皆様、こんにちは。ウェルビー札幌センターの小川です！
本日は3月4日（木）に行われたディスカッションについてご紹介致します！
今回は「誘惑に勝つためには」というテーマでグループワークを行いました！
スマホ1つでなんでもできるような現代社会では様々なところに誘惑が潜みあふれています！体調を整え規則正しい生活を送るにはそんな誘惑に打ち勝つすべを身につけなくてはいけません！
そこで自分がどんな誘惑に弱いのかを再確認し、その誘惑にどうやって打ち勝てばいいのかをディスカッションしてみました！
甘いお菓子や美味しいごはん、たくさんの面白いコンテンツがあるYouTubeなど利用者の皆様を誘惑しているものはたくさん出てきました！
そんな誘惑に打ち勝つすべをグループごとに話し合い、たくさんの意見が出てきました！
健康的な生活を送るためにも今回出てきた意見を参考にしながら、誘惑に打ち勝つすべを身につけて、適度に楽しめるといいですね！
ウェルビー札幌センターでは見学や体験の希望も受け付けています！
支援員一同心よりお待ちしておりますのでお気軽にご連絡ください！
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