みなさん、こんにちは　ウェルビー福山三之丸センターです。
11月になり一気に冷え込みがきつくなってきましたね。
寒さ対策がとても大事になってきます！！
センター内でも「季節の変わり目対策」という題材でディスカッションを行い様々な意見がでたところです！

早速ですが、センターを利用し、復職をされた方が11月も3名おられますのでインタビュー第3弾を行いました。
「復職どうしようかな？」と思っている方はぜひ参考にしていただければと思います。

①ウェルビーに通ったきっかけは？
・職場から「こういうのあるから行ってみたら？」と勧められたため。
・職場から復職の準備期に入るので利用するのがよいのではと勧められたため。

②ウェルビーの支援内容について
・定期的な面談だけでなく、困った時にすぐに相談ができてよかった。
また、自分自身の体調や状況を理解してもらい、段階的に復職へのプロセスを話し合うことができた。
・毎日朝から通う事のできる場所があるのでが非常に良かった。
・カリキュラム以外でも担当の方のサポートを受けることでより自分が復帰に対してスムーズに移行できていることを実感できた。

③ウェルビーのカリキュラムについて
・対人については、グループワーク、自身の病気についてはセルフケアを通して今後長く働くためのスキルを身に付けることができた。
・グループワークやディスカッション、オフィスワークシミュレーションは復帰に向けたコミュニケーション能力の改善に大きく役立った。

④ウェルビーに通ってよかったこと・悪かったこと
・毎日のスケジュールが決まっているので生活のリズムが就業時同様の活動にすることができた。
・毎日コミュニケーションを図る機会を作ることができた。
・通ったことで復職への不安点や懸念点など洗い出すことができた。さらにそれを踏まえた上で、次のキャリアを考えることができてよかった。また、通所によって長く仕事から離れていてもウェルビーでの作業などでその後の復職した際の仕事に繋げれる点がよかった。

⑤ウェルビーの利用を検討している方へ
・復職を考えている方は、一度話を聞いてみると良いと思います。
・通所による生活リズムの安定や、復職に向けて必要な心構えや長く働くために必要なスキルを身に付けられています。
・日々の復帰準備について、明確なスケジュールを持つことができるのがよいところです。
・日中の活動を行っていきたい、継続したい方には非常におすすめだと思います。

自身の現状に対して、振り返りを行い自身の休職要因を抽出しそれに対して個人因子・環境因子に分けて考え
自身の中で取り組むべきことを考え前向きに取り組まれこの度、就業可能となりました。
一緒に、就業するために必要なことを一緒に考え取り組んでいく形となります。
少しでも「どうしたらいんだろう？」と考えられているのであればぜひ、見学から来ていただき
今できることを一緒に考えれたらと思います。

ウェルビー福山三之丸センターでは見学体験を随時受け付けております。
ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ！！

体験や見学のお申し込みは、
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TEL: 084-999-2801
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