【三鷹】特別講演会「メンタル不調の早期発見と発症予防~ストレスマネージメント」のお知らせ

就労移行支援事業所 ウェルビー三鷹センターでは、メンタルヘルスマネージメントオフィス代表の中野真樹子氏をお招きして、特別講演会「メンタル不調の早期発見と発症予防~ストレスマネージメント~」を6月26日(金)に開催いたします。
ウェルビー三鷹センター 特別講演会「メンタル不調の早期発見と発症予防~ストレスマネージメント~」チラシ
自分のストレスってなんだろう?
ストレスってどこからきてるんだろう・・・
ストレスの理解を深めることで、少しでも体調管理の手助けになればと思います。
ストレスとうまく付き合う方法を一緒に考えましょう。

 

テーマ
「ストレスマネージメント」

講師
中野 真樹子氏

講師プロフィール
精神看護専門看護師 保健師。
一般企業に5年勤務。その後派遣会社に5年勤務。結婚を経て看護系大学を卒業。
東京武蔵野病院にて、7年勤務。2010年多摩国分寺こころのクリニックに勤務し、2012年思春期デイケアを立ち上げ、現在は就労支援、リワークプログラムも行っている。
筑波大学人間総合科学研究科博士前期課程を2013年修了、2014年メンタルヘルスマネージメントオフィスIMSを開業。
メンタルヘルスマネージメントオフィス IMS (ウェブサイトはこちら)

開催日時
6月26日 金曜日 13時~14時半

開催場所
ウェルビー三鷹センター

電話番号
0422-40-4800

気になる方は見学も兼ねて是非いらして下さい。
席に限りがございますので、一般参加の方はお電話でご予約をお願いいたします。
何か分からない事がありましたら、なんなりとウェルビー三鷹センターにお問い合わせください。

【就労移行支援事業所 ウェルビー三鷹センター】
東京都三鷹市下連雀3-32-3 名取屋興産ビル305号室(ビル1階・ライフイン名取屋)
電話:0422-40-4800 FAX:0422-40-4801
JR中央本線(中央線快速、中央・総武線)三鷹駅 南口 徒歩5分
ウェルビー三鷹センター地図

センター紹介
ウェルビー三鷹センターはJR三鷹駅から徒歩5分、駅から中央通りをまっすぐ進んだ場所にあります。近隣にはハローワークや様々なお店が建ち並ぶ利便性抜群の立地です。
明るいスタッフがあなたのお越しをお待ちしておりますのでお気軽にお問い合わせください。
詳しくはセンター紹介ページをご覧ください。

 

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【宇都宮】グループワーク「名刺作成・交換会」

 就労移行支援事業所 ウェルビー宇都宮センターでは、カリキュラムの一環として、「自分の名刺を作成して、名刺交換しよう!」というテーマでグループワークを行いました。

会社名、お名前、電話番号のみの名刺ではなく、プラス「一言」を考えていただき、独自の名刺を作成いたしました。

「一言」に関しては、ご自分で考える「一言」と、グループの皆さんで話し合って決めていただく「一言」の2パターンを入れた名刺を作成いたしました。

「名刺はご自分の顔です!」という事を意識して頂きながら作成に取り掛かって頂きましたところ・・・

ウェルビー宇都宮センター グループワーク「名刺作成・名刺交換」
このような個性的な名刺が出来上がりました。

そして、いよいよ、名刺交換です。

各グループの代表が一名ずつ前に立ち、名刺交換をいたしました。
会社名とお名前、そして、「一言」を発表して名刺交換を行うと、センター内には、その「一言」に対する反応が・・・
思わず笑顔があふれるものや、センター内が納得し、全員が頷いてしまうような「一言」など、個性あふれる「一言」が名刺の中に刻まれていたようです。

しっかりとしたマナーにのっとって行われた自作の名刺交換会は、少しの緊張と大きな笑顔の中に幕を閉じ、利用者様にはご自分で作った自慢の名刺と少しの自信が残ったのではないでしょうか!

ウェルビー宇都宮センターでは、見学・体験利用を受け付けております。
興味を持たれた方は、ぜひウェルビー宇都宮センターへご連絡ください。

【就労移行支援事業所 ウェルビー宇都宮センター】
栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮5階A
電話:028-614-3323 FAX:028-614-3324
東武電鉄宇都宮線 東武宇都宮駅 徒歩3分
JR各線 宇都宮駅西口 徒歩25分 バス5分(東武駅前バス停目の前)
ウェルビー宇都宮センター地図

センター紹介
ウェルビー宇都宮センターは2014年12月にオープンいたしました。
東武宇都宮駅から徒歩3分JR宇都宮駅からはバスで5分の所にあります。
ご一緒に目標に向かって進んで行けたらと思います。 お気軽にお問い合わせください。
詳しくはセンター紹介ページをご覧ください。

 

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