こんにちは、ウェルビー藤沢センター広報課です。
プログラムの一環で利用者がブログを作成しています。
冬が近づき、だんだんと寒くなってきましたね。皆様はいかがお過ごしでしょうか。
今回は、『ストレスの発散の方法』について利用者さんにアンケートを取りましたのでご紹介したいと思います！！
↓結果はこのようになりました！（複数回答可としました）
皆様、様々な方法でストレスを発散されていますね！
気軽に行えるテレビ観賞や睡眠、食べることが多かったですね！
ウォーキングや筋トレ、走ること等のスポーツで発散させるもの気分がすっきりしそうで良いなと思いました。
上手にストレスを発散させることは、障害を抱えながら働くのにとても大切なことだと思います。
今回のアンケートを参考に、私も日頃からストレスを溜めないで生活できるようになりたいです。
最後までブログを読んでいただきありがとうございました。
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＜センターの感染対策について＞
当センターでは、入室前に手のアルコール消毒や通所時の体温確認、面談室や利用者様のテーブルに飛沫防止の仕切りを設置、換気など、安心して就職に向けた訓練を継続できるよう様々な対策を取らせていただいています。
個別の見学や資料請求のご依頼も随時受け付けておりますので、これから「就職をお考えの方」、「就職したいけど少し迷いや不安がある方」、当センターへお気軽にお問い合わせください。お待ちしております。