【渋谷】「テレビのジャンルは何が好きですか」のご紹介

ウェルビー渋谷センター広報課2月18日ブログ

こんにちは!ウェルビー渋谷センター広報課です。
花粉症の季節がやってまいりました。今年はいつもより早く対策をしたいと思います。皆様も体調にはお気をつけください。

今回のブログでは「テレビのジャンルは何が好きですか」をご紹介します。

第1位 8票
【バラエティー】
理由
・自分では思いつかないような、面白いものが見られるから、なにか落ち込む事があっても笑えるから。
・ガヤの声も入ってより面白く感じるから。
・日頃のストレスを発散できるくらい笑えるから。
・シンプルに疑似体験の感覚を味わえるから。旅や風景を見るのが好きだから。
・好きなお笑い芸人がいるので、テレビに出ていたらチェックして見ています。
・錦鯉さんのファンだから、M-1優勝後テレビに出まくっているから。
・最近の話題や芸能人を知ることが出来、笑ったり出来るから。
・興味のあるジャンルしかTVは見ません。最近まともに地上波TV全く見てないので(ゲームしかしてないし、みるニュースはAbemaTVくらい)。

第2位 5票
【ニュース】
理由
・世間の様子がわかるから。
・世界、日本の情報が知りたいから。
・眠気ざましにテレビをつけて、なんとなくみています。
・NHKよくみるから。
・他 1票

第3位 同票がありました。
3票
【ドラマ】
理由
・一度見てしまうと続きが気になるから。なので最初から見るドラマは厳選して見るようにしています。
・最近はみていないが、毎日のモチベーションになっていた。主人公の服装なども参考にできるから。感情移入ができるから。
・他 1票
3票
【スポーツ】
理由
・北京オリンピック、サッカーWカップ予選、プロ野球のキャンプなど。また、スポーツが面白いから。
・野球が好き(東京ヤクルトスワローズファン)なので。
・錦織圭さんが好きです。小さいころテニスをならって、小学校・中学校やっていたからです。

第4位 同票がありました。
2票
【音楽】
理由
・最近コロナの事もあり暗いニュースが多く気がめいるので、音楽を聞いてリフレッシュしたい。
・他 1票
2票
【テレビを見ない】
理由
・白紙 2票

第5位同票がありました。
1票
【ATX(アニメシアター)】
理由
・色んなアニメが放送しているので、好き。
1票
【アニメ】
理由
・小説と漫画を読むから。
1票
【映画】
理由
・現在コロナ禍で映画館に行けません。また映画館でみるにはお金がかかります。そのため家のテレビで映画鑑賞を行っています。

テレビでお笑いやバラエティーを見ることが一番の人気となりました。また、今は北京オリピックも盛り上がっております。最近ではテレビ以外にインターネット配信が普及されており、好きなジャンルだけを見続けることができます。

ウェルビー渋谷センターでは、障がいをお持ちで就労移行支援のご利用をご検討されている方向けに随時見学・体験を受け付けております。少しでもご興味をもたれましたら、ぜひ一度お問い合わせください。
皆さんのご連絡を心よりお待ちしております!

【渋谷】企画課イベント「クリスマス会」のご紹介

ウェルビー渋谷センタークリスマス会

こんにちは、渋谷センター広報課所属の利用者です。
寒い日が続きますね。皆様いかがお過ごしでしょうか?
今回は昨年の12月25日に行われた、企画課イベント「クリスマス会」の様子についてご紹介させていただきます。

昨年のクリスマス会は企画課のみではなく、総務課、庶務課、広報課も協力し全ての課が一丸となって作り上げた集大成となっております。

総務課ではクリスマスに参加する方用に招待状を作っていただきました。
Happy Merry Xmasと書かれた招待状を受け取るだけでとてもわくわくしますね。

広報課では壁の飾りつけを行いました。メンバーの感性を組み合わせた飾りつけは華々しく壁を彩っていました。
また、壁一面の大きなクリスマスツリーは、輪つなぎを組み合わせ、折り紙で星や雪の結晶をつくり、シュレッダーにかけた紙を雪に見立てるという素敵なアイデアで、とても豪華な飾りつけになりました。

ウェルビー渋谷センターIMG_0250

こちらは庶務課に作っていただいたミニサイコロです。
この他にも、とある番組にも出てきそうなくらいとても大きなサイコロや輪つなぎなどを作っていただきました!

