就労移行支援のウェルビー > ウェルビーブログ > 2015年 > 5月 > 18日
障がい福祉サービス 就労移行支援事業所 ウェルビー高崎駅前センターでは、平成27年5月16日（土）に、特別講座「アロマオイルでセルフケア」を開催いたしました。
・仕事で気になることがあると眠れなくなってしまう
・細かいことが気になりすぎてイライラしてしまう
・その日のことをその日の内にリセットしたい
・考えすぎて頭痛がする
・自分がリラックスする方法をしりたい
このような悩みを楽にする方法の１つとして、アロマオイルがあります。
講座ではヒーリング音楽を流しながら、アロマオイルの効能、使用方法、バスソルト作りを行いました。
参加者からはリラックスできたと好評でした。
＊参加者からの声＊
・バスソルトが簡単に出来るので驚いた。家でもやりたい。
・いい香りで癒された。
・楽しみながら講座を受けることができた。
障がい福祉サービス 就労移行支援事業所 ウェルビー西船橋駅前センターでは、平成27年5月16日（土）午後13時より、特別講座「失敗力トレーニング」を開催いたしました。
当日は8名の利用者の方が参加しました。
１．失敗診断
チェック表を利用して、「思い込みミスタイプ」「うっかりミスタイプ」「臆病ミスタイプ」「チャレンジミスタイプ」に分類。タイプ別にやりがちな失敗と対策について講義しました。
２．失敗の原因と悪循環を断つ方法
失敗を繰り返してしまう悪循環のシステムと、その悪循環を断ち切る方法を講義しました。
３．失敗対策クイズ
会社でやりがちな失敗と、失敗したときの対応策をクイズ形式で利用者様に答えてもらいました。
４．失敗名言集
自分が失敗したとき、はげみになる名言を集め発表しました。
＊参加者からの声＊
・失敗タイプの思考パターン、行動パターンが的を得ていて驚きました。失敗を繰り返さないように計画を立ててメモを取り考えすぎてへこまないように気をつけます。（男性Sさん）
・タイプ診断が自分にピッタリだったのでビックリしました。あまり考え込まずにチャレンジ精神を持って大らかな気持ちで仕事ができればいいなと思いました。（女性Mさん）
・失敗したときの対処法が学べてよかった。次回も期待します。（男性Nさん）
・「やる価値のあることは失敗したとしても価値がある」という言葉は、けっこう好きです。（女性Kさん）
