こんにちは！ウェルビー川崎センターの野口です。
暑い日が続いていますね！
最近は『そうめんのつゆ』をいかに美味しくするかを考え続けています。
“トマトめんつゆ” “生卵めんつゆ”がおススメです！
少し前のイベントですが、
就労支援B型事業所様にて出張プログラムを行いました！！
テーマは『働く準備を始めよう！』です。
内容は
勤怠が安定している方が就職に優位ですよ。
ぜひ生活リズムを整える方法を考えましょう！
というものです！
講義のあとはワークを行いましたが、皆様真剣に取り組んでくださいました☆
ご自身の生活を振り返るチェックシートに印をつけていくだけで、ご自身の生活の課題が見えてくるシートです。
そのシートから出た課題に対して、対策を考えていただきました。
まずは目で見える形で、ご自身の生活を振り返ることが大切なんです。
対策を考えて実行するのは難しいこととは思いますが、
ウェルビー川崎センターでは
ヘルスプロモーションという
オリジナルカリキュラムがございます。
生活リズムに心配がある方も、サポートいたします！
ぜひ見学に足を運んでください☆