ウェルビー渋谷センタースゴロク
イベントでは、すごろくのようなボードゲームを、グループ対抗戦で楽しみました。
出題問題もボードも全て企画課の手作りとなっています。
サイコロを転がしてどんな目が出るのか、どのマスに止まるのかドキドキでしたね。

とても充実した一日で、皆さんとても楽しく過ごされたかと思います。

このようにウェルビーでは様々なイベントを開催しております。
少しでもご興味を持たれましたら、随時見学・体験を受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

【渋谷】金曜日のドレスコード

ウェルビー渋谷センターキャッチ

こんにちは。ウェルビー渋谷センター広報課利用者です。今日はウェルビーが金曜日に行っているとあるドレスコードを紹介します。

金曜日はスーツデー!
スーツがない方はもちろん普段着でも構いませんが、オフィスワークシミュレーション(前「企業実践」)で実際の職場を想定する訓練をしているため、多くの利用者がかっちりした格好で通所しています。(クールビズの季節ではポロシャツを着て通所することもできます)

週に1日だけでもビジネスを意識した服装をすると、改めて気が引き締まりますよね。「これは職場で着ても良い服装なのかな?」と迷っても大丈夫です。服装チェックシートがあるので身だしなみが整っているのか、ご自身だけでも確認することができますし、センターでは職員に聞いて服装面での不安を解消することもできます。更に「ビジネスマナー講座」や「就職活動プログラム」で、細かく身だしなみや面接の際の服装を学べるので安心ですね。

私個人の意見ですが、定期的にきちんと服装をすることで気づきがありました。
1つめは、同じ訓練でも袖のボタンが引っかかったりして作業しにくい状況があるときの対処法を知ったことです。袖のカフスを変えたり、袖をまくる、またはシャツガーター等を着用するだけでもだいぶ効率性が変わります。毎週 試行錯誤を繰り返し、自分のベストを尽くせる環境を整える準備ができます。
2つめは、革靴を履き慣らす練習になったり、メンテナンスの方法を学べることです。私は恥ずかしながらウェルビーに来て初めて定期的に革靴を磨くようになりました。以前は気の向いたときか、酷く汚れが目立つときにしかしていませんでした。スーツだけでなく、靴も面接の場では見られるところなので足元まで意識できるようになり良かったです。
3つめは、スーツだといつもより歩くのが遅くなるので歩くスピードの計算ができるようになったことです。私は革靴・ヒールをはいたりジャケットを着ると、通常より少し歩幅が狭くなるので、いつも通っている道がより長く感じます。普段着とスーツの日で歩く速さを計って遅刻しないように移動時間を調整するようになりました。

以上が週に1回でもきちんとした格好をするメリットでした。他の曜日は皆さんいつも通り普段着でTシャツやジーンズにスニーカー等で通所されている方が多いです。「皆どんな服装で過ごしているんだろう?」と気になった方はぜひ見学することをお勧めします!
少しでもご興味を持たれましたら、随時見学・体験を受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

【渋谷】2月度土曜スペシャルのご紹介

ウェルビー渋谷センター2月土曜スペシャル
こんにちは
ウェルビー渋谷センター広報課利用者です。
1月は雪が降りましたが2月も寒くなるのでしょうか。
皆さんはいかがお過ごしですか。
さて、今回は2月度の土曜スペシャルのご紹介です。
土曜日のプログラムは平日とは違ってその日だけの特別なプログラムをご用意しています。

2/5 13:00~15:00 「映画鑑賞&ディスカッション」
最新映画ランキング上位3位の映画から1つ投票してもらい、映画鑑賞を行います。
映画の内容の一部の場面をフォーカスして、ディスカッションして共有するプログラムです。

2/12 11:00~12:00 「フォトディスカッション」
11枚の写真と10枚のキーワードのカードを組み合わせて、
ディスカッションしながら、1枚残ったジョーカーを見つけるゲーム形式のプログラムです。

