そろそろ夏本番！暑い日も続く中、みなさんどうお過ごしでしょうか？
ウェルビー高崎駅前センターでは、体力をつけ夏を快適に乗り切るためのちょっと変わったカリキュラムを行いました。

その名も「椅子ストレッチ」！

あまり馴染みのないこの運動ですが、実際にやってみると、じんわりと汗が出るくらいのストレッチです。
参加された利用者さんも「思っていた以上にきつい部分もあった」や「どこでもできる手軽さがいいですね」と大好評。

この夏、熱中症に注意しながら、簡単にできるストレッチはいかがでしょうか？

ウェルビー高崎駅前センターは皆様の「働きたい」気持ちを大切に、就職活動を全力でサポートいたします。
見学や体験の申込みは随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせ、ご来所ください。
スタッフ一同お待ちしております。

群馬県高崎市栄町14-5　内堀ビル3-A
電話：027-320-7511　FAX：027-320-7512
JR各線・上信電鉄上信線「高崎」駅（東口）　徒歩3分

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