こんにちは！ウェルビー博多センターです。

日ごとに暖かい日が増え、そろそろ本格的な春が近づいてきていることを実感してきました。暖かくなってくると、少しずつ体を動かしたり、外出しやすくなってきますね。

さて、今回は3月4日に行われた外部講師特別イベント「あなたらしい人生PART2～フィジカルとメンタルは連動する」と題し、柔道整復師でもありパーソナルトレーナーである金涌様にお越し頂き、食事や運動の大切さや体を整えることで自分の目標や夢のみつけ方についてお話をしていただきました。

まずは、最初に利用者の皆さんの体の状態をチェック！！体重だけでなく、基礎代謝や体脂肪率等を計測しました。

体年齢が実年齢よりも低く、喜んでいる方もいれば、体重や体脂肪増加等を憂いている方等様々な驚きの声があり、この計測内容を元に、自身の数値と比べながらみなさん一生懸命講義を聞いていました。

その後は、簡単なストレッチ。
肩甲骨を意識し運動すると、脂肪が燃えやすいとのことで3パターンの動きを教えていただき全員で実践しました。

腕を上げて維持するのは大変ですが、続けることで脂肪が燃焼しやすい体になってほしいと感じました!(^^)!

そして最後に目標や夢の見つけ方についての講義。皆さん自分のなりたい・やりたいことを想像し、アドバイスをもらいながら一生懸命考えられていました。

『健康＝モチベーション＝目標・夢』いろんなことが就職にもつながっているんですね♪

このようにウェルビー博多センターでは、「働くこと」だけではなく、働くために必要な様々な知識や経験を増やしていただきたく、様々な活動やイベントを行っております。
今後も皆さんに働くうえで知ってほしい内容のイベントも適宜行っていきたいと思っております。

この春無料体験会開催予定しています。特典あります！！

詳細は、次回博多センターのブログにて！！皆様お楽しみに(*^^*)

こんにちは(*’ω’*)　ウェルビー博多センター支援員の井上です(・∀・)

先日、新装開店のスーパーマーケットに行くと、店頭にはたくさんの種類のひなあられが( ﾟДﾟ)

「ああ、もうすぐひな祭りなんだ！」と春が近づいてくる気配を感じました(^^♪

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さて、ウェルビーでは利用されるみなさんがより有意義な訓練ができるように「hand in hand（手と手を取り合う）」を合言葉に日々サポートをしています!(^^)!

今回、現在訓練をされている利用者さんに「通所して変わったこと」をテーマにPowerPointでまとめていただきました(^O^)

訓練で得られたスキルだけではなく、日々の生活やコミュニケーションにも良い変化が起きているようですね(^^♪

今回、作成してくださった利用者さんありがとうございました(*’ω’*)

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博多センターでは地域の皆様に寄り添って、明るい未来をつくっていきたい方を一人でも多くサポートできればと考えています。

これからも「ウェルビーに来てよかった(#^^#)」と思ってもらえるように、スタッフ一同全力サポートしてまいります！

ぜひ今就活で悩んでいる方や自分の強みってなんだろうと思っている方はお話だけでもお聞かせに博多センターに来てみませんか？

皆様のお越しを心よりお待ちしています（●＾o＾●）

★★★★★★★★★★★★★　お問い合わせはこちらから！　★★★★★★★★★★

ウェルビー博多センター

〒812-0013　福岡県福岡市博多区博多駅東1-1-33　はかた近代ビル2F

TEL:092-292-8660（電話対応時間：10：00～18：00）

E-MAIL:hakata@welbe.co.jp

※メールの場合、本文にお名前（フリガナ）・住所・ご連絡先（電話番号）・ご年齢（任意）・現在の悩み事や相談したいことなど　をご記入ください。

HP：こちらのお問い合わせフォームからどうぞ(^_-)-☆

※「お近くのセンターをお選びください」では必ず「博多センター」をお選びください。
※なお、日時について、電話またメールにてご確認する場合がございます。

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新春の候、なかなか冷え込みが厳しい日々が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
ウェルビー博多センターの桑野と申します。

とても冷え込むと、気持ちも落ち込みやすくなりますが、そんな時はウェルビーの熱々のお弁当で心の底から温まりましょう。栄養豊富ボリューム満点で、お昼に食べると20時くらいまでお腹が空きません（個人差あり 笑）

また、就職という同じ志を持った仲間との交流は、とても励みになるものです。
幸い先月に新しいパソコンに切り替わりました。とても快適にパソコン作業が進められるようになりました。

コロナ禍では、オンラインでの就職活動、面接も増えてきており、事前に接続や面接の練習も行うことができます。カメラは物理的に閉じられるプライバシーフィルターつきです(^_^)

ウェルビーでは、就職することがゴールではなく、安心して働き続けられる環境を試行錯誤しながら見つけていく場としております。皆様に安心して訓練に臨んでいただけるよう、スタッフ一同日々励んでおります。

ぜひ一度見学にお越しください。

ちなみに、見学・体験の受付は随時受け付けております(^^)/
〇働くことに不安がある…
〇就職活動をしたいけど、どう動いたらいいか分からない…
〇障がい者雇用について知りたい…
など、何かお困りのことがあればお気軽にお問い合わせください。
★★★★★★★★★★★★　見学・体験 お申込み　★★★★★★★★★★★★

ウェルビー博多センター
〒812-0013　福岡市博多区博多駅東1-1-33　はかた近代ビル2F
TEL　092-292-8660　FAX　092-292-8661
E-MAIL：hakata@welbe.co.jp
※メールの場合、本文にお名前（フリガナ）・住所・ご連絡先（電話番号）・ご年齢（任意）・現在の悩み事や相談したいことなど　をご記入ください。

こんにちは。
ウェルビー博多センター 支援員の龍と申します。

11月に入り、最近スーツのジャケットを着るようになってきました。それでも朝夕は寒いくらい冷え込みがみられますね。皆様も風邪をひかないように気を付けましょう！

さて、今回はウェルビーも参加しています古賀市就労部会にて10/21に【模擬合同面接会】を行ないましたので、その時の様子についてお話させていただきます。

先ずは就労部会とは何ぞや？？と思われた方もいる事でしょう。

就労部会では「障害のある方が生きがいをもって生活ができるよう、働きたい、社会参加したいという思いを実現し、安心して働き続けられる環境を整えること」を目指し活動をしています。
その活動の一つとして今回は模擬合同面接会を開催しました。

面接会には8名の方に参加いただきました。

内容については最初に45分程面接にあたっての心構えについて講義をさせていただき、その後面接を一人10分×3回行ないました。
面接練習の合間にオンラインでの面接でも対応出来るように、ZOOMの接続練習も出来るブースを設けました。

面接会での様子です。

今回は初めてお会いする方との対面での面接で緊張されていた方も多かったです。
オンライン面接を実施されている企業様もあるため、オンライン接続の練習が出来るブースを設けたところ、大変熱心に接続や、パソコンの画面を通してどのように自分が写っているのか確認されていました。

ウェルビーは地域との繋がりを大切にしており、このような就労部会などにも参加させていただいております。

私共、スタッフ一同も皆様の就労したい気持ちを応援しております。
是非、就労移行支援事業所に興味をお持ちの方はお気軽に見学に来てください。