2/19 10:00~12:00 「仕事価値観検査」
パソコンを使用し、60個の質問に答え、今の自分が仕事に対する価値観を知る検査を行います。
最後に今の自分に興味のある職種が掲載される仕事につなげていくプログラムです。

2/26 10:00~12:00 「卓球大会~みんなで身体を動かそう~」
事業所内の机を使って、トーナメント形式で卓球大会を企画しました。
優勝者には景品がでるかもしれません。昨今のコロナ過の運動不足を解消しましょう。

このように、ウェルビーでは様々なイベントを開催しております。
少しでも興味をもたれましたら、随時、見学・体験を受け付けておりますのでお気軽に
お問い合わせ下さい。

【渋谷】ウェルビー利用者1日のスケジュール

ウェルビー渋谷センター利用者1日のスケジュール
こんにちは。ウェルビー渋谷センター利用者です。今回は私の1日の行動を終日通所、半日通所の日に分けてご紹介します。(あくまで沢山いる利用者の1人のスケジュールですので、皆が同じ行動をしている訳ではありません。)
このブログを通して、見学や体験を検討されている方に実際の利用者の1日を知っていただければ幸いです。

はじめに・・・
私は半日通所から始めて、現在は段階的に終日通所の日を増やしています。担当職員が利用者1人1人と相談して決めているので、詳しくはセンターまでお問い合わせください。
ウェルビー渋谷センター①

まずは終日通所の日です。早起きが苦手な私はぎりぎりまで寝ています。就職に向けて1番伸びしろがあるところです。通所は公共交通機関を使い、自宅からセンターまで約40分かかります。プログラム自体は10時からですが、余裕をもって少し前に着くようにしています。昼食にセンターのお弁当(希望者のみ)を食べます。帰宅後の自由時間はネットサーフィンをしたり、お出かけする日があれば資格試験の勉強をする日もあります。体調と相談しながら自由気ままに過ごしています。就寝時間はなるべく深夜12時をすぎないようにしています。
ウェルビー渋谷センター②

次に午前のみウェルビーで訓練する日です。こちらも10時からプログラムが始まりますが、余裕をもって9:40頃にセンターに到着するようにしています。終日通所同様お昼にセンターのお弁当を食べたら、感染症対策の1つとしてなるべく「密」にならないよう12:30までにウェルビーを出て帰宅します。私の障害の特徴として、朝から活動する日は少しエネルギーレベルが低めなので、就寝時間もいつもより早めにしています。
ウェルビー渋谷センター③

最後は午後のみウェルビーで訓練する日です。この日は比較的朝ゆっくりできるので、目が覚めてもついベッドの上でごろごろしてしまいます。このゴロゴロする癖も就活ステージに行く前までに治したいと思っています。遅めの朝食兼昼食を家で取った後に通所します。他の選択肢として、事前連絡していればセンターのお弁当を食べることもできますが、めんどくさがり屋な性格が反映して私は家で食べています。午後のみ通所で事前連絡した方は、12:30以降に入室してからお弁当を食べることができます。

人生のうち1日にこれだけ自由時間が取れる機会はないので、資格試験の勉強や趣味等なるべく沢山のものに挑戦し、自分の中で得意・不得意を知る時間としています。体調に合わせながら興味があることに手をつけることにより、自分の障害特性や周囲に求める合理的配慮の内容も分かってくることがありました。

以上がウェルビー利用者の1日のスケジュールでした。大勢いる利用者のうちの1人なので、他の方と似ている行動のところも似ていないところもありますが、参考になれば幸いです。お読みいただきありがとうございました。

ウェルビー渋谷センターでは随時見学・体験を受け付けておりますので、少しでもご興味をもたれましたら、お気軽にお問い合わせください。

【渋谷】寒さ対策のご紹介

ウェルビー渋谷センター寒さ対策
こんにちは、渋谷センター広報課所属の利用者です。
まだまだ寒さが続いていますね、就職活動をされている方々は特に体調管理に気を配らないといけないですよね。そこで今回は寒さ対策についていろいろ調べてきたのでお伝えしたいと思います。
(分かりやすくレベル別に項目を作りました)

