ウェルビー航空公園駅前センターの石田です。
今回は8/28に実施した「筋トレ、ヨガストレッチ」の講座の報告を致します。
コロナの影響で運動不足の方も多いと思われる昨今の状況ですが、航空公園駅前センターでは土曜日や祝日などで筋トレやストレッチの講座を今までにも継続して開催しております。
利用者様からも最近は運動不足になっているという声が多くあり、実際に参加してみることで「運動不足の解消になった」「気分転換になった」「脳がすっきりした」など効果を実感する方の声もいただきました。
このように土曜や祝日などでは平日でのPCや軽作業訓練、グループワーク、ビジネスマナーといった働くうえでの実践的なプログラムとは趣向を変え、普段の訓練では取り上げられない、健康に関することやレクリエーションに関するプログラムなどを中心に「特別プログラム」として毎週、実施しております。
お問い合わせいただく際に、比較的平日の訓練の見学・体験を希望される方が多いですが、平日よりも人数が少なく、リラックスした雰囲気でプログラムに参加できる点から体験いただく方などからもご好評いただいております。
もしお仕事の関係などで平日の見学・体験が難しい方や「体験したいけど緊張してしまう！不安だ」といった方は土曜日・祝日(特に午前中)などでも参加可能ですのでセンターまでお問い合わせいただけると幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
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ウェルビー航空公園駅前センターでは、みなさんの“働きたい”を応援します。
ぜひ一度センターを見学してみませんか？
現在ご利用中の方々は、所沢市・狭山市・入間市・飯能市・日高市・川越市・清瀬市・東久留米市・東村山市・西東京市・小平市・練馬区から通われています。
また、西武線本川越からも上りで18分！。
ちなみに、近隣に所沢プロぺ通りセンターがあります。
どんなところか気になる方は、こちら