルベラータ上之園 2階
JR各線「鹿児島中央」駅(東口) 徒歩8分
ウェルビー鹿児島中央センターの地図

電話 099-230-7601
詳しくは鹿児島中央センター紹介ページをご覧ください。
これまでのイベントなどは、鹿児島中央センターブログ一覧をご覧ください。

 

【小倉】ベーシック検定

皆さんこんにちは、ウェルビー小倉駅前センターです。

ウェルビー小倉駅前センターでは平成30年5月19日(土)に、ベーシック検定を行いました。

ベーシック訓練とは、手作業を行う事により手先の器用さ、空間認知能力、創意工夫力、そして集中力を高める事を目的とした訓練です。
カード作成やゼムクリップ等を週に2回行っています。普段の成果の確認の為、ベーシック検定を行っています。

 
カード作成
カード作成

「カード作成」とは折り紙を工程図どおり作っていき、カード台紙の指定された場所に綺麗に貼り付ける作業です。空間認知能力の向上を図る訓練になります。

カード作成はレベル1~4まであります。
この日はレベル1の「ふろしき」を全員で作成しました。この「カード作成」はベーシック検定の中で新たに加わった種目です。利用者様全員でスタッフの説明を聞きながら作成しました。初めてでしたが全員合格基準をクリアすることが出来て、うれしそうでした。

 

 

 

ゼムクリップ
ゼムクリップ
「ゼムクリップ」とは、9色のクリップのピッキング・仕分けの作業を行い、クリップの個数を解答用紙に記入し、タイムを計ります。集中力、手先の器用さ、作業効率の向上を図る目的の訓練です。ゼムクリップは、レベル1~5まであります。

この日はレベル1と2を行いました。レベル1の目標タイムは、仕分け作業(100個)で4分40秒、レベル2の目標タイムは仕分け作業(300個)で15分20秒です。
最初は、焦る気持ちで集中力がどんどん低下してしまう状況からミスが目立ちました。 しかし、コツコツと地道に作業を繰り返すうちに自然と手が動くようになり、かなりタイムを縮めることが出来ました。

 
ベーシック検定を良い機会と捉え、日々の訓練で作業上の集中力や手先の器用さを養い、どんどんレベルを上げていきたいですね。また、今後の就活や就労に役立つよう、積極的に取り組んでいきたいと思います。

 

★支援員から一言★
カード作成やゼムクリップなど、集中力等を養う上でとても効果的なカリキュラムだと思います。ゼムクリップを例に挙げると、皆様トレーニングを重ねれば重ねるほどタイムが縮まってくるので達成感もあるようです。今後とも訓練を重ねて頂けたらと思います。

 

 

ウェルビー小倉駅前センター詳細
福岡県北九州市小倉北区浅野2-14-1 KMMビル206号
093-953-8899
JR各線「小倉」駅(新幹線口) 徒歩4分
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詳しくは小倉駅前センター紹介ページをご覧ください。

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