レベル1 間もなく冬がやってくるー!
・ヒートテックなどのあたたかいインナーを活用しよう。
オススメはUNIQLOのウルトラウォームクルーネックT&レギンス
(私も愛用しています、価格もそんなに高くないです)
・タートルネックを着てマフラーもまく。
・部屋の隙間風を防ごう。
オススメは100均で帰る寒さ対策グッズ。
(窓用バブルシート、ドラフトストッパー、すきまテープドア下用、アルミロールシート)
・ホッカイロを使う。
・部屋の加湿。
(オススメは加湿器です。今は100均でも買うことが出来ます。
可愛いデザインのものが多いです。あと、風邪やインフルエンザ予防にもなります。)

レベル2 明日の天気は・・・・・・ゆ、雪―!?
・雪かき出来るようにスコップを用意しよう。(万が一大雪になった場合)
・融雪剤(雪を溶かしてくれる薬)
(積もった雪が凍ると滑って転倒してケガしてしまうから。ついでにスノーブーツがあると安全。)
・車のワイパーを立てておき、スタッドレスタイヤに交換。またはチェーンを準備しておく。
(スリップしないようにするため)
・灯油の買い置きもしておこう。

レベル3 めちゃくちゃ寒いし雪も積もっている・・・
・食料の買い溜め(東京は灯油の価格がめちゃくちゃ高い)
・とにかく部屋を暖める。(電気代節約のためにエコモードを利用)
・結露防止。(我が家では毎朝寒いけどカビ防止のために窓を開けて換気しています。)
・湯たんぽ、電気毛布等を使って全身を暖める。
(100均の湯たんぽ愛用していました。「着る毛布」も温かそう。)
・水道、給湯器の凍結防止
(給湯器には凍結防止機能がついています。
外に水道があると寒さで水道管が破裂する事があります。)

ちょっとした豆知識→水道管が破裂したら最初に止水栓を閉めて、破裂した箇所をタオルやテープで補修する。(実家で経験済みです。)

いかがでしたか?私は以前、寒い地域に住んでいて今でも寒さに苦労します。
皆様も苦労しているのではないかと思います。
ウェルビー渋谷センターでは随時見学・体験を受け付けておりますので、少しでもご興味をもたれましたら、お気軽にお問い合わせください。

【渋谷】私がウェルビーに決めた理由

ウェルビー渋谷センター太字
こんにちは。渋谷センター利用者です。
今回は私がなぜ沢山の就労移行支援事業所からウェルビーを選んだか紹介します。
(完全に利用者目線で個人の主観に基づいて書いておりますのでご了承ください。)

その前に・・・
私はウェルビーに通い始めて8か月ほど経ちます。早起きが苦手なので慣れるまでは午後のみ通所していました。就労移行支援事業所を使うきっかけは主治医の勧めがあったからです。
ウェルビー以外にも見学・体験に行った事業所は5-6か所あります。問い合わせた事業所を含めると十数か所にものぼります。

そんな私が何故ウェルビー渋谷センターを選んだかというと、

・大都市なので色んな人がいて情報量も多そう。(偏見)
・自宅から1番近い場所ではないので、通勤の練習になる。
・昼食のお弁当がある。(所得により支払わなくてもいい方とウェルビーの利用料金*に含まれる方がいます。)
・人見知りの私が担当になった職員とすぐ打ち解けられた。
・見学時の説明が簡潔で分かりやすく、質問も丁寧に答えてもらえた。
・プログラム「企業実践/オフィスワークシミュレーション」が就職後を想定した訓練で役に立ちそう。
・Excelのテキストが分かりやすい。
・就職後もその職場での定着率が高い。

*利用料金は障害者総合支援法に基づく利用料の1割負担となります。なお、所得等に応じて利用者負担上限金額が適応されますので自己負担なしでご利用出来る場合もあります。詳しくはスタッフまでお問い合わせください。(ウェルビーサイト「よくある質問」より引用)

などが挙げられます。
交通費などを考えると自宅から自転車で通える所も良いかな、と思いましたが、公共交通機関を使って疑似通勤をしたかった為、あえて近所はやめました。
数ある事業所の中で体験した際、1番気にしていたことは職員や利用者の雰囲気、どんな人がいるか、その場所になじめるかでした。いくらプログラムや実績が良くても、自分と合わないところだと通所が辛くなりますよね。

