【松戸】1/14開催「香りを使って自分力アップ!~アロマテラピーでなりたい自分に~」の報告

香りを使って自分力アップ!
~アロマテラピーでなりたい自分に~

ウェルビー松戸センターでは、1月14日(土)にアロマテラピーの講座を実施いたしました。
【松戸】香りを使って自分力アップ!~アロマテラピーでなりたい自分に~チラシ

アロマテラピーの歴史から学び、精油の効能について実際に12種類の精油の香りを楽しみながら学んで頂きました。
その後に、12種類の精油から各自好きな精油を3~4種類選び、自分だけのアロマミストを作成いたしました。
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【名古屋】1月11日開催 「自分で出来る認知行動療法」のご報告

毎月イベントプログラムを実施しているウェルビー名古屋駅前センターでは、スタッフ6名がそれぞれ得意分野の講義を実施しています。

1月11日には就職活動のための自己理解の一環として、
自分で出来る認知行動療法を実施いたしました。
【名古屋】自分で出来る認知行動療法表紙

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