こんにちは！ウェルビー北千住駅前センターです。
10/28(木)に東京足立病院デイケア篠木様をお招きして、セルフケア講座を実施しました。
テーマは『就職後のセルフケア』です。福祉サービスの活用の仕方、体調管理のヒント、ワークとして自身の相談マップを作成。働き始める前に、調子が悪くなるサイン、対処の仕方、相談先を整理しておくことで長く働くためには必要なポイントだと思いました。
参加された利用者様からも、「仕事において相談することの必要性」「社会資源の活用の仕方」など参考になったという声が多かったです。今後も定期的に特別講座を実施したいと思います。
興味のある方は、いつでも連絡をお待ちしています！！！