今ふり返り「やって良かった」と思うことは、色んな就労移行支援事業所に見学・体験をしに行ったことです。時間や手間はかかりましたが、人生においてそんなに沢山の場所に行くチャンスは多くないと思い実行しました。
このブログを読まれている方も、もし迷ったら色んなところに見学・体験をしに行ってみてください。きっと自分にあう就労移行支援事業所が見つかりますよ。
ウェルビー渋谷センターでは随時見学・体験を受け付けておりますので、少しでもご興味をもたれましたら、お気軽にお問い合わせください。

【渋谷】アンケート結果のご報告

好きなスポーツ
こんにちは、渋谷センター広報課所属の利用者です。
段々と寒くなってきたので、体調管理にお気を付けください。
今回は「好きなスポーツは何ですか?」というアンケートを取ったのでご紹介します。

第1位 野球
・職場の上司が熱心なジャイアンツファンだったことがきっかけです
最初はジャイアンツファンでしたが、山田哲人という選手が好きになりヤクルトスワローズのファンになりました
・大リーグでの大谷選手の活躍があり、さらに興味を持った
・1994年の巨人対広島戦で、槙原寛己投手の完全試合を観てファンになったのがきっかけ
・横浜スタジアムへ野球観戦に行ったことがきっかけで好きになりました
・小学生の頃にやっていた
・草野球をしていた

などの理由が挙がりました。
野球観戦がきっかけになった方が多かったです。実際に試合を観ると熱くなりますよね。
好きな球団や選手が色々挙がりましたので、最後に紹介したいと思います。

第2位 サッカー
・川崎フロンターレの新しい選手の入団式に行き、試合に勝ったのを観てから応援している
・学生の頃にやっていた
・ボールを蹴るのが好きだから
・チームスポーツの中で一番好き

などの理由が挙がりました。
サッカーはやはり人気ですね。学生の頃やっていた方も多いのではないでしょうか。
川崎フロンターレが好きという方もいました。とても強いチームで、どんどん攻めていく戦い方が魅力的なので気になる方は調べてみてはいかがでしょうか。

その他にも色々なスポーツが挙がったので下記に記載します。

□バトミントン
・男女問わず楽しめるから
・ラリーを続けるのが楽しいから

□テニス
・小学生から中学生までやっていて、今でもたまにやっている

□卓球
・1対1のスポーツが好き

□スキー
・子供の頃からやっていて中級レベル位滑れる

□剣道
・小学生からやっていて、ストレス発散になっている

□フィギュアスケート
・芸術性があるものが好き

□陸上 短距離
・ルールがシンプルで分かりやすいから

【野球球団・選手紹介】
ここでは野球の球団や選手について紹介します。
・まずはヤクルトスワローズについてです。今年の11月27日に、日本シーズンで20年ぶりに日本1位になるという快挙を成し遂げました。
・次は巨人の槙原寛己選手についてです。1994年に行われた対広島戦で、平成で唯一の完全試合を達成しています。完全試合とは相手チームの打者を一度も出塁させずに勝利することで、投手の記録では最も難易度が高いです。
・最後は大谷選手についてです。二刀流の選手として活躍していることで有名です。二刀流とは投手と野手を兼任することです。いままで選手登録をする際には「投手」と「野手」だけでしたが、大谷選手の影響で2020年から「二刀流(two-way player)」が正式に定義されました。また昨年は数々の賞を受賞し11冠になりました。これからの活躍に目が離せませんね。

いかがでしたか?皆さんから色々なスポーツをご紹介いただきました。
ウェルビー渋谷センターでは随時見学・体験を受け付けておりますので、少しでもご興味をもたれましたら、お気軽にお問い合わせください。

【渋谷】1月土曜スペシャルのご紹介

1月土曜スペシャルキャッチ

新年あけましておめでとうございます。
いつもご閲覧いただきありがとうございます。
ウェルビー渋谷センター広報課の利用者です。
今回は1月の土曜スペシャルをご紹介します。

1/8 10:10~12:00
地球の歩き方~2泊3日の旅行を計画しよう~
今回は決められたルールの中、旅行プランを立てていただきます。
なかなかこのご時世旅行することができないので、本当に行った気分になるように本格的な旅行プランを作成するグループワークとなっています。是非参加して架空の旅行を楽しみましょう!

