皆さん、こんにちは。富山センターです！！
30℃越えの日が続き毎日暑いですが、いかがお過ごしでしょうか？
熱中症対策をしっかり行い体調を整えていきましょう。
さて今回は8月のカリキュラムをご紹介いたします。
※あくまでも予定ですので、変更となる場合がございます。
～～イベント内容はコチラ～～
5日 （土） ウェルビーシアター
11日（祝） 金沢センター合同イベント
12日（土） ストレス対処のセルフトーク
19日（土） ジョブスキルチェック
26日（土） トランプで脳トレ
働く上で仕事のスキルも大事ですがストレス対処もとても重要です。
12日のイベントではストレスに関する講座を開催します！
・セルフトークとは？→自分の心の中の口グセ
自分自身のセルフトークの傾向を把握し
バランスの取れた考えをすることでストレス緩和につながります。
練習を重ねることで合理的・現実的なセルフトークを
自然とできるようになるそうです。職員と一緒に考えてみましょう！！
富山センターでは、随時、見学・体験を受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください！職員一同、心よりお待ちしております♪
【問い合わせ先】
ウェルビー富山センター
〒930-0005
富山県富山市新桜町2-21MKD.9富山ビル 1階
電話番号： 076-411-7835
E-mail：info@welbe.co.jp