皆さん、おはようございます。ウェルビー所沢プロペ通りセンターです。
木枯しが吹き、落ち葉の舞う季節になりますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？
今回は当センターでも実施しているウォーキングについて紹介いたします。
ウォーキングは文字通り歩きを伴う運動であり、運動不足の解消や気分転換にもつながります。また、周辺での買い物や興味のありそうなものを見物していくことも一つの楽しみであります。近頃は新型コロナウイルスの流行によって外出をする機会が減りましたが、十分な感染対策を施した上でウォーキングを習慣づけていきたいものです。
ウェルビーではセンター内での就職活動に向けた各種訓練の他に、屋外でのウォーキングのプログラムを月に1回以上設けています。
当センターは西武線所沢駅から歩いて5分ほどの距離にあり、周辺にはショッピング店や飲食店などが数多くありますので、日中は人通りが多いのが特徴です。また、駅の周りにはタワーマンションが多く立ち並び、下層フロアにもいくつかの店舗があります。長い坂もあって距離も無理のない程度であるので、ちょっとした運動にもなります。
ウォーキングコースを散策するにあたっては個々の障害や体調に合わせた歩き方でグループを組みながら、センターから徒歩10～15分位の公園などを目的地として歩いていきます。休憩がてらに他の利用者と談笑したり、周りにあるもの（神社であれば石像や石碑などのデザインや由来）に興味を感じたりとセンター外の楽しみの一つになっています。
主な散策スポットとしては以下のものがあります。
・TOCOTOCO SQUARE 所沢
所沢駅西口改札を出てプロペ通りの先にある複合施設で、1981年にダイエーが開業して以来、イオンを経て2020年にオープンいたしました。通常のデパートとは異なり、格安・量販店の他、飲食店やエステ専門店、カルチャー教室なども多く入っています。
・長久寺
当センターから南西に歩いて16分ほどにある、鎌倉時代に開山した時宗のお寺です。本堂にはご本尊の金銅造阿弥陀三尊立像が祀られているほか、境内に時宗の宗祖である一遍上人像や所沢市指定民俗文化財の廻国供養塔なども設置されています。この他にも七福神めぐりの大黒天や豊川稲荷も祀られています。
・北の台公園
当センターから東方向に歩いて11分ほどにある公園です。途中で2か所の踏切がありますが、ウォーキングの間はスタッフが安全確認をしながら先導していきます。公園は遊具のエリアと運動広場に分かれており、真ん中にはトイレがあって車椅子の方も利用できます。日陰になる樹木も多く植えられていて日中は暑さ対策として適しています。
みなさんもウォーキングを通じて何か新しい発見や気づきをしてみてはいかがでしょうか？
ウェルビー所沢プロペ通りセンターでは、みなさんの“働きたい”を応援します。
ぜひ一度センターを見学してみませんか？
オンラインでの見学説明も積極的に受け付けております。
ご希望の方は所沢プロペ通りセンターにお気軽にお問い合わせください。
皆様のお問い合わせをスタッフ一同お待ちしております。
また、所沢プロペ通りセンターがある所沢駅の1駅となりの航空公園駅にも、ウェルビー航空公園駅前センターがあります。
どんなところか気になる方は、こちら
当センターには、所沢市はもちろん、飯能市、日高市、狭山市、入間市、新座市、東村山市、清瀬市、小平市、西東京市、練馬区などの地域から通所されている方々がいらっしゃいます。
本川越、南大塚方面からのアクセスもとてもいいです。
また、センターによって雰囲気も異なりますので、ぜひ2センターをご見学の上、ご自身に合うセンターを選んでいただけたらと思います。
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