1/15 10:10~12:00
職業興味検査Ⅰ
今回は60個の質問に答えていただき、今の自分が興味を持っている職業を知っていただきます。
気軽にこたえられる質問ばかりです。
いまご自分が何の職業に興味を持っているのか気になりませんか?
是非参加して、興味のある職業を見つけてみてください!

1/22、1/29 13:00~15:30
映画鑑賞&ディスカッションⅠ,Ⅱ
今回は2週連続の映画鑑賞&ディスカッションとなっております。
年明け初の映画鑑賞ディスカッションは皆さんが楽しめる作品をご用意しております。
作品やジャンルなどの詳細は未定となっておりますので、それまでお楽しみに!

このように、ウェルビーでは様々なイベントをご用意しております。
少しでもご興味を持たれましたら、ウェルビー渋谷センターでは随時見学・体験を受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

【渋谷】利用者ブログ「あなたにとって一番かわいい動物は何ですか?」

ウェルビー渋谷センター
こんにちは、渋谷センター広報課所属の利用者です。
寒い日が続きますね。風邪などにはどうぞお気を付けください。
今回は「あなたにとって一番かわいい動物は何ですか?」というアンケートを取りましたのでご紹介します。

◆猫
「猫カフェに行って癒された事があったので」
「長毛種のねこ。長い間飼っていて愛着もあるから」
「昔から猫が好きで動画を見たりしていた」
「ツンデレなところがあり、つらい時があったときはずっとそばにいてくれたから」
「なにしてもかわいいから」
「白い猫を飼っているから」
「甘えてくるところが可愛いから」
普段はおすまし顔なのに、甘えたいときはぴったりとくっついてくる姿がかわいいですね。

◆犬
「豆柴の耳がとがっているところが可愛い」
「昔2匹飼っていて、撫でるときの感触が良いから」
「表情やしっぽから感情が伝わりやすく、帰宅したときに走って迎えに来る姿が可愛いから」
「犬の目を見るとなんとなく感情が分かる気がする。あのつぶらな瞳にやられる。癒されるから」
「チワワを飼っているから」
「見ているのも愛でるのもいいから。しつけを守ってくれそう」
元気いっぱいでお迎えしてくれる姿は、疲れていても吹き飛びそうな癒しがありますね。

◆ハムスター
「手のひらでかわいがることができて、太っているとおもちみたいになる」
「回し車の上で疲れて伸びて寝ているときの顔がかわいい」
ぺったりとおもちのように伸びながら寝る姿はとてもかわいいですね。

◆モモンガ
「昔飼っていたから。今でも飼いたい」
小さくて木の実などを食べるしぐさがとてもかわいい動物ですね。

◆うさぎ
「長耳が可愛いと思うから」
うさぎのフカフカした毛並みと愛らしい姿はファンが多いです。

◆鳥類
「なんとなく」
可愛い鳥類が多いので選ぶのも難しいですよね。

◆ペンギン
「動作が見ていて和むから」
ペンギンがとてとてと行進する姿はとても愛らしいですね。

◆シャチ
「見た目がドストライク。どこかの水族館で見たときに可愛いと思った」
水族館の人気者のシャチですが、意外なところに目があったりしてとてもかわいいですね。

◆オオミズアオ
「蛾の一種。大きくてきれいだから」
初めて聞く名前でしたが、調べてみると透き通るようにきれいで美しい容姿をしていました。

◆パンダ
「なにをしていてもかわいい!」
動物園の人気者のパンダは見ているととても癒されますよね。

いかがでしたか?皆さんからたくさんのかわいい動物をご紹介いただきました。
皆さんもお疲れのときなどは、上記の動物をご覧になって癒されてみてください。

ウェルビー渋谷センターでは随時見学・体験を受け付けておりますので、少しでもご興味をもたれましたら、お気軽にお問い合わせください。